FreshLife28

By

Сюда загружаю и сохраняю видео с канала FreshLife28... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about FreshLife28:

How many episodes does FreshLife28 have?

The podcast currently has 22 episodes available.

FreshLife28 episodes:

January 17, 2025 ЦНС - нервная система, восстановление, предтрены, стрессы, сплит тренировки
Синдром выученной беспомощности (СВБ)
https://video.ploud.jp/w/56m13Uh2qG85QPfx9oSbsn
Перетрен
https://video.ploud.jp/w/eWN8HPpzfYBojGSJKD11ST
Таймкоды
01:21 - Что такое нервная система
02:01 - Отделы нервной системы (картинка)
02:52 - Задача ЦНС
03:15 - Где у нас нейроны
03:53 - Строение нейрона (картинка)
05:03 - Мотонейрон, швановые клетки
05:36 - Как работает нейрон
06:00 - Картинка синаптической щели
06:32 - Передача сигнала
07:51 - АТФ и распространение заряда
09:22 - Терминаль, визикулы, нейромедиаторы или трансмиттеры
09:38 - Разница между гормоном и нейромедиатором
10:13 - Нейротрансмиттеры впрыскиваются в синаптическую щель
10:30 - Передача нервного импульса
11:16 - Расход нервных импульсов (энергии)
12:42 - Работа нейронов при стрессе и эмоциональных нагрузках
13:21 - Усталость нервной системы
14:00 - Пример с маленькой нагрузкой (стресс и эмоциональная нагрузка)
15:49 - На утомление (усталость) влияет всё: любые стрессы, ругани, любая эмоциональная жвачка
16:40 - Построение нейронных связей между терминалями и дендритами, то есть новых синапсисов
18:40 - При иннервации большого числа мышц
19:02 - Утолщаются и разветвляются терминали в нейронной сети
19:58 - Нагрузка на ЦНС растёт и ЦНС устаёт
21:08 - Ошибки новичка (конский жопараздиратель)
22:53 - Предпосылки перетрена
23:18 - Пробуждение ≠ выход из комы
24:38 - Признаки перетрена
24:58 - Третья ошибка — эмоциональная жвачка (загоны)
25:44 - Избавляйтесь от стресса
26:19 - Отказные повторы и тёмная сторона
27:38 - Перетрен
27:47 - Не выкладывайтесь
30:00 - Повторим
...more
0min
January 12, 2025 Тест на коронавирус не нужен, когда и почему
...more
0min
January 02, 2025 Во время болезни
...more
0min
January 01, 2025 Почему мошенников стало много
...more
0min
January 01, 2025 Эффект толпы. Как противостоять стадному чувству
...more
0min
January 01, 2025 Любовь, брак, развод и Когнитивные искажения
...more
0min
January 01, 2025Инстаграм, соцсети и комплекс неполноценности. Необоснованные комплексы
Этология
https://video.ploud.jp/my-library/video-playlists/m4ZjTD1hyhEvJaGPEqLf6G
FL28. bazili0 о дружбе. Пирамида
https://video.ploud.jp/w/kQdAvoAcKGsWLwUKeZyoWZ
Таймкоды
01:10 - 3 канала информации
Не вербальный
Интонация
Смысл слов
03:03 - Мы не наблюдаем реальную картину через интернет (виртуальная личность)
03:43 - Эффект Лэйк-Уобегон
04:41 - Этология
05:16 - Все пытаются приукрасить свой ранг
05:34 - Что такое ранг
07:05 - Замуж выйти не за кого … (на всех не хватает 12%)
07:53 - Брачные игры
09:00 - Люди склонны всегда приукрашивать свою жизнь на словах
09:23 - Что получается в интернете
10:14 - Возможность врать на пропалую
10:56 - Люди не хотят быть богатыми, люди хотят быть богаче других
11:40 - Люди сравнивают
12:47 - Возьмём блогеров
14:17 - Если безобразие нельзя прекратить, его нудо возглавить
15:22 - Касательно знакомых
16:15 - Повторим
...more
0min
January 01, 2025 Как перестать эмоционально реагировать в интернете на нападки и оскорбления
...more
0min
January 01, 2025 Выбор профессии и сферы деятельности
Как стать профессионалом
https://video.ploud.jp/w/tVDkiuqP5pCr9DXYxcNBxX
...more
0min
December 27, 2024 Волшебство нового года для детей? Нужно ли врать детям про желания и Деда Мороза. Психология
...more
0min

FAQs about FreshLife28:

How many episodes does FreshLife28 have?

The podcast currently has 22 episodes available.