Un breve avance spoileador...

Los beneficios y desventajas de una dieta líquida para bajar de peso:

El cuerpo puede absorber más rápidamente las dietas líquidas que los alimentos sólidos, pero esto también puede conducir a un aumento en los niveles de azúcar en la sangre.

Además, las dietas líquidas pueden ser bajas en fibra y proteínas, que son importantes para mantener un peso saludable y prevenir la pérdida de masa muscular...

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