Fussball Performancesteigerung

Vom Spieler zum Trainer der in der Regionalliga in Österreich keinen verletzten Spieler hat. 20 Mann Kader und keiner ist verletzt davon können sich die Vereine der ersten und zweiten Mannschaft noch so einiges abschauen. Hier bekommt ihr einen kleinen Einblick in das Training auf was Mario Wert legt beim Training.Was ihm besonders wichtig bei seinen Spielern ist.Und warum er soviel auf die Mentalität legt.Mario Santner auf FacebookBuchempfehlungen von Mario:Mentaltraining im FußballMein Spiel von Johan CruyffAlex Ferguson LEADINGViel Spaß beim anhören.Ich habe ein EBook entwickelt "Fußballer mit Krafttraining sind erfolgreicher!"Geh auf meine Seite nutze den Code "Podcast25" erhalte 25% Rabatt und lege sofort mit dem Training los.Ich würde mich freuen wenn Du eine 5-Sterne Bewertung da lässt und den Podcast abonnierst gerne darfst du die Folgen auch weiterleiten oder Teilen.Bei Themenwünsche könnt Ihr euch gerne an mich wenden.Facebook Michael Hartlich TrainerFacebook Gruppe Performancesteigerung im FußballInstagram Michael Hartlich TrainerHomepage michaelhartlich-trainer.deShop https://www.michaelhartlich-trainer.de/shop/

Wie Muskelkater entsteht, was dagegen hilft und wie da am besten vorbeugst.Ich räume mit den größten Mythen rund um den Muskelkater auf und verrate dir einige Tipps und Ratschläge was du gegen Muskelkater tun kannst.Ich habe ein EBook entwickelt "Fußballer mit Krafttraining sind erfolgreicher!"Geh auf meine Seite nutze den Code "Podcast25" erhalte 25% Rabatt und lege sofort mit dem Training los.Ich würde mich freuen wenn Du eine 5-Sterne Bewertung da lässt und den Podcast abonnierst gerne darfst du die Folgen auch weiterleiten oder Teilen.Bei Themenwünsche könnt Ihr euch gerne an mich wenden.Facebook Michael Hartlich TrainerFacebook Gruppe Performancesteigerung im FußballInstagram Michael Hartlich TrainerHomepage michaelhartlich-trainer.deShop https://www.michaelhartlich-trainer.de/shop/

Wenn du nicht weißt ob du das Krafttraining richtig dosierst dann höre dir diesen Podcast an. Hier erfährst du alles über die Steuerung und die richtige Belastung des Krafttraining im Fußball.Vor allem während der Saison und in der Vorbereitung. In der Spielfreien Zeit kannst du dann wieder Gas geben und öfter im Fitnessstudio arbeiten.Ich habe ein EBook entwickelt "Fußballer mit Krafttraining sind erfolgreicher!"Geh auf meine Seite nutze den Code "Podcast25" erhalte 25% Rabatt und lege sofort mit dem Training los.Ich würde mich freuen wenn Du eine 5-Sterne Bewertung da lässt und den Podcast abonnierst gerne darfst du die Folgen auch weiterleiten oder Teilen.Bei Themenwünsche könnt Ihr euch gerne an mich wenden.Facebook Michael Hartlich TrainerFacebook Gruppe Performancesteigerung im FußballInstagram Michael Hartlich TrainerHomepage michaelhartlich-trainer.deShop https://www.michaelhartlich-trainer.de/shop/

Ein tolles Interview mit Profifußballerin Michaela Drescher vom 1. FC Saarbrücken.Michi gibt einen Einblick eines Profis.Wie du Profi werden kannst, was du dafür tun kannst.Das Thema Training kommt natürlich auch nicht zu kurz.Und Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung behandeln wir natürlich auch.Viel Spaß beim anhören.Wenn du Michi kontaktieren willst hier Ihre Kontaktdaten bei FuPa und Instagram:FuPa Michaela DrescherInstagram Michaela DrescherIch habe ein EBook entwickelt "Fußballer mit Krafttraining sind erfolgreicher!"Geh auf meine Seite nutze den Code "Podcast25" erhalte 25% Rabatt und lege sofort mit dem Training los.Ich würde mich freuen wenn Du eine 5-Sterne Bewertung da lässt und den Podcast abonnierst gerne darfst du die Folgen auch weiterleiten oder Teilen.Bei Themenwünsche könnt Ihr euch gerne an mich wenden.Facebook Michael Hartlich TrainerFacebook Gruppe Performancesteigerung im FußballInstagram Michael Hartlich TrainerHomepage michaelhartlich-trainer.deShop https://www.michaelhartlich-trainer.de/shop/

Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge.Bei Fragen zu Cholesterin kannst du dich gerne melden.Solltest du Probleme mit Cholesterin haben, bespreche es mit deinem Arzt was du dagegen tun kannst.Ich habe ein EBook entwickelt "Fußballer mit Krafttraining sind erfolgreicher!"Geh auf meine Seite nutze den Code "Podcast25" erhalte 25% Rabatt und lege sofort mit dem Training los.Ich würde mich freuen wenn Du eine 5-Sterne Bewertung da lässt und den Podcast abonnierst gerne darfst du die Folgen auch weiterleiten oder Teilen.Bei Themenwünsche könnt Ihr euch gerne an mich wenden.Facebook Michael Hartlich TrainerFacebook Gruppe Performancesteigerung im FußballInstagram Michael Hartlich TrainerHomepage michaelhartlich-trainer.deShop https://www.michaelhartlich-trainer.de/shop/

Auf euch wartet ein spannendes Interview mit Severin Stadler.Es geht um die Entwicklung im Jugendbereich, was ein Jugendspieler mitbringen muss.Was man tun kann um seine Leistung zu steigern. Wie man nach einer Verletzung schnell wieder fit wird. Und noch viele weitere Themen.Ich wünsche euch viel Spaß bei der Folge.Kontaktdaten von Severin: Instagram:

Severin_Stadler

 

https://my-reset.com/frc-mobility/Buchtipps:

 

DR.

med Ulrich Strunz - Blut, das flüssige Organ

 

Bas

Kast - der Ernährungskompass

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Meine Empfehlung ist es Vitamin D zu Supplementieren. Warum erfährst du in dieser Folge!!

Meine Empfehlung von --> YPSI Vitamin D/K Komplex <-- Link zum Shop 

Gerne darfst du dich auch bei mir melden, ich habe das Fläschchen Vitamin D/K immer ausreichend im Haus!

Du willst deinen Vitamin D Wert wissen? Dies kannst du bei deinem Hautarzt messen lassen oder ganz einfach für zu Hause gibt es einen Test von Cerascreen.-> zum Vitamin D Test von Cerascreen <-https://www.michaelhartlich-trainer.de/2018/08/25/vitamin-d-supplementieren-sinnvoll/Ich würde mich freuen wenn Ihr eine 5-Sterne Bewertung da lässt und den Podcast abonniert. Bei Themenwünsche könnt Ihr euch gerne an mich wenden.Facebook Michael Hartlich TrainerFacebook Gruppe Michael Hartlich TrainerInstagram Michael Hartlich TrainerHomepage michaelhartlich-trainer.de

Interview mit Sebastian StäblerDu bist Fußballer und benötigst Tipps für mehr Leistung auf dem Platz?Oder du bist momentan verletzt und willst schnell wieder fit werden?Dann höre dir diese Folge an und du wirst einige Tipps und Tricks erfahren!Bücher:

"Echte

Bullen fressen Gras“ Marco Congia 

„Frequenzspezifischer

Mikrostrom in der Schmerztherapie“ Carol McmakinDie folgenden Links enthalten Werbung.Homepages:

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Eine kurze Folge die wichtige und einfache Tipps liefert damit du im Fußball auf deiner Position noch besser wirst!Nicht nur anhören, umsetzten ist das wichtigste!!!Ich habe ein EBook entwickelt "Fußballer mit Krafttraining sind erfolgreicher!"Geh auf meine Seite nutze den Code "Podcast25" erhalte 25% Rabatt und lege sofort mit dem Training los.Ich würde mich freuen wenn Du eine 5-Sterne Bewertung da lässt und den Podcast abonnierst gerne darfst du die Folgen auch weiterleiten oder Teilen.Bei Themenwünsche könnt Ihr euch gerne an mich wenden.Facebook Michael Hartlich TrainerFacebook Gruppe Performancesteigerung im FußballInstagram Michael Hartlich TrainerHomepage michaelhartlich-trainer.deShop https://www.michaelhartlich-trainer.de/shop/

Die umfassenden Shownotes findet ihr diesmal unter dem folgenden Link:Interview mit Lars Ziegelhöfer

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