Cuando sufres de ansiedad, expresarte puede ser más difícil que para otras personas. En mi caso, tiendo a sobreanalizar las cosas porque no quiero escuchar respuestas como 'no deberías sentirte así'. Cuando finalmente tengo el valor para compartir mis sentimientos, lo que espero es ser escuchada, no juzgada. ¿Te identificas con esta experiencia?

También exploramos cómo la dinámica familiar puede ser diferente para aquellos que no crecieron en familias grandes.

Si hay algo que me arrepiento de el rpoceso de mudarme sola y mudarme a otro pais es el hecho de no darme credito por todo lo que he tenido que trabajar para lograr lo que tengo, a veces se me olvida hacerlo el dia de hoy en esta nueva etapa de ser mama. Tambien hablamos de otra opinion controversial, como mama darle el carino a mi hija que merece no queire decir que tengo que estar pegada a ella siempre.

Cuando decidimos embarcarnos en la búsqueda de un bebé, noté que muchos de mi generación estaban en la misma sintonía y di con este articulo que me parecio super interesante.

Durante nuestras conversaciones en ENTRENOS, confesé que me sentía desconectado de mi propio cuerpo. Si te identificas con esta experiencia, te invito a explorar cómo puedes recuperar la alegría y la confianza en tu cuerpo. ¿Necesitas consejos sobre cómo redescubrir la felicidad y sentirte cómodo en tu propia piel? ¡Vamos a hacerlo juntas!

Pueden escuchar el aticulo aca!

https://open.spotify.com/show/3IM0lmZxpFAY7CwMuv9H4g?si=88bfb1d6c8c24dd6