Frauengeflüster

Östrogendominanzen, hormonelle Dysbalancen, Progesteronmangel, PMS, und und und.. Hormonelle Beschwerden gibts in vielerlei Formen, doch dass wir zu manchen davon selbst beitragen, ist uns häufig gar nicht bewusst. 

Deshalb gibt es in dieser Folge heute einen Einblick in hormonelle Belastungen aus der Umwelt. Denn hättest du gedacht, dass sogar deine Putzmittel negative Folgen für deinen Hormonhaushalt haben können? 

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Wir sind Mandy & Sina, Heilpraktikerinnen und die Gründerinnen von Frauengeflüster. Wir möchten dir mit unserem Podcast, Blog und unseren Kursen Zusammenhänge in deinem Körper erklären und dir dabei helfen, dir selbst zu helfen.

Unseren Blog findest du unter www.frauengefluester.net

Auf Instagram findest du uns unter https://www.instagram.com/frauengefluester_official/

Unsere Naturheilpraxen findest du in Werl Büderich und Freiburg St. Georgen.

"Hypnose wirkt" - und ihr braucht keine Angst davor zu haben. Genau das möchten wir euch heute mit Esther Seer vermitteln. Sie ist Hypnosecoach in Freiburg und hat Sina viele Fragen rund um die Hypnose beantwortet.  Welche Anwendungsgebiete die Hypnose hat, wie eine Hypnose abläuft - denn genau hier haben ja viele Bedenken, dass sie selbst die Kontrolle verlieren, aber auch welche Arten der Hypnose es gibt. Eins ist auf jeden Fall klar: die Hypnose ist eine unglaubliche spannende Methode, die ein enormes Wirkspektrum aufweist. 

Mehr zu Esther findet ihr unter: https://estherseer.de/  oder über Instagram unter @esther_seer

Auf ihrem Youtube Channel könnt ihr in ihre Entspannungsübungen reinhören: https://www.youtube.com/channel/UCcHi90vlh2_j-UZiLk8OdGw

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Dojozeiten sind in der TCM (Traditionell Chinesischen Medizin) sogenannte Übergangszeiten, die sich zwischen den Jahreszeiten befinden. Diese Tage dienen dem Körper dazu, einen  harmonischen Übergang von einer Jahreszeit in die Nächste zu schaffen. Da die TCM präventiv arbeitet, kommt diesen Tagen eine besondere Zeitqualität zu. In genau einer dieser Zeiten stecken wir gerade. Der Übergang von Herbst zu Winter. 

Jetzt ist es mal wieder Zeit, seinem Körper etwas Gutes zu tun, sich vorzubereiten auf den kalten Winter und das Immunsystem zu stärken.

Helga war so lieb für euch ein Dokument zu erstellen, welches ihr auf unserem Blog downloaden könnt. Hier bekommt ihr nochmal praktische Tipps, erfahrt wann die Dojo Zeiten dieses Jahr sind und es ist sogar ein Rezept dabei, welches perfekt zur derzeitigen Dojo-Zeit passt. 

Link zum Dokument: https://frauengefluester.net/wp-content/uploads/2020/11/Meine-Dojozeit.pdf

Wenn ihr Interesse an einer individuellen Ernährungslehre habt, ihr es satt seid irgendwelche Diäten auszuprobieren, welche das Blaue Wunder versprechen und dann doch nichts bringen und ihr rausfinden möchtet welche Ernährungsweise wirklich zu EUCH passt, dann könnt ihr auch eine Beratung bei Helga buchen. 

Sie bietet diese jetzt sogar online an, also egal wo ihr herkommt könnt ihr Helga gern kontaktieren. 

Instagram: @tcmengels

Email: [email protected]

Handy-Nr: +49 157 381 257 24

Also ich persönlich muss ehrlich sagen, dass ich schon unheimlich viele Ernährungsformen kennengelernt habe und ich keine davon so anschaulich, praktikabel, sinnhaft und gesundheitsfördernd finde wie die Ernährung nach TCM. 

Viel Spaß beim hören, 

Eure Mandy

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Heute hat sich ausnahmsweise mal ein Mann in unseren FRAUENGEFLÜSTER Podcast gewagt. Julien widmet sich auf seinem Account @stuhlgespraeche dem Thema "Darm" offen, humorvoll und informativ. 

