G Spot mit Stefanie Giesinger

By Stefanie Giesinger & Studio BummensSociety & Culture Health & Fitness Mental Health Education Self-Improvement

G Spot mit Stefanie Giesinger episodes

May 13 Wissen, wenn’s vorbei ist…
Wir kennen alle den Moment, wenn sich Dinge verändern, oder verändern müssen. Zwar wird in unserer Gesellschaft das dranbleiben, durchhalten und kämpfen oft romantisiert, aber in dieser Folge G Spot geht es darum, woran wir erkennen, wenn es Zeit für etwas Neues ist. Steffis Leben hat sich seit dem Beginn von G Spot komplett verändert und sie hat ihr Leben durch G Spot anders kennenlernen dürfen. Umso wichtiger erscheinen ihr jetzt die Fragen: Muss man sich selber verändern, oder die Situation? Bleibe ich, weil es sich richtig oder sicher anfühlt? Oder halte ich fest, weil ich Angst vor dem Danach habe?
PS: Video einschalten lohnt sich!
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43 min
May 06 Die erste Fotze: Intersektionaler Feminismus mit Professor Dr. Lady Bitch Ray
Feministischer Fotzenrap ist en vogue und Feminismus als Thema im Mainstream angekommen. Umso wichtiger mit Prof. Dr. Reyhan Şahin aka Lady Bitch Ray noch einmal zurück auf den Ursprung des Sex Raps zu schauen und über den Status Quo von Feminismus und insbesondere auch über intersektionalen Feminismus bei G Spot zu reden. Welche Kämpfe wurden und müssen weiter gekämpft werden? Was sind aktuell wichtige Debatten? Gehört Streit zum Feminismus dazu und was rät sie jungen Feministinnen?PS: Video einschalten lohnt sich!
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1 hr 30 min
April 29 Große Lebensentscheidungen und Übergänge mit Schauspielerin Palina Rojinski
Jeder von uns kennt das Gefühl an der Schwelle zu stehen, kurz vor dem Sprung ins kalte Wasser und den großen Lebensentscheidungen. Genau in solchen Momenten hilft es, sich mit guten und weisen Freundinnen auszutauschen und deswegen hat sich Steffi diesmal Schauspielerin und Moderatorin Palina Rojinski eingeladen. Die beiden teilen nicht nur ihre Wurzeln und den damit kommenden Aberglauben, sondern auch den Wunsch nach Wachstum und das Vertrauen ins eigene Bauchgefühl. Auch für ihre neue Serie „My Ex“ hat Palina sich mit großen Lebensentscheidungen, der Suche nach der Liebe und ihrer spirituellen Seite auseinandergesetzt.
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56 min
April 22 Blooming into yourself with Singer-Songwriter Maisie Peters (ENG)
Diese Folge ist auf englisch, solltet ihr die Folge lieber mit deutschen Untertiteln hören wollen, dann findet ihr sie auf YouTube mit der Untertitel Funktion.
It’s been a while, but an old and very talented friend of Steffi’s was in town. British Singer-Songwriter Maisie Peters and Steffi’s pathways crossed for the first time, 10 years ago, and it feels like a good time and place to catch up on life over the years. The conversation ranges from Maisie’s Best Day ever, performing with Taylor Swift, turning hard chapters & pain into art and new music, competition between women and eventually fully blooming into yourself.
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58 min
April 15 Mama als BFF? mit Moderatorinnen Frauke und Nele Ludowig
Es gibt wenige Beziehungen, die uns so sehr prägen, wie die Beziehung zu unserer Mutter. Ein Verhältnis, das sich immer wieder verändert, aber kann Mama auch die beste Freundin sein? Diesmal hat Steffi ein berühmtes Mutter-Tochter-Duo bei sich sitzen und möchte von Moderatorin Frauke Ludowig und Tochter Nele alles über ihr Verhältnis erfahren.
Mit welchem Mutterbild sind sie aufgewachsen, was waren Herausforderungen in ihrer Beziehung? Wie diskutieren und streiten die beiden und was können die beiden voneinander lernen, im Leben und auch Beruf?
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1 hr 14 min
April 08 Das Nervensystem & Stress regulieren mit Psychologin Klara Hanstein
Jetzt mal Hand auf’s Herz, sind wir nicht alle etwas überlastet und überfordert? In einer Welt im Dauerstress, erscheint es sinnvoll, sich einmal etwas genauer mit dem Thema und unserem Nervensystem auseinanderzusetzen. Dafür hat sich Steffi zu G Spot die Psychologin Klara Hanstein eingeladen und neben hilfreichen Tipps und Übungen, stellen die beiden wichtige Fragen: Wie geht’s mir eigentlich gerade?
Was tut mir gut? Wie bemerkt man, dass man zu viel Stress hat? Wie möchte ich mein Leben leben?
Was passiert, wenn unser Nervensystem nicht mehr mitkommt und wie wir wieder bei uns ankommen, erfahrt ihr in dieser Folge G Spot.
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1 hr 25 min
April 01 Bestie Time: Angeleitetes Durchatmen mit Jannik
Irgendwas ist komisch, eine Woche haben sich unsere liebsten Besties nicht gesehen und emotional war und ist es noch dazu!
In dieser Folge wird mal richtig tief ausgeatmet, Kreisläufe müssen gebrochen werden, dabei kann Breathwork und weinen helfen. Natürlich gibt es auch jede Menge Life Updates, ein Fashion Week Debrief und wie immer, ein kleines popkulturelles Update, Stichwort Chappell Roan und die Shirin Doku.
