From Cairo Podcast

هل تعلم أن 95% من واقعنا يشكله العقل الباطن؟ في هذه الحلقة المذهلة من بودكاستنا مع نور يوسف، الجراحة العاطفية، نستكشف كيف يعيش الجميع في وهم وكيف يمكنك تحقيق السلام الداخلي من خلال الشعور بمشاعرك. سنناقش أهمية مراقبة نبضات القلب والنظر إلى الداخل لتغيير واقعك. هل تعلم أن كل ما يحدث خارجياً هو انعكاس لما يحدث في داخلك؟ انضم إلينا في هذه الرحلة العميقة لفهم كيف يمكننا تحقيق السعادة والهدوء من خلال الوعي الذاتي والتحكم في العقل الباطن.

 

ماتنسوش ال5 نجوم فوق! 

زوروا صفحة نور:

https://www.facebook.com/NourYoussef.ym

https://www.facebook.com/procesonour

https://www.youtube.com/@-nouryoussef

 

تابعونا على وسائل التواصل الاجتماعي:

https://www.tiktok.com/@fromcairopodcast

https://www.instagram.com/fromcairopodcast

https://www.facebook.com/FromCairoPodcast

 

Contact: [email protected]

في هذا الحلقة، نستضيف الفنانة المصرية العبقرية والمتعددة المواهب سها محمد علي، مؤسسة وقائدة فرقة "طبلت الست"، التي تأسست في عام 2019 بهدف إحياء الأغاني الفلكلورية المصرية ونشر الفرح والاحتفال بتراثنا. منذ تأسيسها، حظيت الفرقة بدعم كبير وأصبحت ظاهرة. تعرفوا على النجمة الرائعة وراء هذه الفرقة المبهجة.

شاهد على اليوتيوب: https://youtu.be/IoFRMxeOhcc

يرجى تقييمنا على Spotify و Apple Podcasts لمساعدة قناتنا المستقلة..

زوروا صفحة طبلة الست: https://www.instagram.com/tabletelsitt/?hl=en

تابعونا على وسائل التواصل الاجتماعي:

https://www.tiktok.com/@fromcairopodcast

https://www.instagram.com/fromcairopodcast

https://www.facebook.com/FromCairoPodcast

Contact: [email protected]

عمر أبو صانع الأفلام المصري والفنان المتعدد التخصصات يعيش الآن في برلين. انبثق اهتمام عمر بالفن وصناعة الأفلام خلال دراسته الهندسة المعمارية بجامعة القاهرة الأمريكية... مما دفعه لاحقا لاستكشاف موضوعات متعددة في أفلامه التجريبية والسردية والوثائقية، مثل الهوية والعصر الرقمي. يعمل عمر أيضًا في مجال التحرير والتصوير الفوتوغرافي في مشاريع فنية. يروي لنا في هذه الحلقة عن رحلة تقديره لوطنه وثقافته الغنية خلال إقامته في ألمانيا.

زوروا موقع عمر: https://www.omarabo.com/

تابعونا على وسائل التواصل الاجتماعي:

https://www.tiktok.com/@fromcairopodcast https://www.instagram.com/fromcairopodcast https://www.facebook.com/FromCairoPodcast

 

Contact: [email protected]

قصة عن ذكاء الطلاب المصريين وصعوبة بدء مشاريع جديدة...

لو استمتعتوا بالبودكاست، ماتنسوش ال5 نجوم وتشيروه مع صحابكم  :)

 

تابعونا وشوفوا كليباتنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

https://www.tiktok.com/@fromcairopodcast

https://www.instagram.com/fromcairopodcast

https://www.facebook.com/FromCairoPodcast

Contact: [email protected]

امتى بنقول "رواد اعمال" وامتى بنقول "نصابين"؟ هل في فرق كبير مابين رجل أعمال ذكي بيقنع الناس يشتروا منتج وبين واحد نصاب؟ هل بنسميهم رواد أعمال بس اما ييكونوا ساكنين في التجمع او زايد وبيحققوا احلامهم بفلوس دادي غير كده هما نصابين؟ 

اسمع القصة دي وقرر بنفسك.

