福岡を元気にするラジオチャンネル

毎週月曜日といえば『クセツヨラジオ』

占い師『Hoku』さんと水引作家『悠』さんのナイスコンビが真面目な話だけど、なぜか笑ってしまう話に変わってしまう15分番組

番組確かから鼻の怪我についてのトークが繰り広げられました。

ゲストに中原コーチを迎え、新番組の告知が行われました。

- 新番組は毎週木曜日朝8時から配信の「楽しく楽に泳げちゃうラジオ」

- この番組は中原コーチとはるかコーチがパーソナリティを務め、水泳についての情報を発信する番組です。

福岡を元気にするラジオの今後の展開についてのトークが繰り広げられました。

- HOKUさんの新番組が5月からスタートします。

- 新しいパーソナリティとして、つるさんを迎えて番組がスタートします。

- 番組の内容は、仮想スナックを舞台にした人生相談番組です。

お手紙待ってます📮

抽選で1名の方の占いをします🌟

ニックネーム、生年月日、お悩み、2人へのコメントを書いて送ってください♪

〒811-0121

福岡県糟屋郡新宮町美咲3丁目1-1新宮プラザ2F 新宮cocoスクエア内

福岡を元気にするラジオ　『クセツヨラジオ』

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福岡を元気にするラジオへようこそ♪

今日も福岡を元気にするラジオへ楽しいお客様が来てくれました。

どんな楽しい話をしてくれるのかワクワクが止まらない💓

【配信内容】

・今回は宮崎県出身のゆかりんさんとまりこさんをゲストにお迎えし、宮崎の魅力を語り合う特別版です！

・番組には、サポート役として「クセツヨラジオ」のはるかさんも参加し、コメディな雰囲気で進行します。

・ゆかりんさんは高千穂、まりこさんは延岡出身で、同じ宮崎県内でも方言や文化に違いがあるんです。

・宮崎県民が日常的に使う方言や、他県民からの方言に対するイメージ（例：「猿が喋っているよう」と言われること）

・新幹線が宮崎を通っていないため、「陸の孤島」と言われる現状や、交通の便に関する話題が！気になります😁

・宮崎県内では夜になると店の閉店時間が早い地域があることや、信号が点滅に変わる時間帯が早いなど、生活習慣の違いを紹介

・宮崎県内での移動におけるガソリンスタンドの閉店時間や、野生動物との緊急事態に関する注意喚起も行われます。

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🌟【地域の力を引き出すこんねくとラジオ】🌟

こんねくとラジオでは、毎週地域の課題や未来への希望についてお話ししています。

この番組は、私たちの地域が持つ可能性を最大限に引き出し、新しい繋がりを生み出すことを目指しています。

配信内容

- 古墳やピラミッドは強制労働によって作られたという定説は、最新の研究では真実ではない可能性がある。

- エジプトのピラミッドは、農閑期の公共事業として食料を支給されながら建設された可能性がある。

- 歴史は常に新しい発見によって塗り替えられる可能性があり、著作に書かれていることが真実とは限定的ではない。

- 福岡県内にも多くの古墳があり、地域の歴史を知る上で貴重な存在である。

- 地域の歴史に触れることで、その土地への理解が広がり、愛着が湧く。

note

古墳って、強制労働で作られたものじゃなかった！？

https://note.com/comlog/n/n609d1d2f5543

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現役介護士でありながら、講師でもある『なかじ』さんが介護の知識を教えてくれます。

