郜涛的生活品读｜是知也第一季

职场PUA是一个沉重而又无法逃避的话题。如何识别它，如何应对它，远离心理创伤。

有没有遇到过，入职第一天，办完手续不知道该干啥、环境不了解、同事不认识，吃饭找不到地方、连下班都不知道该不该准时回家。好尴尬……

职场当中你有没有遇到过公司的冷暴力，或者是被迫离职的经历呢？今天就来聊聊这个扎心的话题。

大家好，欢迎走进耳寿的声音世界。我是郜涛上一周因为工作的原因，又一次来到了四川，来到了成都，又一次品尝到了当地的美食和鲜嫩的竹笋。和朋友一起聊天儿，谈到了近期大家都非常关心的大熊猫儿的话题，从唐朝的武则天赠给日本天武天皇，两只白熊开始谈到了一九七二年中美外交史重要时段中，周恩来总理赠送给美国人民的一件隆重国礼，玲玲和性性两只大熊猫，深感我国熊猫外交的成功，而熊猫最爱吃的竹子是草还是树呢？这个话题引起了我们当时激烈的沟通和讨论。是草吧，它能长得那么高，那像毛竹，它能够长到四十米以上。是树吧，它又是中空的，而且没有年轮。

大家好，欢迎走进耳寿的声音世界，我是郜涛在职场中经常会遇到这样的情况，就是身边的很多小伙伴儿十之七八都会说自己的胃不好。但其实胃引发的健康问题确实已经实实在在的困扰了不少人，而且有人西医治过，中医也换了不少，天天吃药，到处问医生查资料，可就是没有明显的改善，整个人都要抑郁了。其实一直治不好的病不是病，而是情绪。有研究表明，人的胃与大脑之间是有着非常密切的联系的。当人们感到焦虑，紧张或者不安的时候，胃里的神经元会变得更加的敏感，进而会改变胃液的分泌，胃肠道蠕动也会变慢，从而引起一些胃溃疡，反流，胃炎或者食欲不振等等。

春暖花开爬泰山

聊一聊，清脆爽口的小小荷兰豆，到底是叫荷兰豆还是叫中国豆

即是蔬菜，又是水果，即常见又普通的番茄原来有这么多有趣的故事。有漂泊、有发展、有美丽、有浪漫。

即是蔬菜，又是水果，即常见又普通的番茄原来有这么多有趣的故事。有漂泊、有发展、有美丽、有浪漫。

大家好，欢迎走进耳寿的声音世界。我是郜涛。最近在思考一个问题，是不是在接下来的日子里为这个平凡的世界留下些什么。例如一段声音，一首歌，或者是一本书，总归是任何形式留下一些世界上曾经停留过的痕迹。人间四月天，绿意盎然，各种鲜花的绽放，在这暮春时节，抓住春天的尾巴，种下一颗种子让它生根发芽。一起品读生活。