Freya Women

This podcast will be in French.

Nadia nous raconte comment elle en est arriver à enfin décider de vivre son accouchement en milieu de naissance, ce qui n'était pas vraiment son but en début de grossesse. Elle nous raconte nos choix au Québec en tant que femme enceinte et comment elle a veçu le tout. Elle ouvre son coeur sur les peurs qui l'ont habitées pendant sa grossesse et comment elle a fait pour les traverser avec grâce. Un épisode à ne pas manquer si vous êtes intéressés vous aussi à donner naissance avec une sage-femme. Ça vous donnera définitivement le goût.

Learning to embrace the fears, anxiety, stress and all emotions I move through with the power of my breath.

Speaking about my journey as a teenager being diagnosed with anxiety at the age of 13 and how my self-healing journey began.

Giving you 5 tips on how to embrace your stress and anxiety in your everyday life. Tips I use that have changed my life in the most profound way. Enjoy x

Welcome to Freya Podcast.

My first ever episode will be all about how Freya was born through the birth of my son, Kai.

How I was able to give birth following my heart and not my fears and how impactful breathwork was in my journey.

If you're pregnant or planning on conceiving soon and feel like giving birth in a way that FEELS powerful to you is the way forward, you'll want to check this out.