Đây là câu hỏi của một bạn trẻ bị lâm vào tình trạng sếp nước ngoài la mắng thậm tệ, xé giấy, hất ly.... Nói chung là cảm xúc bung bét không quản trị được và nổi cơn thịnh nộ. Như vậy thì có chấp nhận được không? Như vậy thì mình có nên nhìn lại bản thân mình hay lỗi là ở họ? Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ góc nhìn quản trị cảm xúc để chúng ta hiểu hơn về quan hệ với bản thân cũng như người khác.