Como viudas somos presa fácil para todo tipo de fraudes de internet.  En esta sesión hablamos del fraude más popular y desgraciadamente tienen mucho éxito.  Aprendamos a defendernos porque necesitamos el internet y no podemos desconectarnos.

Al quedarnos solas, nuestras parejas se ocupaban de nuestras cuentas y en muchos casos tambien tenian un buen sueldo.  Seguimos con nuestro ritmo de vida y un dia nos encontramos con un deficit grande en la cuenta del banco. ¿Qué podemos hacer?

Nos quedamos solas, no queremos cocinar.  Es un arma de doble filo, nos debilitamos, no hacemos actividad fisica y caemos en depresión. Charla con la dietista Claudia Hunter, que nos dara muchas recomendaciones para mantener una vida sana a pesar de las dificultades

Hoy  nos sentaremos con Karina Guertel que enviudo hace un año y medio y nos contara como rehizo su vida y ocupa su tiempo.

¿Cómo son las relaciones con la familia del conyugue?

¿Cuales son los problemas que surgen?

¿Qué los puede causar?

Daremos algunas soluciones para cómo solucionarlos.

¿Qué contención me puede ayudar?  

Esta vez tenemos una invitada, Karina Grabenheimer, licensiada en psicología, con mucha experiencia de trabajo con gente mayor. 

Recibimos muchas preguntas sobre qué tipos de ayuda pueden ayudarnos a contenernos y a sobrepasar momentos y situaciones difíciles. Karina nos var a hablar de distintas soluciones, como elegirlas, que esperar de ellas y muchos otros temas más.

Después del shock inicial nos damos cuenta de que hay muchas cosas de las cuales tenemos que ocuparnos

Daremos ideas y explicaremos la importancia de ocuparnos del mundo digital

Hablaremos del shock inicial, como seguir adelante. Recordaremos las herramientas y los recursos que nos ayudaron.