本期一起走进高老师老家，西安。

3:00西安的太阳毒辣的很，晒得人骨头疼。

5:00曹某人半天吃四顿饭，什么水平？

葫芦头，胡辣汤，水盆羊肉，羊肉串，卤汁凉粉。。。

鸣谢even——的私藏菜单

10:00大唐不夜城，美滋滋的不倒翁，疑似世界上最美好的工作。

14:00唐玄奘的经文，大雁塔本尊。

16:00杨贵妃的荔枝，长安的荔枝。

20:00碑林博物馆，壮观不易，西安历史的厚重是可以看见摸到的。

24:00石碑就是古代的《五年高考三年模拟》。

26:00爱唐朝的人不会不爱西安，那是曾经的长安，大唐的气度就在眼前。

38:00看完博物馆，立刻就饿了。吃炒菜，第三天，出发，回民街。

44:00强烈怀疑，西安历史久远，所以特别好吃。

48:00性价比之都，按摩，美甲，看演出。——《赳赳大秦》

线下活动开始啦！！！8月来玩。

海报上有二维码！

需要购买周边帆布包的朋友，可以加【wxidwx22wx22wx22】备注【周边】进群。

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本期是一期付费节目，我们想聊聊最近引起轩然大波的“红姐”or“红大爷”事件。

你会听到：

02:06 到底“红姐”or“红大爷”是谁？

05:14 网传1600个人是假，但1600多个视频是货真价实

10:29 这些男人都不知道“红大爷”是男人吗？真的吗？

15:48 “男性气质”的“必要性”是这件事里的有趣之处

21:02 “红大爷”也是一个勤恳的自媒体工作者

26:19 男性群体和女性群体，在这件事里强化的事情完全不同

31:34 男性恐同竟然是因为这个？

36:52 为什么女性认为，视频里的男性在识别以后“红某”后应该离开？

47:24 我们社会对这样事情的态度

52:40 “红某”做这件事的需求，我们猜测是多方面的

本期音乐：

《Been So Long》Aaron Frazer

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这期聊了聊刚过去的疯狂六月，六月有哪些让你印象深刻的事儿？来听听我们是怎么吐槽和分享的吧。

另外，需要购买周边帆布包的朋友，可以加【wxidwx22wx22wx22】备注【周边】进群。

你会听到：

02:02 狗狗喂骨头背后的危险：我那耳朵根硬的朋友！

09:21 男主播莫名收到了一堆女性产品？？？

14:02 从西安的龙，聊到《宇宙探索编辑部》

18:41 宇宙中的科学迷雾

23:24 音乐时光的转折点：从神仙打架到神曲满街

28:04 等待的快乐：在群里的集体行动中追寻心中所想

37:28 团播现象：大家现在到底在看什么

42:07 高考288的女孩，假松弛为了真带货

51:29 如何在现代生活中找到平衡？

本期音乐：

《Soaked》BENEE

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本期内容是6.21日的线下活动，我们一起聊聊「人生好搭子」。

你会听到：

02:00 人生搭子：找到适合你的伙伴，共同成长进步

09:04 区分搭子和朋友：在人际关系中找到合适的相处方式

18:10 社交圈中的互相搭讪现象分析

27:16 对搭子和高质量关系的看法：数量与质量的平衡之道

36:19 特殊的气味与温度：那个晚上我想记住的一切

45:27 默契与搭子：在某个领域中相处的奇妙之旅

54:31 不靠谱的搭子，就会导致非常好笑！

01:03:38 如何处理搭子与筛选的关系？

01:12:42 一个人生活的新模式：寻找人生搭子的挑战

01:21:50 听众的分享与感悟

01:30:55 人生下半场，理解易难平，拥抱阶段性的友谊

本期音乐：

《undressed》Sombr

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忽然感到自己是不是在“穷忙活”，忙的一天到头没赚到？本期瞎聊“穷忙活”

4:30忙，与短视频平台。曹妈总说累，难道妈妈有别的真实身份？

8:00自从养了狗，就变得很忙，忙来忙去一天什么都没干。

10:30高老师曾经做“奴隶”，一个月赚100块，干满6年才买了手机！

13:00普通人别思考，一思考，就“穷”了。

16:00有些消费就是为了花钱，所谓值得，就是受苦。

21:00价值感来源每个人不一样。曹富贵儿：我整天都在干什么？？？

          无聊，确定性，可能性，有趣的。

26:00价值感或许是白忙活的良药？一封来自新西兰儿科医生的自白。

31:00震惊！！！！史上最牛播出事故，剪辑的艺术。

33:00愚公移山的海边渔夫。一个人建好一个港口。

36:00小和尚的故事，短视频平台不一样的感受，背后也许也有一种时间和注意力的“贫穷”。

40：00时间何尝不是一种货币。

45:00年入百万的主播也会“穷忙活”吗？

50:00《贫穷的本质》中的“贫穷陷阱”，不是很穷的我们会陷入“贫穷认知陷阱”吗？

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最近大家购物热情不高，连618都没啥动静了。我们聊了聊冲动消费、逛街体验。三里屯变化大，LV装修让商场冷清。现在线下店成了橱窗，只逛不买成常态。这一期还分享了老高买复古随身听和磁带的收藏经历，你有没有什么旧物情结呢？一起来听听吧。

