زندگی ماشینی؛ بیشتر ما را به افرادی عجول و نا آرام تبدیل کرده است. نداشتن سکون و آرامش باعث می‌شود ما به بسیاری از جنبه های یک موضوع توجه نکنیم و به قولی به شکل افراطی؛ هدف محور شویم. این آفتی است که باید بدانیم چگونه در کار گروهی و مشورت؛ از آن بر حذر باشیم. خانم دکتر فرشته بتل در این برنامه به ما کمک خواهند کرد که چگونه بتوانیم به آرامش و سکون برسیم.