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Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut
Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut episodes
- Dampfgaren - Interview mit Susanne Kuttnig-Urbanz
Dampfgaren ist ihre Leidenschaft: Susanne Kuttnig-Urbanz im Interview über die vielen ernährungsphysiologischen Vorteile dieser Zubereitungsart.
Und das beste ist: es schmeckt!
https://www.diedampfgarerin.at
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.
Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenmaier und Isabella Ladines überträgt sich auf alle, die sie kennenlernen.Sie öffnen Herzen und schenken Lebensmut, Kraft und Energie. Mit ihrem Engagement ermutigen sie und sind eine Inspiration für mehr Lebensfreude.Gleichzeitig zeigt ihr Podcast eine neue Art der Sisterhood:Alle Frauen verbindet eine wunderbare Gemeinschaft. Die gemeinsame Solidarität als Frau und LebensHeldin! stärkt jede einzelne von uns.Was Dich im Podcast erwartet:Was kann ich selber tun, damit es mir gut geht? Welchen Einfluss haben Meditation, Achtsamkeit, Bewegung, die Natur, gesunder Schlaf und Ernährung auf mein Wohlbefinden?Wenn Du uns schon kennst, dann weisst Du, dass das die Themen sind, die wir bei LebensHeldin in den Vordergrund stellen...unsere HerzensThemen um Dich in Deine Kraft und Stärke zu bringen. Das sind auch Themen, die wir im Podcast aufgreifen werden. Wir werden immer wieder Interviewpartner und Experten zu vielen interessanten Themen einladen.Schreib uns gerne in die Kommentare bei Instagram @lebensheldin oder per E-Mail [email protected], was Du Dir für unseren Podcast wünscht und welche Themen Dir wichtig sind.
DU bist die Heldin Deines Lebens! Wir begleiten Dich auf Deiner HeldinnenReise.
Wir umarmen Dich,
Deine Silke und Isabella
Lass uns gemeinsam die Welt für Frauen nach Brustkrebs verändern. Mit Deiner Spende unterstützt Du unsere Arbeit:
https://lebensheldin.de/spenden/Wir freuen uns, wenn Du Teil unserer Gemeinschaft wirst. Hier kannst Du Mitglied bei LebensHeldin! e.V. werden:
https://lebensheldin.de/mitglied-werden/Jede Frau ist Heldin ihres Lebens. Unser LebensHeldin! Hoodie erinnert Dich an den Mut und die Kraft, die in Dir steckt und setzt ein Zeichen der Solidarität für Frauen mit Brustkrebs.
Das Mutmach-Hoodie schenkt jeder Frau neue Energie und Lebensfreude.Pink oder Grau-Melange? Wähle Deine Lieblingsfarbe. Hier kannst Du bestellen:https://lebensheldin.club/produkt/hoodie-fuer-lebensheldinnen-in-grau"Today I rise" ist unser Signature-Song von Floy and the Messengers.
Foto: Martina van Kann
LebensHeldin! e.V.
SpendenkontoHamburger VolksbankIBAN: DE66 2019 0003 0084 6025 03BIC: GENODEF1HH2DU bist eine LebensHeldin!
www.lebensheldin.de13 min - Brustkrebstherapie - Interview mit Prof. Dr. med. Bahriye Aktas
Frau Prof. Dr. med. Bahriye Aktas übernahm im Juli 2017 die Leitung der Klinik und Poliklinik für Frauenheilkunde am Universitätsklinikum Leipzig. Zuvor war sie 5 Jahre stellvertretende Klinikdirektorin der Universitätsfrauenklinik in Essen.
Als Gynäkologin mit einem sehr breiten Spektrum und großem Engagement in Forschung und Lehre sind ihre Spezialgebiete radikale gynäkologisch-onkologische Operationen und rekostruktive Operationen.
Wir haben uns im Juni 2019 beim Emotion Award kennen gelernt. Sie hat den Preis für “Frauen in Führung” gewonnen und wir mit LebensHeldin! den Team Sonderpreis “Hand in Hand”.
