I dagens avsnitt pratar Pese med Freja Lähteenmäki. Hon studerar till läkare i Köpenhamn och är nybliven bronsmedaljör med sitt lag i danska ligan! Det pratas mycket om fotboll men även om damfotbollens status, huruvida man ska jämföra den eller inte jämföra den med herrfotboll. I det här inspirerande avsnittet hinner vi även få en inblick korsbandsskador. Följ fotbollsfabriken_fin på instagram och besök www.fotbollsfabriken!

I avsnitt 37 pratar Pese och Manq i huvudsak om den lokala div.4 och div.3 fotbollen. Seriernas sluttabell tippas och kommenteras. Innan det ger Manq en rapport om läget i den europeiska fotbollen och hur ligornas tabeller verkar sluta. På slutet kommer lite smått och gott upp som vanligt plus att två inskickade frågor besvaras. Besök www.fotbollsfabriken.fi och följ fotbollsfabriken_fin på instagram!

Pese och Manq pratar mycket om rutiner i det här avsnittet. Rutiner är det som gör oss till de vi vill vara för tillfället i livet. Micke Björklund vann Robinson 2020 genom att vara snäll, fungerar det även inom andra områden? Det pratas även om hur fotbollen kommit igång de senaste veckorna och att man från 1.6 får börja spela med närkontakt. Ämnen som självförtroende, lycka och att döma andra tas även upp. Följ fotbollsfabriken_fin på instagram och besök www.fotbollsfabriken.fi

I dagens avsnitt diskuterar Pese och Manq återgången till fotbollen efter uppehållet som covid19 orsakat. Förhoppningsvis får ni bra tips, information och åsikter från det här avsnittet. Besök www.fotbollsfabriken.fi och följ instagramkontot fotbollsfabriken_fin

I avsnitt 34 diskuteras det skillander i världsrekord mellan kvinnor och män. Pese berättar om utgående från en ny undersökning hur kyla eller värme efter träning påverkar kroppen. Trevliga och duktiga tränaren Pekka Utriainen har gått bort och hyllas av Manq och även av Pese. Därtill talas det om minnen från gamla matcher och Manq får några frågor om gamla anfallspar. Fotbollsskolor och läger nämns också i det här avsnittet. Besök www.fotbollsfabriken.fi dagligen och följ fotbollsfabriken_fin på instagram.

Det här avsnittet spelades in 17.11.2019 då Fotbollsfabriken Finland hade föreläsningsdag på ett hotell i centrum av Vasa. Jesper Engström som spelade 9 säsonger i VPS är med i intervju och diskussion med Pese samt ett 20-tal fotbollstränare. Stort tack till alla samarbetspartners, det här avsnittet skulle inte komma ut nu utan ert stöd. Alla tackas i slutet av avsnittet. Besök www.fotbollsfabriken.fi dagligen och följ oss på  fotbollsfabriken_fin på instagram.

I det här avsnittet pratar vi om fruktos, att äta frukt, mättat fett och diskussionen chips jämfört godis. Vi drar lite gamla fotbollshistorier från vårt spelande och dessutom diskuterar vi det aktuella coronaläget och hur det påverkar idrott. Besök www.fotbollsfabriken.fi och följ fotbollsfabriken_fin på instagram!

I dagens avsnitt diskuteras Premier League lagen en del och Liverpool har till slut börjat förlora matcher. Vi diskuterar koffein, VO2max, maxpuls och en del om godisintag bl.a. i jämförelse med alkoholintag. Manq berättar om tre matcher han spelat genom tiderna och Pese berättar om hur hans coachande pågår både med seniorlag och med juniorprojekt. Följ oss på instagramkontot fotbollsfabriken_fin och besök hemsidan www.fotbollsfabriken.fi

I dagens avsnitt partas det om taktik, fasta situationer, fotboll i mellaneuropa, samarbeten och fotbollsprojekt. Sömn och vikt kommer upp lite grann också. Följ fotbollsfabriken_fin på instagram och besök www.fotbollsfabriken.fi dagligen!

Det är nytt år så Pese och Manq sätter genast igång diskussioner om nyårslöften. Det funderas även på hur de Österbottniska lagen är på gång inför div.1 säsongen fast det knappt är februari än. Tränarkurser med pedagogik och självförtroende diskuteras. Skall godis vara förbjudet för juniorer på cuper och läger? Snabbhet i fotboll skiljer sig från snabbhet i fotis och Pese reder ut det här än en gång. Hur man skall stötta sin partner eller kompis i olika situationer tas också upp och du får också veta varför du inte ska "ha alla ägg i samma korg". Följ fotbollsfabriken_fin på instagram och besök www.fotbollsfabriken.fi