FURA A BOLHA com Ana Pedroso

Bem-vindos ao 12º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!

Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal

A convidada especial do episódio de hoje é CÁTIA GAMA GUERRA.

Cátia Gama Guerra adora viajar na natureza, fazer voluntariado e dar asas à sua criatividade. Mergulha no seu mundo interior com curiosidade de exploradora, e sente a vida como uma aprendizagem. Os filhos, os seus companheiros, são uma das suas inspirações.

Independente e sonhadora, gosta de abraçar novos projetos e conhecer novas pessoas. Profissionalmente, dedica-se à compra, remodelação e venda de imóveis, e desenvolve um negócio na área do bem-estar e sustentabilidade.

É licenciada em Relações Internacionais, pós-graduada em Comunicação e Marketing, tem uma certificação como Coach e como Terapeuta e Consultora de Ayurveda. Desde cedo que escreve para si, e Asas de Borboleta Picos de Ouriço é a sua primeira obra.

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Bem-vindos ao 11º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!

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O convidado especial do episódio de hoje é ARMANDO CARDOSO SOARES.

Armando Cardoso Soares é sociólogo, gestor, percussionista, produtor musical, terapeuta e líder associativo. Espiritualista de orientação animista, dedica-se a práticas como xamanismo, meditação vipassana, mindfulness, fitoterapia e hipnoterapia. É conhecido pelo seu espírito contemplativo, autenticidade e busca constante por autossuperação.

Foi deputado na XIII Legislatura da Assembleia da República e atualmente é vereador independente em Oeiras, responsável pelos pelouros dos Recursos Humanos e Empreendedorismo. Filho de pai africano e mãe europeia, é inspirado pelo pai, Comandante de Bombeiros e presidente da Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários do Dafundo desde 2009.

Armando fundou e liderou várias associações, começando na juventude, quando presidiu à associação de estudantes da Escola Secundária de Linda-a-Velha. Recebeu o Crachá de Ouro da Liga dos Bombeiros Portugueses, uma das mais altas distinções nacionais, pelo seu contributo relevante à causa dos bombeiros.

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Bem-vindos ao 10º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!

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A convidada especial do episódio de hoje é PAULA SÁ.

Paula Sá é professora de Yoga Facial e fundadora da marca Face Yoga Paula Sá.

Apaixonada por abordagens holísticas de autocuidado, beleza e bem-estar, tem como missão ajudar mulheres e homens a encontrarem a sua melhor versão através de métodos naturais.

Após vivenciar alterações no rosto durante a gravidez, descobriu no Yoga Facial uma solução eficaz, o que a motivou a partilhar este método e os seus benefícios, promovendo um rosto mais jovem e maior autoestima.

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Podes também adquirir o Livro da Paula Sá no link:
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Bem-vindos ao 9º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!

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O convidado especial do episódio de hoje é PAULO MOREIRA.

Paulo Moreira é especialista em Inteligência Emocional e nas três maiores correntes mundiais desta área: EQ-i, ESCI e MSCEIT. Autor do bestseller Inteligência Emocional, relançado agora pela Manuscrito, e do livro Gerir Emoções, é apresentador do podcast Inteligência Emocional: o Podcast, um dos mais populares nas categorias de Ciências e Educação.

Doutorando em Psicologia das Emoções e Bem-Estar na Universidade Católica e mestre em Psicologia Cognitiva e Social pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa, é fundador da marca Treino Inteligência Emocional e CEO da empresa EQ-TRAINING LDA., líder nacional na prestação de serviços e formações na área da Inteligência Emocional em Portugal.

Coordenador científico da Especialização Avançada em Inteligência Emocional em Alta Performance, no Instituto CRIAP, Paulo Moreira é ainda docente na pós-graduação em Produtividade Pessoal e Profissional no ISCTE Executive Education e investigador na Católica Research Centre for Psychological, Family and Social Wellbeing.

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Bem-vindos ao 8º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!

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A convidada especial do episódio de hoje é ANA ISABEL FRANCISCO.

A Ana Isabel nasceu a 6 de outubro de 1981 em Leiria. Foi lá que tirou o curso Tecnológico de Administração e onde trabalha como administrativa. Cresceu em Maceira com os seus pais e irmãos, sendo que com 12 anos perdeu a mãe.
Atualmente vive em Carnide, concelho de Pombal, com os seus dois filhos e marido. Apaixonada pela música e pela Natureza, fez duas peregrinações a Santiago de Compostela. Sonha viajar até ao Peru e Índia. Gosta de temas relacionados com autoconhecimento e espiritualidade, que a levaram a participar em retiros e cursos sobre os temas.
A Estrela Polar é a sua primeira obra publicada.