Sie hat uns die Ehre erwiesen, im Buch "LebensHeldin! Du bist die Heldin Deines Lebens" das Vorwort zu schreiben.
Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.
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www.lebensheldin.de24 min - Yoga und Brustkrebs - Interview mit Christine Raab
In dieser Folge sprechen wir mit Christine Raab über das Thema Yoga und Brustkrebs.
Sie ist Body-Soul-Mind Coach, Autorin, Bloggerin, YouTuberin, Podcasterin, aber vor allem: Yogalehrerin.
Christine erkrankte selbst 2014 an Brustkrebs und lebt mit einem daraus resultierenden Lymphödem im rechten Arm. Sie ist ein rundum positiver, fröhlicher, neugieriger Mensch und versucht imm das Beste aus allem zu machen.Ihr Credo: Das Leben ist schön!Mehr zu Christine und ihren Angebote findest Du hier:
christine-raab.deDer Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.
Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenmaier und Isabella Ladines überträgt sich auf alle, die sie kennenlernen.Sie öffnen Herzen und schenken Lebensmut, Kraft und Energie. Mit ihrem Engagement ermutigen sie und sind eine Inspiration für mehr Lebensfreude.Gleichzeitig zeigt ihr Podcast eine neue Art der Sisterhood:Alle Frauen verbindet eine wunderbare Gemeinschaft. Die gemeinsame Solidarität als Frau und LebensHeldin! stärkt jede einzelne von uns.Was Dich im Podcast erwartet:Was kann ich selber tun, damit es mir gut geht? Welchen Einfluss haben Meditation, Achtsamkeit, Bewegung, die Natur, gesunder Schlaf und Ernährung auf mein Wohlbefinden?Wenn Du uns schon kennst, dann weisst Du, dass das die Themen sind, die wir bei LebensHeldin in den Vordergrund stellen...unsere HerzensThemen um Dich in Deine Kraft und Stärke zu bringen. Das sind auch Themen, die wir im Podcast aufgreifen werden. Wir werden immer wieder Interviewpartner und Experten zu vielen interessanten Themen einladen.Schreib uns gerne in die Kommentare bei Instagram @lebensheldin oder per E-Mail [email protected], was Du Dir für unseren Podcast wünscht und welche Themen Dir wichtig sind.
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Foto: Martina van Kann
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www.lebensheldin.de30 min - Zahngesundheit Teil 2 - Interview mit Dr. Kristin Arp
In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Kristin Arp über das Thema Zahngesundheit während der Brustkrebstherapie.
Dr. Kristin Arp ist Zahnärztin und lebt mit ihrer Familie in Hamburg. Es ist ihr ein besonderes Anliegen, dass Menschen während einer Krebstherapie erfahren, dass man mit einfachen Mitteln vielen unangenehmen Beschwerden im Mund auf den Leib rücken kann.
Ihr Motto: die Mundgesundheit ist so wichtig für die Lebensqualität der Menschen, dem Spaß am Leben.zahnarzt-arp.de
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www.lebensheldin.de34 min - Zahngesundheit Teil 1 - Interview mit Dr. Kristin Arp
In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Kristin Arp über das Thema Zahngesundheit während der Brustkrebstherapie.
Dr. Kristin Arp ist Zahnärztin und lebt mit ihrer Familie in Hamburg. Es ist ihr ein besonderes Anliegen, dass Menschen während einer Krebstherapie erfahren, dass man mit einfachen Mitteln vielen unangenehmen Beschwerden im Mund auf den Leib rücken kann.