你会听到：

02:01 逛街购物的心酸与快乐

05:16 线下店的体验与消费：追求独特香味与购物快乐

10:34 珍贵的回忆，磁带与流行音乐的变迁

15:51 Labubu的购买热情如何引爆市场？

21:08 以旧换新还是直接购买新iPad？

26:27 占有欲与实际拥有之间的差距

31:43 穿搭博主的消费观，展现个人魅力的技巧与经验

37:00 狗狗八岁后，别买太多便宜狗粮！

42:19 大盆儿老师推荐的一款实用的防晒装备

47:36 拼多多的崛起：便宜的背后的隐患

52:55 花钱心态大转变：从乱花钱到精明消费的心得分享

58:08 小费与服务品质：如何让对方感受到你真诚的感谢？

本期音乐：

《Résumé》Jenevieve

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今天聊聊怎么找到你擅长的事儿，探讨如何发现自己独特的优势。是天生的还是后天培养？记性好真的是福报吗？解决问题的能力又从何而来？听我们给你好好盘一盘！

另外，6月21日我们会在北京举行今年的第一场线下活动，名额仅限70位，欢迎大家扫码报名：

你会听到：

02:02 如何寻找我们擅长的事情？

09:30 珠算天才的归宿，人能跑赢计算机？？？

14:15 曹富贵儿理发偶遇贾樟柯！

18:58 发现自己的擅长：从大学演讲到语言类节目的录制

23:45 个人素质与技能，原来老周是一块砖

28:30 意外！我们录着录着突然开始探索人类图！

33:15 个人成长：如何找到自己的擅长点和热爱？

38:00 一个普通人的音乐成长之路，爱好不是擅长！

42:43 老高竟然是一个运动高手！？

47:30 如何在工作和生活中发挥自己的优势

52:15 感受力与审美品味：综艺导演的重要能力

本期音乐：

《Don't Let Go Of Your Dreams》二宫爱

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这期我们聊了聊朋友圈那些事儿，从晒快乐到制造笑料，每个人都有自己的方式。但你真的过得开心吗？还是只是为了人设而努力？AI帮你思考，大数据推送，是否抢走了我们的乐趣和真实？在社交媒体上，你是想让别人舒服，还是自己舒坦？分享快乐，还是经营形象？让我们一起聊聊吧。

你会听到：

02:19 朋友圈中的快乐与笑料

04:21 真实生活与人设维护之间的较量

07:31 你的朋友圈是你的游乐场

11:12 不一样的心理预期会让你的朋友圈产生差异

15:00 朋友圈的商业气息从哪来的？

18:48 如何看待朋友圈对生活的影响？

22:30 记录生活的健康顺序是否被本末倒置？

26:17 突破自我，勇敢推销自己

33:50 朋友圈分享的快乐与连接

37:34 当下的体验才是最重要的

41:22 曹老师：我怀疑是我放生的蝌蚪变成了青蛙！

本期音乐：

《Bag Lady》Erykah Badu

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本期高贵FM，和大家聊聊「被害者叙事」，从日常琐事到大环境影响，你我身边有哪些“被害”瞬间？到底谁在害我们？是人还是潜规则？换个角度看问题，或许能发现不一样的世界。

你会听到：

04:29 探究被害者叙事的核心：究竟是环境还是他人？

08:59 数据增长不起来，难道是平台想要害我？

13:37 城市中的被边缘化人群的思维

18:09 原生家庭的影响，从受害者到自我改变的思考

22:41 老高去上课时的经历：原来真有平行宇宙

27:10 这个世界上有的人的确就是过得不好

31:46 为何注意力会持续被讨厌鬼吸引？

36:15 这个世界的本质，其实也是一个大数据！

40:51 如何在新环境中建立新关系？

45:23 从被害者到主动者：人际关系中的视角转变逻辑

49:55 时间是空间的弯曲！

本期音乐：

《This is》Ella Mai

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这是一期付费内容，聊聊如何结交让你能量暴涨的朋友。讨好型人格会因为越讨好朋友越少吗？真朋友需要靠讨好来维持吗？我们从自身经历出发，分享了关于社交和真诚的感悟。如果要找到那些会夸你的朋友，你得先学会认可别人。一起收听这一期的干货吧。

你会听到：

02:03 如何结交让你能量暴涨的朋友？

06:09 成长中的伤害与自我认知：你在copy父母伤害你的方式

12:20 效率高的人缘不一定好，共事对象需要时间成本的思考

18:30 如何面对别人夸你夸不到点上的挑战？

24:39 自媒体之路：红与痛的矛盾之旅！

30:50 别再执念于找到那个能一句话解决你烦恼的人

37:01 如何处理老朋友与新朋友之间的差异？

43:11 如何进入新的朋友相处模式？

55:26 友情的维护与沟通：如何打破隔阂重新联系？

61:43 友谊中的受伤与沟通问题：不要让反馈变成伤害

67:53 如何通过微表情发现真相？

本期音乐：

《Always be my baby》Mariah Carey

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