Das Thema Darmgesundheit rückt immer mehr in den Fokus der Gesellschaft und so werden wir häufig gefragt wie man seinem Darm etwas Gutes tun kann, oder gleich eine "Aufbaukur" machen kann.

Wir sprechen über Do´s and Dont´s in dem Bereich, Konzepte für die Prävention und stellen euch konkrete Präparate vor. 

Dieser Podcast enthält also Werbung ;), aber ja, aus Überzeugung. Die Produkte der Arktis Biopharma wenden wir nicht nur selber an, wir empfehlen sie auch unseren Patienten. Bei der Masse an Prä-&Probiotika auf dem Markt, erkennt man kaum was wirklich gut ist. 

Die Arktis Produkte sind hochqualitativ und haben eine Zusammensetzung die uns überzeugt. 

Wenn ihr bei Arktis bestellen möchtet, könnt ihr das auf www.arktisbiopharma.de 

Mit dem GUTSCHEINCODE "stuhlgespraeche15", spart ihr auch noch 15% !

Schaut gerne mal auf Youtube, Facebook oder Instagram bei Julien vorbei! @stuhlgespräche

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Heute ist es mal wieder Zeit für ein Speeddate mit der Naturheilkunde. Sina stellt euch die Gemmotherapie vor und erzählt von ihrer Lieblingspflanze unter den Gemmomazeraten.  HINWEIS: Die genannte Methoden und ihre Wirkungsweise beruht auf der erfahrungsbasierten Medizin und ist wissenschaftlich nicht belegt. Wendet die Präparate nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker an.  (Wir stellen euch übrigens nur Produkte vor, von denen wir wirklich überzeugt sind und nicht weil wir dafür beauftragt wurden. Wenn uns Produkte allerdings gefallen, geben wir uns auch Mühe um für euch vielleicht auch noch den ein oder anderen Rabattcode raus zu hauen ♥)

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Heute haben wir die liebe Marie Greiff zu Gast,  Apothekerin und kleine Berühmtheit im Bereich der Frauengesundheit. 

Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie die Marktapotheke Greiff in Rotthalmünster wo Sie eine Vielzahl naturheilkundlicher Präparate entwickeln und produzieren. In ihrem neuen Herzensprojekt "Bitter & Friends" werden nun neben dem Bitterelixier auch Bitterlikör, ein Akutspray und verschiedene Bittertees vertrieben. Im Interview erzählt sie uns, was so besonders an den Bitterstoffen ist und welche positiven Effekte sie auf unseren Körper haben. 

PS: Auf Instagram dürfen wir 2 Bitterpakete an euch verlosen! Schaut also unbedingt auf unseren Kanälen @naturheilpraxisgeppert & @naturheilpraxishellinger vorbei. 

Den Onlineshop der Marktapotheke Greiff findet ihr unter https://www.marktapotheke-greiff.de/ 

Bitter & Friends hat ebenfalls eine eigene Website, die ihr hier findet: https://bitterandfriends.com/

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Wie gewünscht kommen nun auch häufiger Speeddates rund um die Naturheilkunde und vor allem um naturheilkundliche Präparate. Den Anfang macht Sina mit einer Folge rund um die Regulatessenzen von Dr. Niedermaier Pharma. 

Mit dem Code "FRAUENGEFLUESTER20" erhaltet ihr auf www.regulat.com 20% Rabatt auf eure Bestellung. 

(Wir stellen euch übrigens nur Produkte vor, von denen wir wirklich überzeugt sind und nicht weil wir dafür beauftragt wurden. Wenn uns Produkte allerdings gefallen, geben wir uns auch Mühe um für euch vielleicht auch noch den ein oder anderen Rabattcode raus zu hauen ♥) 

Mehr zu den Produkten findet ihr auch unter https://www.regulat.com/gesundheit

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Heute mal eine kurze Episode mit den fünf Hauptursachen (unserer Meinung nach zumindest ;-) ) für schlechte / unreine Haut und Akne. 

Hautprobleme sind fast nie monokausal, also haben nur eine einzige Ursache, sondern sind ganzheitlich zu betrachten und zu behandeln. Nicht umsonst gibt es das Sprichwort "Die Haut ist der Spiegel unserer Seele bzw. unseres Körpers"

Mandy fasst für dich in dieser Episode die Baustellen zusammen, an denen du arbeiten kannst, um endlich eine reine Haut zu bekommen. 

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