Gainz Maximizer

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By Pt Daniel PenasHealth & Fitness
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Gainz Maximizer episodes

  • "Ni volumen, ni intensidad... Un punto medio" - Con @Rvstrenght - Gainz Maximizer Podcast
    Muy buenos días, tardes o noches en función de cuando y donde me escuches!
    Hoy te traigo una charla que tuve hace unos meses con @Victorvazquezhc y @Rubencastro26, fundadores de el equipo @Rvstrenghtcoaching
    Una entrevista cargada de fuerza, conocimiento y risas
    Sin duda, si te gusta el mundo del entrenamiento esta charla seguro que va a gustarte muchísimo
    Sin más, me conformo con que disfrutes la mitad de lo que disfruté yo y que aprendas algo nuevo
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    39 min
  • ❌"No es OBSESIÓN. Es DEDICACIÓN". Con Víctor Reyes - Gainz Maximizer Podcast
    IMPERDIBLE
    Creo que es la mejor manera de definir esta charla
    Una hora con Víctor (@fitnessrealoficial) es como hacer un master de coherencia
    Durante esta charla hablamos de hábitos, obsesiones, de "nutrisionismo", de gurús, de fanáticos y de incoherencias y coherencias.
    ¿Quién inspira a Víctor?
    ¿Se puede ser padre y "tener más vida"?
    ...
    Si eres una persona de mente abierta, de verdad, te recomiendo encarecidamente la charla
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    59 min
  • "FABRICA el ENTORNO que te haga HACER lo que QUIERES hacer" (Con @Edubarrecheguren) - Gainz Maximizer Podcast
    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer
    Bienvenidos a este nuevo episodio en el cual, he estado charlando durante un rato con Edu Barrecheguren y que considero que han sido de los 50 minutos más productivos de los últimos tiempos para mi
    Durante este rato, hemos charlado sobre el concepto de entrenamiento, la importancia de la motivación versus la disciplina y de cómo de importante es el crear un entorno que favorezca que hagas aquello que quieres hacer
    Sin más espero que disfrutes mucho de esta charla y que si es así, recuerdes que me ayuda muchísimo tu like, tu comentario y que compartas esto en tus redes!
    Un saludo!
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    RECUERDA!! He abierto dos plazas de asesoramientos para ayudar a dos personas a alcanzar su objetivo físico entrenando en casa, incluso sin material e incluso con poco tiempo disponible!
    Haz click aquí abajo si quieres ser una de esas dos personas (Este fin de semana seleccionaré a esas dos personas)
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    52 min
  • ‍♂️"Simplemente ve al GIMNASIO y NO ENTRES" (CON @Themacrowizard) - Gainz Maximizer Podcast
    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer
    Bienvenidos a este nuevo episodio, episodio en el cual charlo un rato con Alberto Álvarez (@themacrowizard en redes sociales)
    Alberto es una persona que admiro profundamente desde hace años
    Ha sido un referente para mi en cuanto a cómo podemos "hackear" nuestro entorno para facilitarnos todas y cada una de las facetas de la vida
    Durante la entrevista hablamos de hábitos, perspectiva y como el coger en un momento dado "nuestro helicóptero" subir a los cielos y mirar todo el camino con perspectiva en muchos casos es la opción más acertada
    Sin duda, una entrevista que te aseguro que te va a encantar y con la que se que vas a aprender muchísimo
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    Recuerda que hoy es el último día para poder entrar al Programa 12 PEC con un 30% de descuento
    Hablamos de 12 semanas de TODO lo que necesitas para lograr un cambio físico y seguimiento diario por mi parte por sólo 117€
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    1 hr 7 min
  • Fabricando un GIMNASIO ÉPICO
    Muy buenos días , tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer.
    En este penúltimo episodio del año te voy a contar qué es todo lo que necesitas para montar un gimnasio épico en casa en función del espacio y el presupuesto del que dispongas
    Desde lo más barato y lo que menos espacio requiere a lo más costoso económicamente y que más material requiere
    Espero que este vídeo te arroje algo de luz acerca de qué es lo necesario y hasta donde puedes llevar este tipo de proyectos
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    RECUERDA!! Si quieres alcanzar DEFINITIVAMENTE tu objetivo, rellena este formulario y me pondré en contacto contigo para trazar un plan que te lleve directo a esa meta