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1 hr 16 min
March 25 Alles eine Frage der Strategie mit Fashion Ikone Brenda Hashtag
Steffi und ihre heutige Gesprächspartnerin kommen gerade frisch von den Fashion Weeks in Paris und Mailand. Höchste Zeit also für einen kleinen Debrief und Blick hinter die Kulissen der Modewelt, denn am Ende ist es alles eine Frage der Strategie. High Fashion Influencerin und Autorin Brenda Hashtag erzählt bei G Spot, wie sie ihren Stil und Weg in die Modewelt gefunden hat, warum es wichtig ist, anzuecken und wie man in einer umkämpften und ambivalenten Modewelt ehrlich bleibt und wächst.
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Brendas Empfehlungen:
Fashion Documentaries & Films
• Franca: Chaos and Creation (2016)
• Lagerfeld Confidential (2007)
• Catwalk (1995)
• The First Monday in May (2016)
• Martin Margiela: In His Own Words (2019)
• Mademoiselle C (2013)
• Dries (2017)
• Dior and I (2014)
• Unzipped (1995)
• The True Cost (2015)
• The September Issue (2009)
• Bill Cunningham New York (2010)
• The Gospel According to André (2017)
• Issey Miyake: Making Things Move (2016)
• 7 Days Out: Chanel (2018)
• Diana Vreeland: The Eye Has to Travel (2011)
• McQueen (2018)
• McQueen and I (2011)
• Notebook on Cities and Clothes (1989)
• Valentino: The Last Emperor (2008)
• Very Ralph (2019)
• High & Low: John Galliano (2020)
• Invisible Beauty (2023)
• Marc Jacobs & Louis Vuitton (2007)
• Behind the Velvet Ropes (2001)
• Iris (2014)
• In Vogue: The Editor’s Eye (2012)
• Anna Piaggi: Fashion Visionary (2016)
• The Super Models (2023)
• House of Z (2017)
• The Rachel Zoe Project (2008–2013)
Read by Brenda (Books)
• Anna: The Biography – Amy Odell
• Fashion Climbing – Bill Cunningham
• Dapper Dan: Made in Harlem – Daniel R. Day
• Deluxe: How Luxury Lost Its Luster – Dana Thomas
• Worn: A People’s History of Clothing – Sofi Thanhauser
• Overdressed: The High Cost of Cheap Fashion – Elizabeth L. Cline
• Blood Beneath the Skin – Andrew Wilson
• Grace: A Memoir – Grace Coddington
• The Chiffon Trenches – André Leon Talley
• Miss Dior – Justine Picardie
• The Beautiful Fall – Alicia Drake
• Gods and Kings – Dana Thomas
• Make It Aritsy – Chrif Chirgil
• In My Fashion – Bettina Ballard
• D.V. – Diana Vreeland
• Audrey and Givenchy – Cindy De La Hoz
• Being Armani – Tony di Corcia
• One Woman Show: The Life of CBK – Ashley Longshore
• Pat in the City – Patricia Field
• Ametora – W. David Marx
• Savage Beauty – Andrew Bolton (ed.)
• House of Versace – Deborah Ball
• Champagne Supernovas – Maureen Callahan
• Empress of Fashion – Amanda Mackenzie Stuart
• The Battle of Versailles – Robin Givhan
• Fashionopolis – Dana Thomas
• The Vanity Fair Diaries – Tina Brown
• The Cartier’s – Francesca Cartier Brickell
• The Vogue Factor – Kirstie Clements
1 hr 31 min
March 18 Mut zur Haltung und Diskussion mit Autor Samuel Benke
Heute gibt es einen kleinen Full Circle Moment bei G Spot, denn statt in der Regie sitzt heute G Spot-Redakteur und Autor Samuel Benke mit Steffi vor dem Mikro. Gemeinsam durften die beiden in den letzten Jahren ihre Stimme finden, für G Spot in Redaktionsmeeting und zahlreichen Diskussionen und natürlich auch abseits des Podcasts in verschiedensten eigenen Projekten. Wie entscheidet man, welche Themen spannend sind oder bewegen? Mit wem ist man bereit in Diskussion zu gehen? Wie findet man seine eigene Haltung und was dürfen Bücher? Freut euch auf einen Blick hinter die G Spot Kulissen und in die Welt des Schreibens.
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1 hr 29 min
March 11 Vom Beauty Palace zur Konsumkritik mit Content Creatorin Bianca Heinicke
Es gibt die Momente im Leben, wo plötzlich alles nicht mehr zu passen scheint und wir uns nach großen Veränderung und Wandel sehnen. Content Creatorin Bianca Heinicke hat mit Bibis Beauty Palace auf YouTube eine Generation geprägt und ein Social Media Imperium aufgebaut, bis ihr alles zu viel wurde und sie sich für einen radikalen Wandel entschied. Wie sie mit ihrer Sinnkrise umgegangen ist, wie sie heute auf Social Media blickt, was sie sich von ihrer Community wünscht und warum sie doch wieder zurück in die Öffentlichkeit gekommen ist, erfahrt ihr in dieser Folge G Spot.
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1 hr 16 min

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Willkommen bei G Spot - Macht’s euch gemütlich und lasst euch fallen. Jeden Mittwoch begrüßt Stefanie Giesinger verschiedene Gäst*innen, um mit ihnen offen und ehrlich über Themen wie Feminismus, Mentale Gesundheit, Sex, Business, Fashion und Liebe zu sprechen. Egal wie spicy das Thema - Tabus gibt es nicht! Dafür immer neue Perspektiven und die Sicherheit, dass ihr mit euren Gedanken nicht allein seid.