Dans cet épisode, on forge ton mind avec la visite de Lucie Mandeville, psychologue maintenant retraitée et auteure de divers livres dont Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires, Malade et heureux puis plus récemment, Le Fou. Lucie nous amène ça perception de la santé et du bonheur à une période critique mondiale, celle où la peur de la maladie semble menacer notre démocratie et notre liberté. Elle discute avec nous en direct de la Suède d'où elle continue généreusement à suivre la situation au Québec afin de nous faire cadeaux de conseils pratiques et d'espoir.

Dans cet épisode, nous discutons avec notre collègue François Thomas sur la situation en France, la solution qu'apporte l'entrainement physique et mental, l'interaction entre les systèmes, puis de sa progression en tant que coach.

Dans cet épisode, nous discutons d'un livre qui a pour sujet notre perception de la réalité. Selon les recherches de Donald Hoffman, percevoir la réalité serait impossible et prouvé mathématiquement. Dans cet ouvrage, nous découvrons que de percevoir la réalité serait moins important que de percevoir ce qui nous permet de procréer et de survivre. Tout comme lorsque nous observons le « bureau » de notre ordinateur, nous ne percevons pas la réalité (des circuits électriques) mais bien des icones qui nous aident à naviguer, nos 5 sens nous limiteraient à la réalité subjective.

Dans cet épisode, nous discutons des « does and dont's » d'une planification d'entrainement. Plus précisément celle que nous utiliserons à La Forge pour les 4 prochains mois.

Dans cet épisode, nous discutons de massothérapie et de musicothérapie avec Charles. Il nous fait part de ce qu'est sa perception de cet outil, ces fonction et ses limitations.

Dans cet épisode, nous vous partageons notre façon unique de contribuer au monde et les outils afin de découvrir la vôtre.

Dans cet épisode, nous discutons avec Nicolas Roy, kinésiologue et ancien préparateur physique durant 12 ans au sein de Fonction Optimum, autodidacte en programmation neurologique et programmation neurolinguistique.

Dans cet épisode nous discutons de ce qui aurait le potentiel d'augmenter l'expérience humaine unique que nous vivons tous. Notre interconnectivité nous rappelle que la perception unique de chacun est indispensable et qu'avec des discussions honnêtes compassionnées, il devient plus facile de se comprendre soi-même. Ce sont nos différentes perceptions du monde et de la vie qui nous permettent de progresser et qui nous aident à prendre conscience de la chance que nous avons de partager ce monde

Dans cet épisode, nous partageons nos débuts entrepreneuriaux avec vous. Nous discutons de notre passé et de ce que nous a amené à débuter nos entreprise et ce qui nous guide afin de choisir nos expériences de vie.

Dans cet épisode, nous discutons avec Pascal Lapointe kinésiologue et propriétaire de CrossFit Rimouski. Nous abordons divers sujets courant en ce qui concerne la santé, la pandémie, les masques, la science et la spiritualité. Vous pouvez trouvez Pascal si vous passez à Rimouski, mais pour vous éviter le trajet et avoir accès à son expertise, découvrez son podcast Les Kettle Boys