Wenn du aktuell das Gefühl hast, dass du noch nicht das Leben führst, das du eigentlich leben möchtest, dann setzt du ja noch nicht deine eigenen Bedürfnisse und Erwartungen um.

Kann es sein, dass du die Erwartungen anderer erfüllst oder versuchst zu erfüllen?

Du bekommst heute 3 Tipps, um diese Frage mal für dich zu reflektieren.

Viel Spaß beim Hören!

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Sabbatical, Teilzeit, Feierabend zu bestimmten Uhrzeiten, Home Office, höheres Gehalt etc.:

Was du tun kannst, um für deine Bedürfnisse einzustehen gegenüber anderen (insbesondere KollegInnen und der eigenen Führungskraft) erfährst du in dieser Episode.

Mit Carina Tenzer - Sourveränitätscoach, Rhetoriktrainerin und Speakerin - spreche ich in dieser Episode darüber,

- wie du für deine Bedürfnisse einstehen und sie klar kommunizieren kannst und auch solltest,

- warum du dich dafür nicht verbiegen musst (z.B. wenn du introviertiert bist),

- wie dir deine Empathie dabei hilft,

- wie du dich am besten auf ein Verhandlungsgespräch vorbereitest,

- wie Carina dich dabei unterstützen kann mit ihrem Angebot,

- und ob Carina schon immer so souverän war.

Viel Spaß beim Hören!

Mehr über Carina Tenzer findest du hier👇

Website: https://carinatenzer.de/

Instagram: https://www.instagram.com/carinatenzer/

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Dankeschön und mach's möglich!

Was möchtest du erleben und erreichen? Was ist dein Weg?

Wenn du mehr Klarheit für deinen zukünftigen Weg möchtest, dann schaffe erstmal Klarheit darüber, was dir gut tut, wann du im Flow bist ,und was dich glücklich und zufrieden macht.

6 Fragen helfen dir dabei. Wenn du dich in einer Situation befindest, in der du schreiben kannst, dann schnapp dir dafür ein Notizbuch und Stift und gehe die Fragen für dich schriftlich durch.

Viel Spaß beim Hören!

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Kenny Schubert ist Unternehmer, Branding Stratege und Podcast Host. Vor allem aber liebt er die Freiheit und Verantwortung, die er als Unternehmer hat. Diese hatte er nicht immer und so sprechen wir in dieser Podcast Episode darüber

- wie er erst mit einem dualen Studium bei der Bank startete, dann in die Verwaltung ging, schmerzvoll erfuhr, dass dies nicht sein Weg war, und dann kündigte, um sich selbstständig zu machen,

- wie er damit umgegangen ist, dass nur seine Frau hinter ihm stand während sein Umfeld seine Entscheidung nicht nachvollziehen konnte,

- woher er die Zuversicht und das Vertrauen nahm, in einem neuen Berufsfeld ohne vorherige Ausbildung in diesem Feld Fuß zu fassen und Kunden zu akquirieren,

- worum es beim Unternehmen Whytespace geht, welches er mit seinem Partner gegründet hat,

- und welche ermutigenden Worte er uns mitgibt.

Viel Spaß beim Hören!

Erwähnte Bücher (unbezahlte Werbung wegen Namensnennung):

Jack Nasher – Überzeugt

Bodo Schäfer – Gesetze der Gewinner

Mehr über Kenny Schubert, sein Unternehmen und Podcast findest du hier👇

Website Whytespace: https://whytespace.de/

Buche dir ein Kennenlerngespräch unter

https://calendly.com/whytespace-kenny/lass-uns-sprechen

Podcast Ten2B: https://ten2b.simplecast.com/

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Mein persönliches Fazit nach 5 Monaten als Podcast Host.

In dieser Episode erfährst du

- was ich zum ersten Mal gemacht und/oder gelernt habe,

- wofür ich dankbar bin,

- und was ich ins neue Jahr mitnehmen möchte.

Viel Spaß beim Hören!

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Dankeschön und mach's möglich!

Stephanie Rother stellte während ihrer Elternzeit fest, dass sich ihre Werte und Vorstellungen nicht mehr mit ihrem Job vereinbaren ließen, und dass sie etwas Eigenes auf die Beine stellen wollte. Sie unterstützte in dieser Zeit schon ehrenamtlich Vereine und hat dabei Frauen bei ihrem Wiedereinstieg nach der Elternzeit begleitet. Warum also nicht beides kombinieren? Nach einer Coachingausbildung startete Stephanie ihr eigenes Business und begleitet nun als Mentorin Mütter, die selbst erfolgreich gründen möchten.

In dieser Episode sprechen wir darüber,

- wie es dazu kam, dass Stephanie nach der Elternzeit nicht zurück in ihren alten Job, sondern in die Selbstständigkeit gegangen ist,

- warum die Erarbeitung ihrer persönlichen Werte so wichtig für sie war,

- wie sie mit Sorgen ihres Umfeldes zur Gründung als Mutter umgegangen ist,

- wie sie (und ihr Partner, der auch selbstständig ist) den Alltag zwischen Businesses, Selbstverwirklichung und Familienalltag meistern,

- welchen Tipp sie anderen Müttern - und Frauen im Allgemeinen - geben kann zur partnerschaftlichen Aufteilung des Alltags

- warum Selbstverwirklichung nicht mit dem Mutter-Sein endet,

- und was du tun kannst, wenn du selbst etwas Eigenes auf die Beine stellen möchtest.

Viel Spaß beim Hören!

Mehr über Stephanie Rother und ihr Mentoring findest du hier👇

Website: https://stephanierother.de/

LinkedIn: https://www.instagram.com/stephanierother.de

Instagram: https://www.linkedin.com/in/rotherstephanie/

Genannter Ted Talk mit Brené Brown zum Thema "Vulnerability" (unbezahlte Werbung, da Namensnennung):

https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o

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Kennst du folgende Situationen?

