分手是每个情感需要终止是必须经历的一个过程，我们每个人都会有不同的经理，于我而言，我有过分手后遗症…

【旅行目的地】浙江鸡笼山
【意外驚喜】记忆中旅行过程中有四个冲击让我久久难忘。
【深度探索】徒步旅行中，发现了另一番自然景观和感受。

回顾自己的跑步经历，整理自己曾经的运动方式，总结出自己最喜欢的运动方式——跑步。

个人认为运动对于每个人都有不同的选择，适合自己身体状况的才是最好的。找到，坚持，享受符合自己的喜欢运动方式应该是我们每个人的追求。

有希望找到自己喜欢的运动方式，或希望分享自己喜欢的运动方式的小伙伴，不妨私聊或评论区告诉我，我们可以进行交流从而提升您对运动的认识。

创作方向：
1、分享祛火经验：感知自己的体温，避免寒气侵袭，适时散去身体热气；适量运动，提高个人免疫力。
2、分享症状：上火鼻子热乎乎的，感觉身体很热，脱衣有点冷，穿衣比较热。