こんにちは你好，我是高桑。歡迎收聽——《高你一招，教你一招》。這個節目沒有教你變聰明，只想讓你多一點觀察力。我們聊的是台灣與日本兩地生活裡那些「看似理所當然、其實有所當然」的生活情報，從日本走到台灣，從習慣聊到文化。一杯茶的時間，學會用不同的角度，重新看看這個世界。こんにちは、高（こう）です。ようこそ、『高（こう）に一招（いっしょう）』へ。この番組は、あなたを賢くするためのものではありません。ただ、少しだけ「気づく力」を育てたいのです。日常に潜むデザインの意図、日本と台湾の間にある小さな違い。お茶を一杯飲むくらいの時間で、世界を少し違う目線で見てみましょう。

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ITSUMO防災七日方法 https://www.muji.net/pdf/store/campaign/itsumo_moshimo.pdf

一年一次的演練，真的能讓人記住逃生路線嗎？日本的「防災日」像是全民的生活課；而台灣的防災演練，常常成了拍照打卡的儀式。這一集，我們回到學校、社區、公司，重新檢視演練的意義，思考怎麼讓「災難來時」的反應，不是被逼，而是本能。

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