冷えの蓄積が突然牙をむく冬こそ、日々の小さな養生が大きな力になります。頑張らないことが大事な冬。ゆるゆる続けられる養生を紹介しています。後半は「繊細さん」と呼ばれるHSPについて。HSPに優しい治療院として、そして当事者研究会の参加者募集中です！

あまりの暑さに急遽特別編をお送りします。身体の熱を取るツボ４選とオススメのツボの使い方。日差しが強くてお肌が気になる昨今ですが、肌が疲れない（今の所）ベストな日焼け止めをご紹介します。

「どれくらいの頻度で通えばいいですか?」「次いつ来たらいいですか?」というよくある質問にお答えします!他には、これはお医者さんしかできないんですよ...といった、鍼灸師にできないことの説明。近況報告は、ここ一年ほどハマっている言語アプリについて。

鍼灸治療を受けてはいけないのはどんな時?また注意が必要なので、治療の前にお知らせしてもらう場合についてお話します。他には東洋医学的な「血」の解説や、血繋がりで最近読んだ本の紹介など。

当治療院で一二を争うよく聞かれる質問「美容鍼ってどうなんですか?美容鍼と美容矯正ってどう違うの?」についてお答えしました。先月は更新をお休みさせていただいて、歯の矯正を始めていました。なので今回は滑舌悪目でお送りします。笑

鍼はどんな病気や症状に効くの?とよく聞かれます。西洋医学と東洋医学に違いも含め、わかりやすく説明します。天人合一思想というちょっと怪しい難しそうな言葉...要は天気で体調悪くなるよね〜という話。最後は最近買ったお気に入りの香水のエピソード。

鍼灸サロンFORESTのポッドキャストです。第一回目は私が「鍼灸師です」と言ったらまず一番に聞かれる疑問のついて、当サロンなりに答えてみました。また世界で猛威を奮っている感染症に対しての微々たる抵抗の詳細も...。近況コーナーでは最近戦った確定申告&ほっこりエピソードを。