 

لو استمتعتوا بالبودكاست، اسمعوا الجزء الرابع والاخير.. وياريت ماتنسوش ال5 نجوم وتشيروه مع اصاحبكم... خصوصا النصابين :)

 

ياريت كمان تعملولنا subscribe على اليوتيوب وحياة ابوكم:

https://www.youtube.com/@FromCairoPodcast

 

تابعونا وشوفوا كليباتنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

https://www.tiktok.com/@fromcairopodcast

https://www.instagram.com/fromcairopodcast

https://www.facebook.com/FromCairoPodcast

Contact: [email protected]

الأيام دي كثير من المنتجات في مصر مضروبة. في الجزء ده خبير في المجال بيحكي لنا ايه في معسل الشيشة وقهوتك معمولة من ايه :))  

لو استمتعتوا بالبودكاست، اسمعوا الجزء الثالث و ياريت تدولنا 5 نجوم وتشيروه مع صحابكم  :) 

ياريت كمان تعملولنا subscribe على قناتنا على اليوتيوب وحياة ابوكم:

https://www.youtube.com/@FromCairoPodcast

 

تابعونا وشوفوا كليباتنا على وسائل التواصل الاجتماعي: 

https://www.tiktok.com/@fromcairopodcast

https://www.instagram.com/fromcairopodcast

https://www.facebook.com/FromCairoPodcast

Contact: [email protected]

أهلاً بيكم في سلسلة جديدة عن حياة قراصنة حلوان.  في الجزء الأول بيحكوا لنا عن اللي بيميز حلوان وبيشركونا بعض الحواديت والأساطير المحلية... لو فكرة طبخ قطة على الغداء بتضايقك، يمكن الافضل تطلع على الجزء الثاني على طول.

لو استمتعتوا بالبودكاست، ياريت تدولنا 5 نجوم وتشيروه مع صحابكم  :)

ياريت كمان تعملوا لنا subscribe على اليوتيوب وحياة ابوكم. 

https://www.youtube.com/@FromCairoPodcast

 

تابعونا على وسائل التواصل الاجتماعي:

https://www.tiktok.com/@fromcairopodcast

https://www.instagram.com/fromcairopodcast

https://www.facebook.com/FromCairoPodcast

Contact: [email protected]

Sri Soham, an Indian guru, has captivated Egypt with his unique approach to yoga, impacting hundreds of young Egyptians. 

In this podcast, we delve into how yoga is an unlearning process, focused on feeling joy and spreading it to others. Soham unpacks the essentials of a healthy lifestyle and his tips for proper eating, sleeping, meditation, and breathing techniques. 

 

Sri Soham's Instagram page: https://www.instagram.com/sri.soham/?hl=en

 

Ananda community: https://www.facebook.com/ananda.community.eg/

Chapters:(00:00) - Intro(00:56) - Yoga as an unlearning process(06:48) - Advice for trying to get on the yogic path(09:52) - Sri Soham's morning routine  (16:35) - Meditation technique   (24:22) - What's up with Kundalini (33:40) - What is the soul?    (41:43) - Keeping a calm mind(47:10) - How to thrive in a busy city like Cairo(50:25) - How to keep out negative energy

 

Our pages:https://www.tiktok.com/@fromcairopodcast?https://www.facebook.com/From-Cairo-Podcast-111976887657863https://www.instagram.com/fromcairopodcast

Hosted by: Arwa Gaballa - https://twitter.com/MountainGoat89, https://www.instagram.com/arwagaballaEric Knecht - https://twitter.com/EricKnecht Contact: [email protected]

هل تبحث عن أسلوب حياة صحي ومتوازن يجمع بين الغذاء السليم والنقاء الروحي؟ 🌿✨

في هذه الحلقة، استضفنا خبيرة التغذية ومدربة الصحة فاطمة كمال، التي شاركتنا نصائحها القيمة حول كيفية البقاء بصحة جيدة وإدخال الاستمتاع إلى حياتنا. 🎙️💚

 

تعرف على أفضل الأطعمة التي تعزز الصحة العامة والنشاط البدني، واكتشف طرقًا بسيطة لتحقيق التوازن بين العقل والجسم والروح. 🥗🧘‍♀️

ما سنتحدث عنه في هذه الحلقة: 1. فوائد التغذية السليمة وكيفية اختيار الأطعمة الصحية 🍏 2. نصائح لتعزيز الصحة الروحية والراحة النفسية 🧘‍♂️ 3. خطوات عملية لتحسين نمط الحياة وجعل الصحة أولوية 🎯

يرجى تقييم بودكاستنا من أجل دعم قناتنا المستقلة..