Ihr Motto: die Mundgesundheit ist so wichtig für die Lebensqualität der Menschen, dem Spaß am Leben.zahnarzt-arp.de
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Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenmaier und Isabella Ladines überträgt sich auf alle, die sie kennenlernen.Sie öffnen Herzen und schenken Lebensmut, Kraft und Energie. Mit ihrem Engagement ermutigen sie und sind eine Inspiration für mehr Lebensfreude.Gleichzeitig zeigt ihr Podcast eine neue Art der Sisterhood:Alle Frauen verbindet eine wunderbare Gemeinschaft. Die gemeinsame Solidarität als Frau und LebensHeldin! stärkt jede einzelne von uns.Was Dich im Podcast erwartet:Was kann ich selber tun, damit es mir gut geht? Welchen Einfluss haben Meditation, Achtsamkeit, Bewegung, die Natur, gesunder Schlaf und Ernährung auf mein Wohlbefinden?Wenn Du uns schon kennst, dann weisst Du, dass das die Themen sind, die wir bei LebensHeldin in den Vordergrund stellen...unsere HerzensThemen um Dich in Deine Kraft und Stärke zu bringen. Das sind auch Themen, die wir im Podcast aufgreifen werden. Wir werden immer wieder Interviewpartner und Experten zu vielen interessanten Themen einladen.Schreib uns gerne in die Kommentare bei Instagram @lebensheldin oder per E-Mail [email protected], was Du Dir für unseren Podcast wünscht und welche Themen Dir wichtig sind.
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Foto: Martina van Kann
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www.lebensheldin.de26 min - Darmgesundheit - Interview mit Kirsten Gröling
In dieser Folge sprechen wir mit der Naturheilpraktikerin und Chelat-Therapeutin Kirsten Gröling über das Thema Darmgesundheit.
In ihrer Arbeit befasst sie sich u.a. mit den Behandlungsgebieten
Ursachenforschung, Stoffwechsel- und Hormonregulation, Hashimoto-Thyreoiditis, Autoimmunerkrankungen, Magen-Darm-Störungen und chronisches Erschöpfungssyndrom.Sie hilft Menschen, ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen, damit sie gesund und voller Energie sind.
www.naturheilzentrum-winterhude.de
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Foto: Martina van Kann
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www.lebensheldin.de34 min - Das Lebenslustprinzip - Interview mit Andrea Länger
Zu Gast bei LebensHeldin!: Andrea Länger, Dipl. Sozialpädagogin, Gesundheits- und Kommunikationsexpertin.
Sie leitet Seminare und Workshops zu Themen wie: Lebenslust und Selbstfürsorge oder Umgang mit Krisen sowie verschiedene beruflich orientierte Managementkurse.Andrea ist selbst im Jahr 2000 an Brustkrebs erkrankt.Es geht um das “Lebenslust-Prinzip”: werde Dir Deiner Selbstwirksamkeit bewusst und finde Deinen ganz persönlichen Heilungsweg.Seit dem haben wir es auch auf der LebensHeldin! Webseite in unsere Empfehlungsliste mit aufgenommen.Andreas Seminare findet ihr hier: www.lebenslustagentur.de/index.html
Hier geht es zum Lebenslust-Prinzip:
www.lebenslustprinzip.deDer Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.
Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenmaier und Isabella Ladines überträgt sich auf alle, die sie kennenlernen.Sie öffnen Herzen und schenken Lebensmut, Kraft und Energie. Mit ihrem Engagement ermutigen sie und sind eine Inspiration für mehr Lebensfreude.Gleichzeitig zeigt ihr Podcast eine neue Art der Sisterhood:Alle Frauen verbindet eine wunderbare Gemeinschaft. Die gemeinsame Solidarität als Frau und LebensHeldin! stärkt jede einzelne von uns.Was Dich im Podcast erwartet:Was kann ich selber tun, damit es mir gut geht? Welchen Einfluss haben Meditation, Achtsamkeit, Bewegung, die Natur, gesunder Schlaf und Ernährung auf mein Wohlbefinden?Schreib uns gerne in die Kommentare bei Instagram @lebensheldin oder per E-Mail [email protected], was Du Dir für unseren Podcast wünscht und welche Themen Dir wichtig sind.
