Formaállapot - a transzformatív podcast

Bármit is szeretnél megvalósítani az életben, legyen szó fogyásról vagy egy új projektről, az első lépés mindig a mindset, vagyis a gondolkodásmód optimalizálása kell, hogy legyen.

Rengeteg korlátozó hiedelemmel rendelkezünk, amelyek gátolnak minket a kiteljesedésben, és amíg ezeket nem oldod meg, addig nem leszel képesek gyakorlati lépéseket tenni a megvalósítás felé. Miért? Egyszerű!

„Mert nem hiszed el, hogy képes vagy rá, vagy hogy megérdemled, vagy hogy lehetséges”

Bármilyen hiedelemről is legyen szó, ami korlátoz téged, ebből az epizódból megtanulhatod, felülírni vagy elengedni ezeket.

Weboldal: https://florafarkascoaching.com

Instagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/

Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoaching

flora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

"Csak azért hiszed, hogy olyan vagy, amilyen mert azonosultál... Mivel? Perspektívákkal, jelzőkkel, véleményekkel, nézőpontokkal. Néha a sajátoddal, néha másokéval. Amint elveszem a viszonyítási alapot, összedől a kép. Az a nagy sztori, amit magadnak mesélsz arról, hogy ki is vagy."

Minden, amit eddig tudni véltél magadról, most új perspektívába kerül. Készen állsz?

Weboldal: https://florafarkascoaching.com

Instagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/

Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoaching

flora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

A 6 Emberi Szükséglet valójában minden cselekvésünk, döntésünk, érzelmünk mozgatórugója. Emberi lényként szüntelenül ezen szükségletek kielégítésén dolgozunk és ezek beteljesülését szeretnénk megélni a párkapcsolatainkban is. Farkas Flóra transzformatív coach ebben az epizódban betekintést nyújt számunkra a 6 Emberi Szükséglet elméletébe, amelynek köszönhetően megérthetjük önmagunk és a párunk működését is. Valamint olyan hasznos eszközt is megoszt a hallgatókkal, amely mentőövként szolgálhat a hanyatló párkapcsolatoknak, illetve szintentartásként is bármikor alkalmazható a már jól működő kapcsolatokban.

Weboldal: https://florafarkascoaching.com

Instagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/

Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoaching

flora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

Érzelmeink kivétel nélkül fontos üzeneteket hordoznak testünk állapotáról, mégis hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni vagy elnyomni ezeket. De milyen következményekkel jár, ha huzamosabb ideig nem nézünk szembe érzéseinkkel, és hogyan tudjuk érzékeink tompítása, és az emóciók elfojtása helyett egy egészségesebb módon megélni és kezelni ezeket? A Találkozás Önmagaddal podcast ötödik epizódjában válaszokat kapunk ezekre a kérdésekre.

Weboldal: https://florafarkascoaching.com

Instagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/

Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoaching

flora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

Az önmagunkkal kialakított jó kapcsolat kiemelt szerepet tölt be, ha a teljes és boldog életről beszélünk. Farkas Flóra transzformatív coach ebben az epizódban erről a sokat emlegetett kapcsolatról beszél. Amellett, hogy mélyebb megértést nyerhetünk a téma fontosságáról, azt is megtudhatjuk, hogy hogyan alakíthatunk ki mély és bensőséges viszonyt önmagunkkal.

Az epizódban elhangzó gyakorlati módszerekkel már ma elkezdhetjük a munkát.

Weboldal: https://florafarkascoaching.com

Instagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/

Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoaching

flora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

A megkérdezett emberek közül tízből heten nyilatkoztak úgy, hogy alacsony az önértékelésük. Farkas Flóra transzformatív coach ebben az epizódban nem csak új perspektívát nyújt a hallgatóknak, de olyan gyakorlati eszközöket is megoszt velünk, amelyek segítségével akár már ma elkezdhetünk dolgozni a saját önértékelésünkön.

Weboldal: https://florafarkascoaching.com

Instagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/

Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoaching

flora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

Sokan nem hiszik, hogy a gondolataink teremtik a valóságunkat. Farkas Flóra transzformatív coach ebben az epizódban olyan tudományos megközelítéseket oszt meg a hallgatókkal, amelyek talán a legszkeptikusabbakat is meggyőzik. Az elmélet mellett ugyanakkor hasznos gyakorlati eszközöket is tanulhatunk, amelyeket könnyedén beépíthetünk a mindennapjainkba.

Weboldal: https://florafarkascoaching.com

Instagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/

Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoaching

flora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub

Önmagunk elfogadása kulcsfontosságú a kiegyensúlyozott élethez, ezért sok szó esik róla manapság. De hogyan is kell csinálni? Farkas Flóra transzformatív coach ebben az epizódban olyan új perspektívából közelíti meg a témát, amely segíthet másképpen tekinteni önmagunkra.

Weboldal: https://florafarkascoaching.com

Instagram: https://www.instagram.com/florafarkas_/

Facebook: https://www.facebook.com/florafarkascoaching

flora's book club: https://florafarkascoaching.com/konyvklub