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Bem-vindos ao 7º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!

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A convidada especial do episódio de hoje é ANA SOFIA RODRIGUES.

Ana Sofia Rodrigues é Autora, Terapeuta e Formadora. Especialista na área da saúde e bem-estar, iniciou este caminho em 2001, mas foi a Medicina Chinesa que a impulsionou a largar a antiga carreira profissional na área financeira, para se dedicar totalmente à área da saúde.​

Autora do livro "O teu corpo fala", o qual reúne o melhor dos seus mundos e áreas de atuação, que unem 3 abordagens para si fundamentais: a Medicina Tradicional Chinesa, o Desenvolvimento Pessoal e a Inteligência Emocional.

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Bem-vindos ao 6º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!

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A convidada especial do episódio de hoje é SARA LARCHER.

Sara Larcher é Terapeuta Sistémica e Integrativa. Formada em Psicologia, tem especializações em Psicologia Positiva, Constelações Familiares e Sistémicas, Terapia Transgeracional e Psicogenealogia. É fundadora do espaço BLOOM Positive Mind Change.

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Bem-vindos ao 5º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!

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O convidado especial do episódio de hoje é o Dr. JOSÉ AZANTOS
José nasceu em agosto de 1980, no Porto. Considera que o amor é a matéria-prima da medicina e esta é uma forma de amar o próximo. Especialista em Medicina Geral e Familiar, trabalha há cerca de 15 anos para os seus pacientes e para as respetivas famílias. O seu percurso já se ramificou até à consultoria em Mindfulness e à Hipnose Clínica.
Publicou artigos sobre diferentes temas clínicos em revistas científico-médicas, porém as publicações dos últimos anos incluem reflexões sobre a espiritualidade, a mente, o amor ou a humanidade. É autor do blogue do Instagram «O Médico que fala da alma», onde assina como José Azantos.

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Bem-vindos ao 4º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!

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A convidada especial do episódio de hoje é a ANA COSTA SOARES:

Licenciada em Engenharia Civil, encontrou-se com o sistema de Human Design em 2012, e sentiu na pele a transformação poderosa na sua vida. Rendida ao poder incrível desta prática, formou-se como analista e professora na Escola Internacional de Human Design, criada pelo fundador do conceito e sediada nos Estados Unidos, onde mais tarde foi convidada a lecionar. Com mais de mil análises feitas ao potencial único de cada pessoa, desenvolveu o seu próprio projeto educativo, apresentado em palestras, empresas, escolas e televisão. Referência em Portugal no estudo e divulgação do Human Design, Ana inspira diariamente milhares de pessoas a desenharem a sua própria vida de forma mais autêntica, leve e diferenciada.

Escuta agora esta Fantástica partilha que preparámos para Ti!

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Bem-vindos ao 3º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!

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A convidada especial do episódio de hoje é a MARIA FERREIRA:

Na sua mais profunda essência, é Perfeição, Pureza e paz. Nasceu Mulher, num belo dia de setembro, no signo balança, tornando-me num número 9 de vida. Aos 27 anos e depois aos 41, teve a bênção de ser Mãe. Profissionalmente, abraçou a missão de ser Professora, Formadora, Escritora, Arte Terapeuta e Artesã. Na área mais social e de Comunidade, tornou-se membro da direção da Associação Organismo Vivo (onde trabalhamos para o desenvolvimento Integral do Ser) e cocriadora do Festival Emersões e do Primeiro Congresso Nacional de Meditação.

Sempre teve um gosto especial pelo ensino, que se manifestou na sua formação inicial como professora de português e de educação inclusiva que a levou a uma busca constante de novos conhecimentos e de um autoconhecimento profundo. Foi Nesta missão que descobriu o mundo das Mandalas há cerca de duas décadas, e tornou-se escritora. A cada dia, numa busca de conexão à sua Alma e à sua essência, procura novas práticas para trabalhar comigo mesma e com o Ser Humano.

Por isso hoje também está aqui a furar a bolha, com  o trabalho com as Mandalas rumo a cada vez melhor e mais humanizado e deixando legado com o seu livro:
Mandalas - Um Caminho de Transformação Interior (https://www.fnac.pt/Mandalas-Um-Caminho-para-a-Transformacao-Interior-Maria-Ferreira/a11243993)

Escutemos a partilha Inspiradora da Maria!