Als Ausgleich zum Job gehst du leidenschaftlich einem Hobby nach, und möchtest dafür hin und wieder früher Feierabend machen (natürlich nachdem du deine to do's erledigt hast). Allerdings hast du den Eindruck (insbesondere als Frau ohne Kinder), dass manche Menschen wenig Verständnis für das Nachgehen von Interessen neben dem Job haben, wenn du keine Kinder hast.

Oder du möchtest deine Arbeitszeit reduzieren aus bestimmten Gründen, und schon wird dies so aufgenommen von manchen Menschen, als hättest du kein Interesse an deiner Arbeit.

Mit Domenica, einer Freundin und leidentschaftlichen Hobby-Fotografin, spreche ich in dieser Episode über dieses Thema.

Viel Spaß beim Hören!

Domenicas wunderschöne Naturfotografie findest du hier:

Instagram: https://www.instagram.com/domenica.p_photography/

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Mit Ina - einer Berufscoach für kreative Berufsfindung - spreche ich darüber, ob die Suche nach der eigenen Berufung eher Spaß, eine Lebensaufgabe oder unnötiger Druck ist.

Es ist ein wunderbar lebhaftes und inspirierendes Gespräch geworden, indem du erfährst

- wie Ina über den Begriff Berufung denkt,

- wie Ina zu ihrer Tätigkeit als Berufscoach für kreative Berufsfindung gekommen ist, und was das genau ist,

- was Ina meint mit der Aussage: "Persönlichkeitsentwicklung und berfuliche Klarheit gehen Hand in Hand im Park spazieren"

- und welche Übung du selbst machen kannst, um herauszufinden, welchen Beruf du mit deinen Fähigkeiten und und Talenten ausübern kannst.

Viel Spaß beim Hören!

Mehr über Ina und Tatje Coaching findest du hier👇

Website: https://www.tatjecoaching.de/

Instagram: https://www.instagram.com/tatjecoaching/

Genanntes Buch (unbezahlte Werbung, Namensnennung):

Finde den Job, der dich glücklich macht - Von der Berufung zum Beruf (Angelika Gulder)

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Die eigenen vielen Interessen und Fähigkeiten müssen alle in einem einzigen Job ausgelebt werden? Pustekuchen!

Julia Leifheit zeigt, dass das Gegenteil möglich ist: Sie lebt ihre vielseitigen Interessen wunderbar aus in einem Job im Projektmanagement als Angestellte, mit einem Side Business als Wedding Day Managerin, und einem weiteren Side Business als Expertin für Zeitmanagement und Selbstorganisation für Solopreneure.

Ich freue mich so sehr, dass ich auf Julia aufmerksam geworden bin, und wir in dieser Episode zeigen können, was alles möglich ist, insbesondere für vielseitig interessierte Scanner. Du erfährst also

- wie es dazu gekommen ist, dass Julia zwei Businesses neben ihrer Anstellung hat,

- wer Julia auf ihrem Weg inspiriert hat,

- welchen Beruf weder Julia noch ich ausüben wollen,

- wie Julia ihre Tätigkeiten wunderbar unter einen Hut bekommt,

- welche Tipps sie dir für ein besseres Zeitmanagement gibt,

- mehr über Julias und mein Plädoyer für das Ausleben der eigenen Vielseitigkeit,

- wie du von Julias Expertise in den Bereichen Zeitmanagement und Selbstorganisation profitieren kannst.

Viel Spaß beim Hören!

Julia Leifheit findest du hier👇

Website: https://julialeifheit.de/

Instagram: https://www.instagram.com/julialeifheit.trainings/

Hol dir gerne Julias gratis Business Check Up CAUSE YOU CAN:

https://mailchi.mp/julialeifheit.de/causeyoucan

Julia Leifheit hat im Gespräch außerdem drei ihrer Inspirationsquellen genannt (Werbung, da Namensnennung):

Barbara Sher und ihr Buch für Scanner:

"Du musst dich nicht entscheiden, wenn du tausend Träume hast"

Julia Gedimina

http://notyourcomfortzone.com/

https://isarweiss.de/

https://www.instagram.com/notyourcomfortzone/

https://www.instagram.com/isarweiss/

Theresa Ulbricht

https://www.kulturmadame.de/

https://www.kulturmadame-coaching.de/

https://www.instagram.com/kulturmadame/

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Gibt es den perfekten Zeitpunkt überhaupt? Den perfekten Zeitpunkt, um zu gründen, um endlich die ersten Seiten des Buches zu füllen, das man schon länger schreiben wollte, oder etwas anderes möglich zu machen?

Darüber spreche ich heute mit Conny Marx. Sie ist Unternehmerin und Mentorin und berät angehende Gründerinnen 'von der Idee zur Unternehmerin' (So heißt im Übrigen auch ihr eigener Podcast).

In dieser Episode erfährst du

- was Conny über DEN perfekten Zeitpunkt denkt,

- wann für Conny der Zeitpunkt gekommen war, um selbst zu gründen,

- wie du dir einen Zeitpunkt kreieren kannst, der für dich gut passt,

- was Podcasts oder Networking Events mit dem richtigen Zeitpunkt zu tun haben,

- was Conny hilft, größere Entscheidungen zu treffen, wie z.B. die Entscheidung, ihr erstes Business ruhen zu lassen,

- welche Möglichkeiten es gibt, loszulegen.

Viel Spaß beim Hören!

Conny Marx findest du hier:

Instagram: http://www.instagram.com/connymarx_

Website: https://conny-marx.com/

Facebook: https://www.facebook.com/groups/connymarx

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