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Fühlst du, dass deine Kindheit bis heute deine Beziehungen prägt? Dann buche dir einen kostenlosen Zoom-Call mit mir. Den Buchungslink findest du hier: KLICK
In dieser Folge geht es um emotional unreife Eltern, Schuldgefühle, Scham, innere Kritiker und die Frage, warum sich alte Familiendynamiken später oft in der Partnerwahl wiederholen.
Du erfährst:
warum Eltern eine große Rolle dabei spielen können, welche Beziehungsmuster du später entwickelst
wie emotional unreife Eltern Verantwortung auf ihre Kinder übertragen
weshalb Schuld und Scham so prägend sein können
wie ein scharfer innerer Kritiker entsteht
warum du dich in Beziehungen vielleicht immer wieder anpasst oder „auf Eierschalen“ läufst
weshalb liebevolle Kommunikation nicht die Aufgabe des Kindes ist, sondern die Verantwortung der Erwachsenen
wie du beginnst, deine eigene Wahrnehmung wieder ernst zu nehmen
Reflexionsfrage der Folge:
Haben deine Eltern früher oder heute absichtlich Schuldgefühle bei dir ausgelöst?
Nimm dir gern einen Moment Zeit, diese Frage ehrlich für dich zu beantworten. Vielleicht kommen Erinnerungen hoch, vielleicht auch erst einmal nur ein Gefühl. Beides darf sein.
Wenn du dich in dieser Folge wiedererkennst und unsicher bist, ob deine Eltern emotional unreif waren oder ob sich alte Muster in deiner Partnerwahl zeigen, buche dir gerne einen kostenlosen Zoom-Call mit mir. Den Buchungslink findest du hier: KLICK
Schreib mir:
Wenn du Fragen hast, deine Gedanken teilen möchtest oder mir etwas zur Folge schreiben willst, erreichst du mich unter: [[email protected]]
Fühl dich lieb gedrückt,
deine Isa
Fragst du dich manchmal, ob deine Beziehung toxisch ist? Buche dir einen kostenfreien Klarheits-Call mit mir und wir schauen gemeinsam, ob du in einer toxischen Dynamik festhängst. Link: Klick
In dieser Folge spreche ich mit Merle (18) über ihre Erfahrung in einer toxischen Beziehung und darüber, wie schnell aus anfänglichem starken Interesse eine Dynamik entstehen kann, in der du dich selbst nicht mehr wiederkennst.
Wir sprechen darüber:
– warum sich toxische Beziehungen am Anfang oft besonders intensiv anfühlen
Merle teilt sehr offen, wie sie sich in dieser Beziehung immer mehr angepasst hat, wie sie sich selbst belogen hat und wie sie nach der Trennung langsam verstanden hat, was wirklich passiert ist.
Einer ihrer stärksten Sätze aus dieser Folge:
„Das grösste Geschenk, das er mir jemals gemacht hat, war, mich zu verlassen.“
Wenn du dich in dieser Folge wiedererkennst, nimm dein Gefühl ernst. Vielleicht zweifelst du gerade an dir. Vielleicht fragst du dich, ob du übertreibst. Vielleicht hast du Angst, dass du das Problem bist.
Dann lass uns gemeinsam hinschauen.
Wenn du spürst, dass dein Selbstwert in deiner Beziehung immer kleiner wird, buche dir gern einen kostenfreien Klarheits-Call mit mir.
Wenn dir diese Folge geholfen hat, teile sie bitte mit einer Frau, die sie hören sollte. Bewerte den Podcast, abonniere ihn und hilf mit, dass noch mehr Frauen diese wichtigen Informationen bekommen.
Wenn du dich in diesen Mustern wiedererkennst, dann buche dir gern ein kostenloses Gespräch mit mir. Schreibe einfach Ja an: [email protected].
In dieser Episode spreche ich über eine Frage, die sich viele Frauen in schmerzhaften Beziehungen stellen:
Wenn du längst spürst, dass dir diese Beziehung nicht gut tut, aber trotzdem nicht gehen kannst hat es oft mit emotionaler Bindung, Hoffnung, alten Verletzungen und psychologischen Mechanismen zu tun.
Ich spreche darüber, warum ungeklärte Konflikte dein Gehirn in einem dauerhaften Alarm- und Analysemodus halten können, was der Zeigarnik-Effekt damit zu tun hat und weshalb destruktive Beziehungsdynamiken sich emotional fast wie eine Sucht anfühlen können. Außerdem geht es um Selbstabwertung, emotionale Verwirrung und darum, warum du dir selbst gerade jetzt mit Mitgefühl begegnen solltest.
Vielleicht hast du schon unzählige Male darüber nachgedacht, zu gehen.
