FREESTYLE PHILOSOPHY

FREESTYLE PHILOSOPHY

By Erik Wilhelm IversenEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

FREESTYLE PHILOSOPHY episodes

  • Fokuser på hva du KAN; ikke hva du ikke kan
    Hva kan DU gjøre med saken? Hva hjelper det deg å fokusere på alt som er galt? Hvordan løser du situasjonen ved å klage og komme med kritikk? Gjør noe med det — hva enn du faktisk kan gjøre…
    Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️
    Instagram:
    https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
    YouTube:
    https://youtube.com/@ewivt
    6 min
  • Hvorfor Forventninger ødelegger Progresjon | Repetisjon+Tid=SUKSESS
    Har du mye forventninger? Hvor ofte skjer ting akkurat sånn du forventa; hvor ofte blir du distrahert av forventningene dine; og hvor ofte fører forventninger til irritasjon?
    Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️
    Instagram:
    https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
    YouTube:
    https://youtube.com/@ewivt
    5 min
  • Bekymringene Dine er FALSKE
    (Over)tenker du ofte om alt som kan skje; alt det gale og farlige hjernen din overbeviser deg om at kanskje vil forekomme? Oftere enn ikke tar du (hjernen din) nok feil: hvor ofte har bekymringene dine faktisk endt opp med å skje?
    Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️
    Instagram:
    https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
    YouTube:
    https://youtube.com/@ewivt
    6 min
  • Høyere Risiko = Høyere BELØNNING -> Gå for det!
    Hva vil du oppnå? Virkelig, hvis ingenting holdt deg tilbake, hva drømmer du om? Hvis man tar større sjanser — noe som kanskje ikke alltid er så oppmuntret — har man også høyere sannsynlighet for seier, eller?
    Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️
    Instagram:
    https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
    YouTube:
    https://youtube.com/@ewivt
    5 min
  • HVORDAN BLI INSPIRERT NÅR DU IKKE HAR MOTIVASJON?
    Sliter du med å få det lille kicket med motivasjon i forkant? Er det for stress, men skulle du ønske at du hadde motivasjon? Bare gjør greia di, så kommer inspirasjonen etter at du har begynt…
    Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️
    Instagram:
    https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
    YouTube:
    https://youtube.com/@ewivt
    7 min
  • Hvordan Starte å Trene? (Hvordan bygge en vane)
    Prøver du å lage nye rutiner, spesielt treningsvaner? Ikke lett å skape, enda mer stress å opprettholde.
    I denne episoden går jeg gjennom 3 tips for å danne treningsvaner ekstremt lett uten motstand…
    Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️
    Instagram:
    https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
    YouTube:
    https://youtube.com/@ewivt
    11 min
  • Sliter du med å Rekke alt du skal Få Gjort?
    Sliter du med å rekke alt du vil gjøre i løpet av dagen? Flyr tiden vekk? Her er en teknikk for å få gjort mer, og bruke tiden din bedre for mer kvalitet og produktivitet!
    Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️
    Instagram:
    https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
    YouTube:
    https://youtube.com/@ewivt
    8 min
  • 5 måter å ha MER ENERGI på
    Er du trøtt midt på dagen, sliten, ufokusert? Her er 5 tips for å opprettholde energi og få mer på!
    Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️
    Instagram:
    https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
    YouTube:
    https://youtube.com/@ewivt
    7 min
  • Bryt ned Mål; Oppnå dem!
    Du har et mål, men du feila. Du klarte ikke å få til det du skulle. Men er det mulig å likevel ha progresjon, pg komme nærmere?
    Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️
    Instagram:
    https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
    YouTube:
    https://youtube.com/@ewivt
    5 min
  • Hvordan VINNE dagen når du har sluntra unna..
    Du falt av tempoet, sluntra unna eller prokrastinerte, hva kan du gjøre for å hente deg inn igjen og vinne dagen?
    Gi gjerne 5-star review og del podkasten rundt om dere liker den!🤙🏼🙇🏼‍♂️
    Instagram:
    https://instagram.com/erikwilhelmiversen?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
    YouTube:
    https://youtube.com/@ewivt
    6 min

About FREESTYLE PHILOSOPHY

From the publisher's feed

All things on upping your game, mentally and physically, to become better at what you do. Mindsets, ideas, techniques and tips on how to improve your performance and best challenges.🤙🏼