Foulkotime

Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍

En cette fin de Ramadan, je vous partage un épisode qui comprend mes meilleurs conseils pour garder les meilleures traces de ce mois béni. Ramadan s’en va, mais il ne doit pas repartir avec tout ce qu’il nous a apporté. Comment prolonger ses bienfaits ? Comment ne pas retomber dans nos anciennes habitudes ?

Dans cet épisode, on parle de gratitude envers Allah, de la prière, du jeûne de Shawwal, de l’importance de noter ses jours de rattrapage et de ces petites choses qui peuvent nous aider à garder un lien fort avec ce mois, même après son départ.

Qu’Allah accepte notre jeûne, nos prières et nos invocations, et qu’Il nous guide sur La Voie Droite.

Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍

Dans cet épisode, je vous partage mon retour en toute transparence sur mes deux ans de port du voile. Je vous partage les quelques moments de doutes par lesquels je suis passée mais surtout les doux moments qui ont fortifié ma foi.

Qu’Allah nous facilite mes soeurs. 🤲🏾🤍

Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍

Al hamdouliLah. Allah nous a permis d’atteindre ce mois béni ! Toutes les louanges Lui reviennent. 
 

Dans cet épisode, je vous partage ce que j’applique au quotidien pour profiter de ce mois merveilleux.

Bonne écoute !

 Salam aleykoum, bonjour tout le monde ! 
 

Enfin, le mois dont on a tous besoin approche : Ramadan. Ce mois béni qui nous permet de reconnecter nos coeurs, plus que jamais. 
 

Dans cet épisode, je vous partage mes conseils pour accueillir ce mois de la meilleure des façons.

"Celui qui jeûne le Ramadan avec foi et en espérant la récompense d’Allah, ses péchés passés lui seront pardonnés."(Bukhari & Muslim)

Qu’Allah nous permette d’atteindre ce doux mois et qu’Il nous permette de prendre de belles habitudes. 🤍

Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍

Vous avez déjà eu l’impression qu’un mois passe et que nous n’avez rien vu venir ? Dans cet épisode, je vous partage comment j’organise mes mois pour qu’ils aient du sens. Entre moments avec mes proches, apprentissages et organisation, je vous donne mes conseils pour arrêter de subir le temps et vivre des mois de qualités.
 

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Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍

Aujourd’hui, je souhaite que l’on aborde la question la plus posée et à laquelle on ment le plus ! Qui a déjà menti en répondant à cette question ?

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Salam aleykoum, bonjour tout le monde ! 🤍

Premier épisode de 2025 ! Dans la continuité de l’épisode précédent, je vais vous partager les choses que j’aimerais laisser en 2024. Bye !

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Salam aleykoum, bonjour tout le monde ! 🤍

2024 s’achève très bientôt et je tenais à partager avec vous tous les éléments que je veux emporter avec un moi en 2025. J’ai aussi demandé à Chatty (ChatGPT, notre cher ami), de lister toutes les choses qu’il me recommande d’emporter. Je lui ai dis de se baser sur mes questions et nos discussions pour m’énumérer le tout. 
Je vous recommande de le faire d’ailleurs ! C’est amusant !
 

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On se retrouve sur Instagram : Foulkotime. 📸

Prenez soin de vous ! 🤍🕊️

Salam aleykoum, bonjour tout le monde 🤍

Petit épisode rapide pour vous partager le bilan des premiers mois du Foulkotime. Projet inattendu, qui a vu le jour il y a 6 mois et qui ne cesse de grandir.

Je suis tellement reconnaissante de le vivre avec vous ! Mille mercis. 🤍

Salam aleykoum, bonjour tout le monde ! 

On se retrouve pour un épisode qui parle de la somatisation en quelques mots. Je vous partage mon expérience vis à vis d’elle et les expressions de mon corps. Si vous ne connaissez pas ce terme, j’espère qu’il va vous permettre de réaliser que rien ne reste dans le corps, même nos émotions. On doit le traiter pour que ça s’évacue de la meilleure des manières. Si vous le connaissez et que vous ne traitiez pas forcément le sujet, j’espère que cet épisode va vous sensibiliser.

Vous n’êtes pas seuls, prenez soin de vos coeurs.

Hadith cité dans l’épisode : 

Livre 36, Numéro 4764 :

Rapporté par Abu Dharr :

L'Apôtre d'Allah (sur lui la paix et le salut) nous a dit : « Lorsque l'un d'entre vous se met en colère alors qu'il est debout, qu'il s'assoie. Si la colère le quitte, tant mieux ; sinon, qu'il s'allonge. »

PS : j’ai oublié de vous citer un de mes symptômes qui a du mal à disparaître : je serre les dents que je suis préoccupée ! 🫠🥴 Bref, faites attention à vous ! 🤍