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Foto: Martina van Kann
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www.lebensheldin.de22 min - LebensHeldin! meets Rayk Hahne
Silke und Isabella hatten eine Coaching-Session mit Profisportler und Unternehmensberater Rayk Hahne.
Heike interviewt die beiden auf der Suche nach der großen Inspiration mit der sie aus der Coaching-Session zurück kamen.
Rayk Hahne hat LebensHeldin! damit das größte Geschenk gemacht: visionäres und unternehmerisches Denken gilt besonders für gemeinnützige Initiativen.
Wenn Du wissen möchtest warum und was es bewirkt hat - hör mal rein.Rayk Hahne - Podcast und Webseite
raykhahne.de/podcast/Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenmaier und Isabella Ladines überträgt sich auf alle, die sie kennenlernen.Sie öffnen Herzen und schenken Lebensmut, Kraft und Energie. Mit ihrem Engagement ermutigen sie und sind eine Inspiration für mehr Lebensfreude.Gleichzeitig zeigt ihr Podcast eine neue Art der Sisterhood:Alle Frauen verbindet eine wunderbare Gemeinschaft. Die gemeinsame Solidarität als Frau und LebensHeldin! stärkt jede einzelne von uns.Was Dich im Podcast erwartet:Was kann ich selber tun, damit es mir gut geht? Welchen Einfluss haben Meditation, Achtsamkeit, Bewegung, die Natur, gesunder Schlaf und Ernährung auf mein Wohlbefinden?Wenn Du uns schon kennst, dann weisst Du, dass das die Themen sind, die wir bei LebensHeldin in den Vordergrund stellen...unsere HerzensThemen um Dich in Deine Kraft und Stärke zu bringen. Das sind auch Themen, die wir im Podcast aufgreifen werden. Wir werden immer wieder Interviewpartner und Experten zu vielen interessanten Themen einladen.Schreib uns gerne in die Kommentare bei Instagram @lebensheldin oder per E-Mail [email protected], was Du Dir für unseren Podcast wünscht und welche Themen Dir wichtig sind.
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Foto: Martina van Kann
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www.lebensheldin.de34 min - "Denk doch mal positiv"
"Denk doch mal positiv!"
Das ist leichter gesagt als getan. Wie soll ich positiv denken, wenn mein Leben gerade aus den Fugen geraten ist? Wie komme ich aus negativen Gedankenschleifen heraus?
Wie kann ich eine neue Wahl treffen? Wie Du lernst, Deinen Widerstand gegen Freude aufzulösen und Deine Gedanken-Krafttankstelle anzuzapfen.Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen.
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Foto: Martina van Kann
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www.lebensheldin.de19 min - SofaRetreat und HerzensZeit
Das SofaRetreat und die HerzensZeit: zwei wunderbare Online-Veranstaltungen für LebensHeldin! Mitglieder. Silke und Isabella erzählen was Dich in den beiden Veranstaltungen erwartet, warum es sie gibt und und wieso es so wundervoll ist, dabei zu sein.
Im Intro und im Outro: ein Zitat von Birgit. Sie hat das SofaRetreat und 12 HerzensZeiten mitgemacht und uns diese wundervollen Worte geschenkt. Dankeschön!
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Krebs verändert.
LebensHeldin! ist die Gemeinschaft für alle, die spüren, dass Brustkrebs ein Wendepunkt ist.
Wir sind für Frauen da, die bereit sind, daraus Mut, Kraft und neue Lebensfreude zu schöpfen - gemeinsam mit den Frauen an ihrer Seite.
Wir begleiten Dich auf Deinem Weg in Veränderung - weg von Ohnmacht, hin zu Stärke, Sinn und Gemeinschaft.
Wir sprechen wir über Frauengesundheit, Achtsamkeit und seelische Heilung und schenken Dir Impulse für Mut und Selbstfürsorge. LebensHeldin! bedeutet: Du bist nicht allein.