רוב המנהלים והמנהלות שמחפשים שיטה לניהול זמן רוצים בעצם דבר אחד: להספיק יותר.
אבל לא באנו לכאן כדי להיות אוגרים שרצים על מריצה.
המטרה האמיתית של ניהול זמן היא לא להספיק יותר משימות. היא לנהל את האנרגיה, את הקשב ואת הפוקוס שלנו. להרגיש בשליטה ולהשפיע יותר.
בפרק סולו קצר אני משתפת טעימה מהעבודה שלי עם מנהלים ומנהלות על ניהול זמן ואנרגיה, והכלים שאיתם שינויים קטנים עושים אימפקט גדול.
דיברתי תכל'ס על:
>> מולטיטאסקינג כאשליה - המוח מעבד גירוי אחד בכל רגע, ואת המחיר של קונטקסט סוויצ'ינג אנחנו משלמים בלי לשים לב.
>> זמן הקסם שלנו - איך מזהים את שעת הפוקוס לפי הכרונוטייפ, ולמה שעה אחת כזאת שווה יותר מכל שעה אחרת ביום.
>> היומן כעוגן - מה שלא נמצא ביומן פשוט לא קורה, כי השוטף שוטף הכל. ושעה אחת של תכנון בשבוע מחזירה חמש שעות של עשייה.
>> הבוקר בלי מסך - מה קורה לתודעה כשהיד מושטת לטלפון עוד לפני הקפה, ומה עושים במקום.
מומלץ להאזין גם לפרק 4 - איך אני עושה שיהיה לי זמן לעצמי - על תכנון זמן
להצטרפות לקבוצת הוואצאפ של From Manager To Leader
שתפו אותי במחשבה, תובנה או שאלה שעלתה לכםן מהפרק
לינקדאין | פייסבוק | https://tonyaradfelik.com