Retrouvez dans cet épisode du GALDEN Nutrition podcast la réponse à la question : Les balances impédancemètres sont-elles fiables pour mesurer son taux de gras ?

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Retrouvez dans cet épisode du GALDEN Nutrition podcast la réponse à la question : Peut-on choisir la zone ou l'on va perdre de la graisse ?

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- l'article sur la répartition des graisses: https://www.galdennutrition.com/le-taux-de-graisse/#repartition

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Retrouvez dans cet épisode du GALDEN Nutrition podcast la réponse à la question : Comment font certaines personnes pour ne pas prendre de poids malgré leurs écarts ?

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- l'article sur l’activité physique spontanée : https://www.galdennutrition.com/la-depense-energetique/#NEAT

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Retrouvez dans cet épisode du GALDEN Nutrition podcast la réponse à la question : Existe-t-il des aliments à calories négatives ?

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- l'article sur l'effet thermique des aliments : https://www.galdennutrition.com/la-depense-energetique/#TEF

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Retrouvez dans cet épisode du GALDEN Nutrition podcast la réponse à la question : Doit-on pratiquer une activité physique pour perdre du poids ?

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- l'article sur les dépenses énergétiques : https://www.galdennutrition.com/la-depense-energetique/

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Retrouvez dans cet épisode du GALDEN Nutrition podcast tout ce qu'il y a à savoir sur le métabolisme de base.

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- l'article sur le métabolisme de base : https://www.galdennutrition.com/la-depense-energetique/#m%C3%A9tabolisme

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Retrouvez dans cet épisode du GALDEN Nutrition podcast la réponse à la question : Pourquoi les aliments n'apportent-ils pas tous le même nombre de calories ?

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- l'article sur le devenir de l'énergie : https://www.galdennutrition.com/2021/03/26/l-apport-energetique/

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Retrouvez dans cet épisode du GALDEN Nutrition podcast la réponse à la question : Que devient la graisse lorsque l'on perd du poids ?

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- l'article sur le devenir de l'énergie : https://www.galdennutrition.com/2021/02/07/la-balance-energetique/#Devenir-energie

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Retrouvez dans cet épisode du GALDEN Nutrition podcast la réponse à la question : peut-on maigrir en mangeant n'importe quoi ? 

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- l'article sur la balance énergétique : https://www.galdennutrition.com/2021/02/07/la-balance-energetique/

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