Bu podcast bölümünde, duygusal durumunuzun sağlığınıza olan etkilerini keşfetmek için bir yolculuğa çıkıyoruz. Duygusal değişikliklerin, vücudumuzun nasıl tepki verdiğini ve hastalıkların gelişimindeki rolünü anlamaya odaklanıyoruz.

Duygusal durumlarımız, vücudumuzun biyokimyasal dengesini etkiler ve bazen hastalıkları tetikleyebilir veya şiddetlendirebilir. Aynı zamanda, duygusal değişiklikler pozitif bir şekilde de sağlığımıza katkıda bulunabilir. Bu podcast bölümünde, bilimsel bulgular, kişisel deneyimler ve uzman görüşleri ile duygusal sağlığın fiziksel sağlıkla nasıl ilişkilendiğini araştırıyoruz.

Modumuzu nasıl değiştirerek vücudumuzun hastalıklara nasıl tepki verdiğini öğrenirken, pozitif bir yaşam tarzının hastalıkların önlenmesine ve tedavi edilmesine nasıl yardımcı olduğunu da keşfedeceksiniz.

Instagram Hesabım: @kubraozguvenc - @kubraozguvenc_frekans

Ücretsiz 5 günlük e-mail kursuna katıl;
https://successful-builder-1663.ck.page/16470e38e2

Çalışmalarım hakkında bilgi almak için aşağıdaki linki inceleyebilirsiniz.
https://linktr.ee/kubraozguvenc

Bu bölümde, astrolojide önemli bir yere sahip olan 21 Derece Terazi Tutulması ve Terazi-Koç aksındaki etkilerini konuşuyoruz. Tutulmanın detaylarına ve bu enerjinin hayatımızı nasıl etkileyebileceğine odaklanıyoruz. Ayrıca, bu tutulmanın burçlar üzerindeki etkilerini detaylı bir şekilde inceliyoruz.

Instagram Hesabım: @kubraozguvenc - @kubraozguvenc_frekans

Ücretsiz 5 günlük e-mail kursuna katıl;
https://successful-builder-1663.ck.page/16470e38e2

Çalışmalarım hakkında bilgi almak için aşağıdaki linki inceleyebilirsiniz.
https://linktr.ee/kubraozguvenc

Bu bölümde, yaşamın bizi sık sık 'asla yapmam' dediklerimizin veya 'kesinlikle yapmalıyım' dediklerimizin dışına itmeye ve değişime karşı açık olmaya odaklanıyoruz. 'Esneme ve Değişime Açık Olmak' başlığı altında, kendi sınırlarımızı genişletmenin ve hayatta daha esnek bir tutum geliştirmenin gücünü keşfediyoruz.

Podcastimizın bu bölümünde, insanların sıklıkla kendilerine koydukları sınırların ve inançların ötesine geçmenin neden bu kadar önemli olduğunu tartışıyoruz. 'Asla yapmam' dediğimiz şeylere veya 'kesinlikle yapmalıyım' dediklerimize meydan okumanın kişisel büyüme ve öğrenme açısından ne kadar değerli olduğunu anlamaya çalışıyoruz.

Değişim ve esneklik kavramlarını ele alarak, hayatta daha açık bir tavır geliştirmenin ne anlama geldiğini inceliyoruz. Değişime açık olmak, yeni deneyimlere kapıları açabilir ve bizi daha zengin bir yaşamın içine çekebilir.

Instagram Hesabım: @kubraozguvenc - @kubraozguvenc_frekans

Ücretsiz 5 günlük e-mail kursuna katıl;
https://successful-builder-1663.ck.page/16470e38e2

Çalışmalarım hakkında bilgi almak için aşağıdaki linki inceleyebilirsiniz.
https://linktr.ee/kubraozguvenc

Bu haftaki podcast bölümümüzde, karmaşık bir duygu olan kıskançlık konusunu ele alıyoruz. İlişkilerde sıkça karşılaşılan bir durum olan kıskançlık, hem sevenleri hem de sevilenleri etkileyebilir. Ancak, bu duyguyla nasıl başa çıkabileceğimizi ve daha sağlıklı bir şekilde yönetebileceğimizi keşfetmek önemlidir. Bu bölümde kıskançlığın farklı türlerini ve nedenlerini inceleyeceğiz. Ayrıca, kıskançlığın ilişkilere olan etkilerini ve potansiyel sonuçlarını tartışacağız.

Instagram Hesabım: @kubraozguvenc - @kubraozguvenc_frekans

Ücretsiz 5 günlük e-mail kursuna katıl;
https://successful-builder-1663.ck.page/16470e38e2

Çalışmalarım hakkında bilgi almak için aşağıdaki linki inceleyebilirsiniz.
https://linktr.ee/kubraozguvenc

Bu haftaki podcast bölümümüzde, hepimizin zaman zaman karşılaştığı bir duygu olan öfke konusunu ele alıyoruz. Öfke, yaşamımızın bir parçası olabilir ve duygusal tepkilerimizi etkileyebilir. Ancak, bu güçlü duyguyu nasıl kontrol edebileceğimizi ve daha sağlıklı bir şekilde yönetebileceğimizi keşfetmek çok önemlidir.