今日のテーマは

「歩くことの大切さ」

・パーソナリティなかじが、先日挑戦した110kmウォークの経験から、歩くことの重要性を改めて感じたことを語りました。

・大会中、30km地点から杖に頼る状態となり、杖がなければ完歩できなかっただけにひたすら振り返りました。

・認知症ケアにおける「ユマニチュード」の考え方を紹介し、1日前合計20分立つことや歩くことが、認知症の進行遅延や予防につながると説明しました。

・歩行が困難になった際、すぐに車椅子に頼るのではなく、杖などを使って可能な範囲で歩くことの重要性を強調しました。

・介護の現場では、安易に歩行を諦めさせるのではなく、本人の歩きたい気持ちを引き出し、一生懸命歩くことをサポートすることが重要だと考えました。

・歩くことは、寝たきりを予防し、トイレに行くワクワクするなど、生活の質を維持する上で肝心であると説明しました。

・自宅内でも、手すりなどを活用して安全に歩く環境を整えることの重要性を指摘しました。

・杖には様々な種類があり、体重をしっかり支えられる介護用の杖と、歩行のリズムをとるための杖があることを解説しました。

・100円ショップなどで安易に杖を購入するのではなく、専門的な知識を持った場所で正しいな杖を選ぶべきだと注意喚起しました。

・介護用の杖には、足が4本になった安定性の高いもの、握力の弱い人向けの工夫がされたもの、リウマチ患者向けの特殊な形状のものなど、様々な種類があることを紹介しました。

・松葉杖も高齢者が利用できる杖の一つであり、脇で支えるのではなく、両手で持って歩行をサポートする方法があると説明しました。

・5mでも10mでも自力で歩く経験が、本人の自信につながり、他の行動にも良い影響を考慮する可能性があると語りました。

・歩くことは生活圏を広げ、生活の質を向上させることで非常に重要であると提言しました。

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#糸島三都110kmウォーク

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楽泳スイミングスクールの詳細はこちら

https://www.team-rakuei.jp/genre/13373/1.html

楽しく泳ぐと書いて、楽泳スイミングのコーチが言葉で水泳を教えるラジオ番組

水泳指導歴30年の中原コーチと40代から水泳を始めた悠コーチの2人で、水泳のあれこれを楽しくおかしく話をしていきます。

これを聞いたら、楽しく楽に泳げちゃう！

今日はどんな話が聞けるかな🏊‍♂️

【配信内容】

3月・4月期 楽泳スイミングスクール＆小学校水泳指導苦手克服対策短期水泳教室を振り返って

・中原コーチと悠コーチが、3月・4月期に開催された楽泳スイミングスクールと水泳小学校指導苦手克服対策短期水泳教室について振り返りました。

・子どもたちが頑張る姿を見て、コーチ自身も刺激を受けて、より一層指導に励む気持ちになりました。

・楽泳スイミングスクールでは、コーチ2名に対して定員10名で、集団指導の中でも個人のレベルに合わせた個別指導を重視している点が特色です！

・指導歴30年の経験豊富な中原コーチのノウハウに加え、水慣れから水泳を泳ぎ始め、当時練習したことを活かした子供目線の指導ができる悠コーチが子供たちの苦手に合わせた指導を行います。

・技術指導だけでなく、子供たちが「また来たい」「やりたい」と思うような雰囲気づくりや環境づくりを大切にしています。

・水が全然怖かった女の子が、1年間継続したレッスンでクロール12.5mを泳げるようになったエピソードが紹介されました。また、内気だったその子が最近では冗談に笑ってくれるようになったんです。成長を近くで見れることが喜びです。