Du erfährst:
warum destruktive Beziehungsdynamiken so schwer zu verlassen sind
weshalb ungeklärte Konflikte dein Nervensystem dauerhaft binden können
was der Zeigarnik-Effekt mit deinem Gedankenkarussell zu tun hat
warum Hoffnung, Sehnsucht und emotionale Verstrickung dich festhalten
weshalb Selbstabwertung dich noch tiefer in der Dynamik halten kann
und warum du beginnen darfst, deiner inneren Stimme wieder zu vertrauen
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du innerlich schon lange kämpfst zwischen Klarheit im Kopf und Bindung im Herzen.
Wenn du dich in diesen Mustern wiedererkennst, wenn dein Selbstwert bröckelt und du dir wünschst, dass dir endlich jemand glaubt und deine Wahrnehmung ernst nimmt, dann buche dir gern ein kostenloses Gespräch mit mir. Schreib mir einfach:
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In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam auf deine Situation, ordnen ein, was gerade wirklich passiert, und du bekommst einen ersten klaren Blick darauf, was du brauchst, um wieder bei dir anzukommen.
Ich spreche über Selbstzweifel, Eifersucht, emotionale Überforderung und darüber, wie sich chronischer Beziehungsstress auf das Nervensystem auswirken kann. Du erfährst, warum starke emotionale Reaktionen nicht automatisch bedeuten, dass mit dir etwas nicht stimmt, sondern oft ein Zeichen von innerer Erschöpfung, Bindungsunsicherheit oder emotionaler Manipulation sind.
Außerdem geht es um Warnzeichen von emotionaler Manipulation, Verletzungen, Gaslighting und emotionalem Missbrauch. Ich zeige dir, warum sich viele Frauen immer weiter anpassen, obwohl sie innerlich längst spüren, dass etwas nicht stimmt. Mit konkreten Beispielen und Reflexionsfragen hilft dir diese Folge dabei, deine Beziehung klarer einzuordnen, deine Wahrnehmung ernst zu nehmen und Verantwortung für deinen mentalen Zustand zu übernehmen.
Refektionsfragen aus der Folge für dich:
Fühlst du dich in deiner Beziehung häufiger angeschlagen und gestresst?
Hinterfragst du regelmässig deine eigene Version der Geschichte bei Konflikten?
Hast du das Gefühl, dich anpassen zu müssen, sonst fliegt die Beziehung auseinander?
Werden deine gesetzten Grenzen wiederholt ignoriert?
Versuchst du Konflikte so zu formulieren, dass dein Partner bloss nicht wütend wird?
Fühlst du dich nach Gesprächen häufig verwirrt, statt dass irgendetwas geklärt wird?
Denkst du oft: „Wenn ich mich jetzt so und so verhalte, wird alles besser und er bleibt normal“?
Wenn du Fragen hast oder mir etwas zur Folge sagen möchtest,
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Trailer: Frau sucht Liebe
Melde dich bei Fragen: [email protected]
Für eine persönliche Begleitung und kostenloses Zoom-Kennenlernen unter: Klick
Website: www.isabelladomat.com
Du wartest darauf, dass er sich ändert?
Ganz ehrlich:
Niemand kommt, um dich zu retten.
In dieser Folge spreche ich mit dir über Mut.
Ich nehme dich mit und zeige dir:
– warum sich Beziehungen nicht „von alleine“ verändern
Diese Folge ist ehrlich, direkt und konfrontierend
Reflektionsfragen: Nimm dir 10 Minuten und schreibe auf!
– Was verletzt dich in deiner Beziehung?
Mach es sichtbar.
Wenn du merkst hey ich muss da jetzt mit Isa drüber reden:
Dann lade ich dich herzlich zu einem ZoomCall ein.
In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam:
– Wo stehst du gerade wirklich?
👉 Hier kannst du dir dein Erstgespräch sichern:
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Warum fühlen sich stabile Männer oft „langweilig“ an? Warum ziehen uns gerade die Beziehungen an, die uns emotional aus dem Gleichgewicht bringen? Und warum ähneln diese Dynamiken oft einer Suchtdynamik?
In dieser ersten Folge der neuen Reihe „Frau sucht Liebe“ geht es um ein Thema, das viele Frauen betrifft unabhängig von Suchthintergrund oder Neurodivergenz: die Verwechslung von Intensität mit echter Liebe.
Ich spreche über emotionale Abhängigkeit, alte Bindungsmuster aus der Kindheit und darüber, weshalb Liebe nicht intensiv und dramatisch ist sondern leise, stabil und verbindlich.
In dieser Folge erfährst du:
warum intensive Beziehungen oft keine echte Liebe sind
wie emotionale Abhängigkeit funktioniert
welche Rolle deine Kindheit dabei spielt
warum du auf intensive Liebe stehst!