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    10 min
  • PROGRAMAR entrenamiento NO ES TAN IMPORTANTE (Con @fuerzaadiario) - Gainz Maximizer Podcast
    Muy buenos días tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer
    Bienvenido a este nuevo episodio en el cual charlamos un rato con Aitor Zabaleta (@fuerzaadiario en redes sociales)
    Aitor es una de las mayores referencias en el campo de la hipertrofia y más concretamente dentro de este campo, de la biomecánica
    Durante la charla, hablamos de si es tan importante programar el entrenamiento en todos los casos o no, volumen vs. intensidad y qué debe "tener un buen entrenador" entre otras muchas cosas
    Sin duda una charla que no te puedes perder si quieres conocer un poco más la opinión de un experto sobre temas relacionados con el entrenamiento
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    https://youtu.be/QA7LwFkJ_O4
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    Instagram de Aitor: https://instagram.com/fuerzaadiario
    30 min
  • #6. MATERIAL para ponerte MAMADÍSIMO - Gainz Maximizer Podcast
    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer.
    Bienvenidos a un nuevo vídeo en el cual te voy a contar qué material te puede ser de interés para tus objetivos de hipertrofia.
    Te aseguro que esto que te voy a contar hoy, va a ser mejor inversión que cualquier suplemento que te quieras comprar (una vez domines a la perfección las bases (entrenamiento, nutrición y descanso)
    Sin más, espero que disfrutes del vídeo
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    https://youtu.be/lWTICplKx0s
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    12 min
  • El VOLUMEN de ENTRENAMIENTO *NO* Importa (con @pedrogomezfitness)
    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer
    Bienvenidos a este nuevo episodio en el cual he tenido el auténtico placer de charlar con Pedro Gómez (@pedrogomezfitness en redes sociales)
    Durante la entrevista hemos charlado de entrenamiento, de peso muerto rumano, volumen vs. intensidad, entrenamiento personal, técnicas de entrenamiento de alta intensidad...
    Sin duda una entrevista durante la cual he aprendido muchísimo y creo que a ti también te puede servir para aprender cosas nuevas
    Sin más, simplemente disfruta de la charla y prepárate para aprender
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    Escúchame en Youtube https://youtu.be/QqyfDAq9ASI
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    43 min
  • #5. El ENTRENAMIENTO PERFECTO - Gainz Maximizer Podcast
    Muy buenos días tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer.
    Bienvenidos a este vídeo donde te voy a dar una clase totalmente práctica para que tengas y apliques un criterio adecuado y adquieras la base para lograr elaborar tu propia programación de entrenamiento.
    Este tipo de clases nunca sustituirá la labor de un profesional del entrenamiento pero en caso de que no decidas contar con uno (gran error), que tengas una guía para poder hacerlo por tu cuenta con sentido
    Sin más, espero que lo disfrutes y que te sirva de verdad para comenzar a entrenar con sentido
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    https://youtu.be/jlYq43JSKZU
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    21 min
  • HIIT, La SOLUCIÓN que NECESITABAS (Con @improvfit) - Gainz Maximizer Podcast
    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer
    Bienvenid@s a una nueva entrevista.
    En este caso he tenido el placer de charlar un rato con Victor (@improvfit en redes sociales)
    Un chico que a base de trabajo bien hecho, ganas y motivación ha tenido un crecimiento bastante rápido durante los últimos meses
    Durante la entrevista hablamos de cómo ha cambiado su vida los últimos tiempos gracias a esa perseverancia y a esas ganas de llegar a donde quería llegar
    Hablamos de HIIT, de proyectos y de como se está posicionando como referente del entrenamiento en España
    Una entrevista que no te puedes perder si de verdad quieres aprender y coger motivación para cualquier cosa que quieras lograr en la vida
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    Escúchame en Youtube
    https://youtu.be/M9aXuDMfAPI
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    37 min

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