L'etapa de formació com a especialistes, coneguda com la residència, és intensa, exigent i sovint emocionalment desafiant. Com viuen els professionals aquest període? Estan preparats per afrontar la pressió, la incertesa o també la solitud, quan es viu moltes experiències per primera vegada?

Ángel Gávila, cirurgià, actor, escriptor i creador de l'obra teatral Pijamas verdes, comparteix la seva experiència i reflexiona sobre la necessitat d'acompanyar emocionalment els residents.

L'atenció primària és la porta d'entrada de la ciutadania al sistema de salut. L'accessibilitat és una de les seves principals fortaleses, però com gestionen i fan front a la sobrecàrrega assistencial que pateixen els seus professionals?

En parlem amb la metgessa de família Sònia Miravet, secretària de la Junta de Govern del Col·legi Oficial de Metges de Barcelona (CoMB), que ens aporta eines i reflexions per afrontar el dia a dia en aquest entorn.

Acceptar que no podem amb tot no és fàcil. Però què passa quan ets professional de la salut? Durant anys s’ha projectat la imatge del professional com algú fort i resilient per definició. Quin pes té aquest ideal? I quines conseqüències té no reconèixer la pròpia vulnerabilitat?

Jaume Padrós, metge especialista en Medicina Familiar i Comunitària i director de la Càtedra Galatea–Mutual Médica, reflexiona sobre la importància d'acceptar els límits, formar especialistes que ajudin a recuperar la salut emocional dels professionals, i de promoure una mirada més humana de totes les professions.

Els professionals de la salut tenen cura dels altres cada dia, però saben cuidar-se d'ells mateixos? Quines eines tenen el seu abast per prevenir el desgast emocional? Com poden trobar espais d'equilibri en un entorn sovint exigent?

En parlem amb Meritxell Heredia, psicòloga de la Clínica Galatea, que comparteix tècniques i recursos bàsics per fomentar l'autocura i prevenir el patiment emocional.