شاهد على يوتيوب:

https://youtu.be/BHSwwZMd1vE

للتواصل مع الضيف: https://www.facebook.com/NutritionWithFatma?mibextid=JRoKGi

 

الفصول

(00:00) - المقدمة: هل للتأمل فوائد مثبتة؟

كيف يأثر على الجسم؟ (08:55) - لماذا نشعر بالكسل والحزن عندما نأكل أكل غير صحي؟ (15:56) - ماذا يحدث عندما نأكل أكل صحي؟

(26:43) - العلاقة بين المشاعر واعضاء الجسم في الطب الصيني البديل

(48:38) - كيف نبني حياة مليئة بالاستمتاع والفرح؟

(01:10:00) - هل أكل اللحمة مضر بالصحة؟ البدائل النباتية

(01:28:00) - ما هي الوجبة الكاملة؟

(01:35:00) - مشكلة القهوة

(01:40:00) - اهمية الراحة

(01:45:00) - كريزة السكر والهروب من المشاعر السلبية

(01:59:00) - اعشاب الأدابتوجين لتوازن الهرمونات 02:06:00 - مراحل الديتوكس

 

صفحاتنا:

https://www.tiktok.com/@fromcairopodcast https://www.instagram.com/fromcairopodcast https://www.facebook.com/FromCairoPodcast

Contact: [email protected]

هل أدت هيمنة الدولارعلى الاقتصاد العالمي إلى زيادة اللا مساواة وعدم الاستقرار الاقتصادي في مصر؟

يأخذنا الباحث الاقتصادي والصحفي محمد جاد في جولة شيقة عبر التاريخ المهمل للصراع الطويل بين مصر والغرب حول السيطرة على سياستها النقدية (عملتها وسياسات بنكها المركزي). نعود إلى الوراء في هذه الحلقة، بدءًا من الاستعمار البريطاني وظهور عملة الجنيه المصري... إذا كنت ترغب في فهم كيف وصل اقتصاد مصر إلى هذا الوضع، فاستعد.

هذه الحلقة مبنية على كتاب جاد الجديد "اقتصاد من أجل الجميع"، وهو مجموعة من المقالات لباحثين مصريين بارزين يستكشفون عوامل قليلة المعرفة وراء التفاوت في مصر.

 

لشراء الكتاب: https://www.shoroukbookstores.com/books/view.aspx?id=d2b36a59-0475-4bea-b3b0-fb57541dcae8

*يرجى الإعجاب، التعليق، ومشاركة بودكاستنا لدعم قناتنا المستقلة*

 

شاهد الحلقة على اليوتيوب:

https://youtu.be/nd9KpSuVRIQ?si=ApVBEh5A5WFyeWDn

 

*للانتقال إلى أجزاء مختلفة من المناقشة يمكنك استخدام العلامات الزمنية أدنا*

 

الفصول

(00:00) - المقدمة

(06:00) - كيف نقيس عدم المساواة

(21:14) - السياسة النقدية وحروب العملة

(24:38) - تاريخ موجز للسياسة النقدية العالمية

(28:18) - نبذة تاريخية عن الجنيه المصري

(36:38) - أزمة الديون في الثمانينات

(38:57) - أزمة مزمنة منذ التسعينات

(45:24) - اللا مساواة بين الدولار والجنيه المصري

(48:22) - الأزمة الاقتصادية العالمية منذ عام 2008

(58:58) - وهل مصر لديها سياسة اقتصادية أصلا؟

(01:00:55) - كيف تقيم الوضع الاقتصادي حاليا؟

صفحاتنا

https://www.tiktok.com/@fromcairopodcast

https://www.instagram.com/fromcairopodcast

https://www.facebook.com/FromCairoPodcast

Contact: [email protected]