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『なかじ』『ベリー』の純喫茶ほの字屋〜

この声を聴くと一瞬で懐かしい昭和の時代にタイムスリップ

昭和は良かったよね〜と言っている人、注目番組です！

ラジオを聴きながら、うんうんと頷くこと間違いなし。

平成・令和生まれの人にはエッ！？と驚くことも！

懐かしさと刺激満載の15分お楽しみください📻

【配信内容】昭和時代の懐かしいおもちゃについて

- 単純に偶然の面白さ。 アメリカンクラッカー。

- 男児のロマン。 野球盤。

- 白熱のゲーム。ダイヤモンドゲーム。

- 付録の魅力。手作りおもちゃ。

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グッドモ〜〜ニ〜〜〜ング！FUKUOKA！！

朝から福岡のニュースやイベントをお届け

・今度の休みは楽しいイベントないかな？

・朝にぴったりの音楽も聴きたい

そんな人におすすめの番組です😁

【配信内容】

- 福岡のニュースとして、各地で気温が上昇し、久留米市では県内初の真夏日となる30℃を記録しました。

- 気象台によると、高気圧に気づいた影響で各地で気温が上昇し、久留米市では7月上旬の暑さとなりました。

- 暑さ対策として、水分だけでなく塩分も積極的に摂取することが重要です。梅干しや塩タブレット、練り梅などが推奨されています。

- 熱中症対策には、水分だけでなく塩分補給が目安です。水だけでは熱中症になる可能性があるため、注意が必要です。

- 福岡のイベント情報として、先日開催された「糸島三都１１０キロウォーク」について報告がありました。

- 第14回を迎えたこの大会は、4月19日、20日に開催され、スタート場所は志摩中央公園、距離は112キロ、制限時間は28時間でした。

- 糸島の110キロウォークは、日本三大難関の100キロウォークの一つと言われています。

- 今回の大会の記録概要として、エントリー987人、スタート923人、第1チェックポイント通過909人、第2チェックポイント通過818人、ゴール497人、完歩率は53.8%でした。

- 完歩率は例年低く、今年は大会史上2回目の50%を超えました。

- 糸島の人々の温かさや、美しい景色を楽しみながら歩く魅力的なウォーキング大会ですが、とてもゆっくりとしたウォーキング大会です。

- 大会の詳しい内容は、前日の公開ミーティングで語られています。

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毎週月曜日といえば『クセツヨラジオ』

占い師『Hoku』さんと水引作家『悠』さんのナイスコンビが真面目な話だけど、なぜか笑ってしまう話に変わってしまう15分番組

【配信内容】

今回は、還暦前のリスナーなかじさんからのお手紙を基に、介護の方向性についてのアドバイスをお届けしました。マヤ暦占いを用いて、なかじさんのキーナンバーや紋章の意味を解説し、変化を楽しむことの重要性を伝えています。

お手紙待ってます📮

抽選で1名の方の占いをします🌟

ニックネーム、生年月日、お悩み、2人へのコメントを書いて送ってください♪

〒811-0121

福岡県糟屋郡新宮町美咲3丁目1-1新宮プラザ2F 新宮cocoスクエア内

福岡を元気にするラジオ　『クセツヨラジオ』

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#福岡

#インターネットラジオ

#クセツヨラジオ

#Hoku

#かわいい水引とわたしのお気に入り

#新宮cocoスクエア

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🌟【地域の力を引き出すこんねくとラジオ】🌟

こんねくとラジオでは、毎週地域の課題や未来への希望についてお話ししています。

この番組は、私たちの地域が持つ可能性を最大限に引き出し、新しい繋がりを生み出すことを目指しています。

- 天野さんは、全国各地で「つながり寄席」を開催する主催者。

- 2月11日に新宮ココスクエア会場落語会が開催され、予想される人々が集まり盛況だった。

- 落語会は、会場の広さや雰囲気に合わせてステージを設営し、どこでも開催できる。

- 札幌の落語会では、地元のジンギスカン店とコラボし、落語と食事を楽しむ企画を実施している。

- 全国各地で、落語会を開催していて、北は札幌、南は石垣島でも開催を予定している。

三代目橘家文蔵組

HP：https://www.bunzou.com/form?form_id=5022

つながり寄席

HP：https://www.tsunagariyose.com/

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楽しく泳ぐと書いて、楽泳スイミングのコーチが言葉で水泳を教えるラジオ番組

水泳指導歴30年の中原コーチと40代から水泳を始めた悠コーチの2人で、水泳のあれこれを楽しくおかしく話をしていきます。

これを聞いたら、楽しく楽に泳げちゃう！

今日はどんな話が聞けるかな🏊‍♂️

- 「10回で25mクロールを泳げるようになる」という短期集中レッスンコースのご紹介

https://www.team-rakuei.jp/168178.html#p

- クロールの呼吸法のコツ

- 呼吸のタイミングと体の動きの連動

- 呼吸が苦手な人への段階的な練習方法

- ゆっくりと手を動かす練習の重要性

- 体軸を安定させる練習

- けのびの姿勢の重要性

- 個人のレベルに合わせた練習方法の提案

#福岡

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