Gainz Maximizer

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By Pt Daniel PenasHealth & Fitness
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Gainz Maximizer episodes

  • #4. AUTORREGULACIÓN, la LLAVE del PROGRESO- Gainz Maximizer Podcast
    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer
    Bienvenidos a este nuevo episodio en el cual vamos a hablar de Autorregulación de manera práctica
    - Qué es
    - Para qué nos sirve
    - Cuándo NO utilizarla
    Si te gustan estos vídeos, agradezco muchísimo que te suscribas y me dejes un like y un comentario!!
    Nos vemos en los próximos días
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    7 min
  • Las únicas 5 MARCAS FIABLES de SUPLEMENTACIÓN (Con @adriandiazrua) - Gainz Maximizer Podcast
    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer
    Bienvenidos a esta nueva entrevista en la que tengo el auténtico placer de haber estado charlando un rato con Adrián Díaz.
    Adri es un chico que ha crecido de una manera increíble a raíz de hacer las coas bien en redes sociales, desde la humildad y la sinceridad
    Durante la charla, hablaremos de suplementos que funcionan y suplementos que no funcionan, de trastornos y dependencias nacidas de la alimentación y muchas más cosas que se que te van a encantar
    Como siempre, se agradece mucho que dejes un LIKE y que te suscribas al canal
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    https://youtu.be/k3QV3PdoonQ
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    41 min
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    1 min
  • #3. Los MEJORES EJERCICIOS para HIPERTROFIA - Gainz Maximizer Podcast
    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer
    Bienvenidos a este tercer episodio en el cual te voy a dar las claves para que sepas elegir los ejercicios PERFECTOS para ti
    Sabemos que crear un programa de entrenamiento no es "hacer una ensalada de ejercicios".
    Cada ejercicio tiene su porqué, sus peculiaridades y unas características que lo harán perfecto para nosotros (o no)
    Echa un ojo a este vídeo, presta atención y aprende a seleccionar los mejores ejercicios para ti
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    Éscúchameen Youtube: https://youtu.be/YsbAqF8vEvU
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    8 min
  • Cómo VIVIR como un DEPORTISTA de ÉLITE (con @marcos.conquer) - Gainz Maximizer Podcast)
    Nueva Sección en el Podcast!!
    Estrenamos sección de entrevistas en las cuales voy a traer a personas que por uno u otro motivo son referentes para mi
    En esta primera entrevista, el invitado es Marcos Gutierrez (Marcos Conquer en redes sociales).
    Marcos es el CEO de Audiofit, Conquer Media, IEF Academy y director de marketing en diferentes empresas y start-ups (además de un gran deportista)
    Durante la entrevista, charlamos sobre cómo vive un empresario "moderno", como vive un deportista de élite, qué delegar en tu vida tanto a nivel empresarial como a nivel deportivo y personal
    Te aseguro que esta charla no te va a dejar indiferente
    Instagram de marcos https://www.instagram.com/marcos.conquer/
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    Asesoramiento deportivo y nutricional: https://info150430.typeform.com/to/vlTb6fgm
    Mi programa de entrenamiento 12 semanas https://www.ptdanielpenas.es/index.php/programa-12-pec/
    Contenido diario en Instagram: https://instagram.com/pt_danielpenas
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    Guía de entrenamiento y nutrición "El delicado arte de ponerse fuerte" https://www.ptdanielpenas.es/index.php/oportunidad-el-delicado-arte-de-ponerse-fuerte-pt-daniel-penas/
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    https://youtu.be/RSygGZNWngU
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    49 min
  • ☣#2 La LLAVE de la HIPERTROFIA - Gainz Maximizer Podcast
    Muy buenos días tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer!
    En este segundo episodio del podcast voy a contarte de manera clara, sencilla y directa qué es lo más importante a la hora de ganar masa muscular y el PORQUE.
    Quédate hasta el final y atiende bien.
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    https://youtu.be/6Lrc3TslGZU
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    10 min

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