何事にも気にしてしまうYes ケントとBig Mt 機能性表示食品に手が出しにくい… Spotlightでは甲子園ボウルとピックアップ4連覇か15年ぶりの優勝か エンディングでは冷暖房の温度問題についてトーク

Big MtがついにモバイルSuicaに変更！カードだと絶対に無くす話 サステナブルでは廃棄物を減らすフードペーパーを紹介 マイクが変わったせいなのか前回と今回のトークがおっとりしすぎてるのでは⁈

今回からやっと新しいマイクで収録！なかなか使いこなせず苦戦していた コンビニーツではダックワーズを紹介！ Spotlightではジェラード監督をピックアップ！ そしてマイク購入した時にポケモンを購入！

新しいマイクを買ったものの使いこなせず、いつものマイクで収録 コンビニーツではやさしい味わいのカステラを紹介 マイクの機材を買ったついでにポケモン購入！！これからの新たな楽しみに！

EUROプレーオフの組み合わせが決定！ワールドカップに行ける国を予想！ Spotlightではアメリカの大学でバレーボールをしている宮部藍梨選手をピックアップ！ コンビニーツではふわふわなオムレットを紹介！

音のクオリティを上げるためマイクを変える！しかし… 地球にやさしい棺！菌糸体を使う？ エンディングトークでは急遽メッセイージ募集！ポッドキャストアワードへ！

今年も残すとこあと少し！！ リスナーが『今年やり残したこと』を紹介！ 最後には話が脱線してしまい、合唱コンや中学の思い出についてトーク そして新たなメッセージも募集！！

今回は東京都北区防災センター 地震の科学館に行き、震度7を体験！！震度7の怖さや今後震災が起こった際に日本はどうなってしまうのか⁈ 近所の人たちとのつながりの大切さをトーク

Yesケントの最近のYouTube鑑賞について　SpotlightではJリーグを目指す社会人チームCriacao Shinjukuを紹介！ find Leckerではめちゃくちゃ美味しいブラッターチーズ！

ジョンカビラさんの声が聞きやすい！ラジオの良さと難しさを改めて感じた 今後ボイトレを開始するのでは⁈ コンビニーツでは冷やして食べるクロワッサン⁈を紹介