Wenn du merkst, dass du dich in destruktiven Beziehungsmustern immer wieder verlierst, lade ich dich zu einem kostenlosen Onlinegespräch ein.
In diesem Call schauen wir gemeinsam auf deine individuelle Situation, klären deine Dynamiken und prüfen, wie du aus emotionaler Abhängigkeit aussteigen kannst, würdevoll, stabil und nachhaltig.
👉 Kostenfreies Gespräch mit mir: Link zum Buchen
👉 Kontakt: [email protected]
Der Übergang zu einer neuen Serie über toxische Beziehungen, emotionale Abhängigkeit und süchtig nach Bindung sein.
In dieser Episode teile ich meinen persönlichen Entwicklungsprozess der letzten neun Monate.
Ich spreche über den Verlust aller Identitäten, über Scham, Orientierungslosigkeit und das Gefühl, plötzlich nicht mehr zu wissen wer ich wirklich bin.
Ich spreche offen darüber, das ich sieben Jahre in einer toxischen Beziehung gelebt habe, wie ich meine Grenzen verloren habe, mich immer weiter zurückgezogen habe und mein Nervensystem zunehmend alarm schlug, bis hin zu PTBS ähnlichen Symptomen.
Ein Wendepunkt war die Erkenntnis:
Erst durch Abstand, einen Auslandsaufenthalt, intensives Journaling, ehrliche Selbstreflexion und vor allem durch die Reflexion meines eigenen Verhaltens habe ich begonnen, neue Erfahrungen zu machen und neue Ergebnisse zu erleben.
Toxische Beziehungen sind ein Bindungs- und Suchtthema.
Diese Podcast-Serie richtet sich an dich, wenn du:
dich immer wieder in schmerzhaften Beziehungen wiederfindest
Sehnsucht nach echter, sicherer Liebe hast
merkst, dass du dich nicht noch mehr verbiegen kannst
Wenn du merkst, dass dich dieses Thema tief berührt und du nicht mehr alleine durch diese Schleifen gehen willst:
Ich begleite Frauen individuell auf ihrem Weg aus emotionaler Abhängigkeit, toxischen Beziehungsmustern:
👉 Kostenfreies Gespräch mit mir: Link zum Buchen
👉 Infos zu meinen Angeboten: Link zu Angeboten
Schreib mich gerne persönlich an über E-Mail
Eine junge Frau erzählt von ihrer Beziehung zu einem drogenabhängigen Partner vom intensiven Kennenlernen über die Abwärtsspirale von Lügen bis zu seinem Tod mit Anfang 20.
Im Fokus stehen die Dynamiken, die viele kennen: Helferinnenrolle, Verleugnung im Umfeld, Bindung an Drama, und das langsame Verschieben eigener Werte.
Themen:
Wie sich „tiefe Verbindung“ anfühlt und trotzdem ungesund werden kann
Warum Lügen so zerstörerisch sind
Die Helferinnenrolle: wo sie herkommt, warum sie dich irgentwann erschöpft
Das Muster „Liebe & Schmerz“ und wie Herkunftsfamilie es prägen kann
Die harte Wahrheit: Wenn sein Verhalten dein erleben steuert
Heilung nach Verlust: Alleinsein als Wendepunkt zurück zu sich selbst
Wenn du dich darin wiederfindest biete ich dir Begleitung an.
Kontakt und Fragen an: [email protected]
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In dieser zweiten Folge aus der sozialtherapeutischen Einrichtung Lilith spreche ich mit einer jungen Mutter, die auf tief berührende Weise ihre persönliche Geschichte teilt.
Wir sprechen über ihre ersten Tage in Lilith, die für sie schwierig, beengt und emotional überwältigend waren. Sie beschreibt, warum es sich anfühlt, „eingesperrt“ zu sein und warum genau dieser Schutz in der Anfangsphase lebenswichtig ist.
Außerdem berichtet sie von ihren Kindern, denen sie offen erklärt hat, warum sie dort ist, und warum Grenzen für ihre Genesung unerlässlich geworden sind. Sie schildert, welche neuen Perspektiven das neue Freiheits- und Autonomiekonzept von Lilith eröffnet mehr Selbstständigkeit, mehr Verantwortung, mehr Vertrauen.
Diese Folge ist ein mutiger und kraftvoller Appell an alle Mütter, die mit Sucht kämpfen:
Telefonnummer Lilith: +41 (0)52 202 37 00 Mehr Informationen: www.liliththerapie.ch
Wenn du unsicher bist anzurufen schreib mir gerne: [email protected]
Mein eigenes Mentoring ist jetzt NEU – klarer, näher, leistbarer.
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