Öfke kontrolünün önemi ve faydaları hakkında konuşacağız. Öfke duygusunu tanımlayacak, neden ortaya çıktığını ve nasıl tetiklenebileceğini anlatacağız. Ayrıca, öfkenin fiziksel, zihinsel ve ilişkisel sağlığımız üzerindeki etkilerini inceleyeceğiz.

Instagram Hesabım: @kubraozguvenc - @kubraozguvenc_frekans

Ücretsiz 5 günlük e-mail kursuna katıl;
https://successful-builder-1663.ck.page/16470e38e2

Çalışmalarım hakkında bilgi almak için aşağıdaki linki inceleyebilirsiniz.
https://linktr.ee/kubraozguvenc

Bu bölümde, kaderin etkileyici ve sırlarla dolu dünyasına bir adım atıyoruz. İnsanların hayatlarındaki dönemeçleri keşfederken, kaderin gizemli oyunlarını çözmeye çalışıyoruz. Hayatımızı nasıl etkilediğini anlamak için kaderin ipuçlarını takip ediyoruz ve kendimize sormadan edemiyoruz: Acaba kaderin bizi nereye götüreceğini kestirebilir miyiz? Ya da belki de, kaderi kendi ellerimizle şekillendirebiliriz?

Instagram Hesabım: @kubraozguvenc - @kubraozguvenc_frekans

Ücretsiz 5 günlük e-mail kursuna katıl;
https://successful-builder-1663.ck.page/16470e38e2

Çalışmalarım hakkında bilgi almak için aşağıdaki linki inceleyebilirsiniz.
https://linktr.ee/kubraozguvenc

Bu bölümde, insanlık tarihinin en güçlü ve evrensel duygularından biri olan şefkat üzerine yoğunlaşıyoruz. Şefkat, kalplerimizin derinliklerinden yükselen bir enerjidir ve hem veren hem de alan kişi için büyülü bir güce sahiptir. Bu bölümde, şefkatin içindeki sıcaklık, anlayış ve merhametin nasıl yaşamlarımızı dönüştürdüğünü keşfediyoruz.

Instagram Hesabım: @kubraozguvenc - @kubraozguvenc_frekans

Ücretsiz 5 günlük e-mail kursuna katıl;
https://successful-builder-1663.ck.page/16470e38e2

Çalışmalarım hakkında bilgi almak için aşağıdaki linki inceleyebilirsiniz.
https://linktr.ee/kubraozguvenc

Kişisel sınırlarınızı çizmeye başladığınızda ilk olarak bencillikle suçlanıyorsunuz. Peki bencil misiniz yoksa, özdeğerinizle sınırlar mı çiziyorsunuzu konuştuğumuz bir bölüm oldu. İyi eğlenceler :)

Instagram Hesabım: @kubraozguvenc - @kubraozguvenc_frekans

Ücretsiz 5 günlük e-mail kursuna katıl;
https://successful-builder-1663.ck.page/16470e38e2

Çalışmalarım hakkında bilgi almak için aşağıdaki linki inceleyebilirsiniz.
https://linktr.ee/kubraozguvenc

Bu bölümde; uykunun hayatımızdaki verimine etkisi ve uyku dengemizi nasıl bulacağımızı, tukan kuşu'nun özellikleri ve jupiter etkisini,  olumlu cümleler kurmayı ve genel olarak evrene olumlu enerji yollamayı konuşuyoruz. 

Instagram Hesabım: @kubraozguvenc - @kubraozguvenc_frekans

Ücretsiz 5 günlük e-mail kursuna katıl;
https://successful-builder-1663.ck.page/16470e38e2

Çalışmalarım hakkında bilgi almak için aşağıdaki linki inceleyebilirsiniz.
https://linktr.ee/kubraozguvenc

Bu bölümde isteklerimizi evrene göndererek belirli bir enerjiye ulaşıp, onları nasıl gerçekleştirebileceğimizi; kişisel olarak olayları görüp yorumlamanın ve kendimize uyumlu seçtiğimiz yolda yürürsek evrenden nasıl destek alacağımızı konuşuyoruz. 

Instagram Hesabım: @kubraozguvenc - @kubraozguvenc_frekans

Ücretsiz 5 günlük e-mail kursuna katıl;
https://successful-builder-1663.ck.page/16470e38e2

Çalışmalarım hakkında bilgi almak için aşağıdaki linki inceleyebilirsiniz.
https://linktr.ee/kubraozguvenc