Salud mental y emocional al alcance de todos.
Entrevistas, mesas redondas, análisis, consejos y mucho más.... more
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ForHum Radio
By ForHum
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September 09, 2020No busques la felicidad | Emociones básicas Todo mundo busca la felicidad pero a veces lo hacemos a costa de nuestras otras emociones. Todas las emociones tienen un propósito y antagonizar las que catalogamos como "negativas" puede llegar a ser sumamente dañino para nuestra salud mental y emocional.
...more September 02, 2020El amor en tiempos de cuarentena | Mesa redonda El equipo de ForHum se sincera y nos comparte cómo ha sido su experiencia en el amor con todos los cambios que hemos vivido como parte de la cuarentena y los consejos que cada uno le daría a alguien que esté pasando por momentos difíciles en el amor....more August 26, 2020Corazones rotos ¿Alguna vez te han roto el corazón? Este es el segundo tema que es razón de consultas psicológicas y terapéuticas. El día de hoy Ricardo Arteaga nos comparte sobre lo que sucede cuando se nos rompe el corazón y su propia experiencia con el corazón roto...more August 19, 2020¿Cómo es ser hombres en un mundo emocional? | Conversación En este episodio Los hombres de ForHum se sinceran sobre cómo es para ellos vivir en un ambiente rodeado de emociones y su camino para soltar el modelo de que los hombres deben de ser fríos y sin emociones.
...more August 12, 2020Depresión La depresión afecta a más de 300 millones de personas. Seguramente conoces a alguien o has vivido de primera mano la depresión. Ricardo Arteaga nos comparte qué es la depresión, qué síntomas tiene, cómo tratarla y cómo tratar con alguien que tiene depresión. Además de compartir sus propias experiencias con la depresión. Si has vivido la depresión o conoces a alguien con depresión este episodio es para ti....more August 05, 2020El poder de la ira Generalmente vemos la ira como algo malo, como una emoción "negativa". Todos hemos experimentado ira en algún momento de nuestra vida y seguramente no fue una sensación placentera. ¿Sabes en realidad cuál es la función de la ira? Hoy Ricardo Arteaga nos comparte un poco más sobre lo que significa la ira y sus funciones....more July 29, 2020¿Qué es el FOMO? ¿Conoces esa sensación de necesitar estar pendiente de algo en caso de que algo increíble suceda? Probablemente estás experimentando FOMO. En este episodio Ricardo Arteaga nos explica un poco más sobre lo que es el miedo a perderse algo y que podemos hacer con él....more July 22, 2020La metafísica y la salud mental con Jessica Malagón "Agradecer tus lágrimas, agradecer lo gris que ves el cielo, agradecer el helado que te acompaña en tu depresión" En el episodio de hoy Ricardo Arteaga entrevista a Jessica Malagón, coach y maestra de metafísica. Platicamos sobre cómo podemos utilizar la metafísica para hacer que nuestra salud mental y emocional mejore, así como qué es lo que podemos hacer con nuestras emociones.
Sigue a Jessica Malagón y concoe más de su trabajo:
https://www.facebook.com/coachjessicamalagon/
Links mencionados en el episodio:
https://authenticself.com/
...more July 15, 2020Personas tóxicas ¿Qué es una persona tóxica? ¿Cómo sé si tengo una relación tóxica? ¿Qué puedo hacer con las personas tóxicas? En este episodio Ricardo Arteaga nos comparte un poco sobre lo que significa ser una persona tóxica y que hacer cuando identificamos a alguien así en nuestra vida....more July 08, 2020¿Qué es el coaching? con Mario Tort "El coaching es para todo aquel que guste experimentar magia en su vida". En este episodio Ricardo Arteaga entrevista a Mario Tort, quien nos explica mucho más a fondo qué es el coaching y cómo podemos aplicar sus herramientas en nuestras vidas, así como las propias experiencias de Mario al recibir procesos de coaching y ahora en ser coach empresarial y de vida.Sigue a Mario Tort y descubre más de su trabajo:https://mariotort.com/https://www.facebook.com/mariotort.coach/https://www.instagram.com/mariotort.coach/...more
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