Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig

Mein/e Liebe/r,

dies ist ein Mitschnitt einer live angeleiteten Meditation im Rahmen meiner Herz-Meditationskurse.

Fühle dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren.

Richte dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem du ungestört meditieren kannst.

MEHR VON MIR

Anita Slowig

Autorin · Denkerin · Begleiterin

Gedanken und Begleitung für Menschen, die viel denken & wahrnehmen. Klarheit · Orientierung · Selbstführung

Website & Begleitung anita-slowig.de

HerzPost Gedanken über das Menschsein, Selbstführung und Veränderung – dann, wenn es wirklich etwas zu erzählen gibt. zur HerzPost

Instagram @anita.slowig

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Kontakt [email protected]

Hinweis: Dieser Podcast ist über viele Jahre gewachsen und trug früher die Namen „HerzverbundenSein" und „Herzverbunden leben". Manche älteren Folgen spiegeln frühere Schwerpunkte meiner Arbeit wider – unter anderem Ayurveda, Yoga, Meditation und ganzheitliche Selbstfürsorge.

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen dazu, wie dir deine Transformation gelingen kann.

Ich wünsche dir jede Menge Inspiration beim Lauschen.

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📝 SHOWNOTES

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🎧 Du möchtest lieber für dich allein praktizieren? Voilà: hier ist eine feine Anleitung für dich als Kostprobe ☞https://youtu.be/GlZCFB26M50 Schaue dich auch gern in meinem Meditationsalbum um, auf spotify & co ☞https://open.spotify.com/playlist/4a6ao6HSzaFQTJGLZSA3KW?si=2b24554a45fe4f84

👥 Du hast Probleme deine Selbstfürsorge-Rituale beizubehalten? Vieles, was sich gut für dich liest, passt aber irgendwie nicht zu dir? Dann ist vielleicht mein liebevoll gestaltetes SELFCARECOACHING etwas für dich ☞ https://www.anita-slowig.de/beratung/

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❤️ Danke von Herzen für deine Verbundenheit und deine Unterstützung. Komm behütet durch den Tag, deine Anita 💚🪷

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen dazu, wie du erkennen kannst, was dich davon abhält, dich authentisch zu zeigen.

Ich wünsche dir jede Menge Inspiration beim Lauschen.

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In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen dazu, wie du wieder deinen Kompass für dieses Jahr ausrichten kannst, um deine Ziele zu erreichen.

Ich wünsche dir jede Menge Inspiration beim Lauschen.

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In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen dazu, wie du wieder in deinen Flow zurückfindest, nämlich indem du deine Intention hinterfragst.

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In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen dazu, wie ich mein Herz Stück für Stück befreien konnte.

Ich wünsche dir jede Menge Inspiration beim Lauschen.

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