Os episódios da Garagem da Mente abordam a saúde mental com informações científicas, de modo descontraído e acessível em várias plataformas.

Neste sétimo episódio, cujo tema é “A importância do autocuidado na prevenção do suicídio.”, falaremos sobre como o autocuidado é importante para todos e como ele pode prevenir doenças psiquiátricas e também o suicídio. Caso esteja precisando de ajuda ligue para o Centro de Valorização da Vida( CVV) no número 188.

Obrigado pela audiência.

Os episódios da Garagem da Mente abordam a saúde mental com informações científicas, de modo descontraído e acessível em várias plataformas.

Neste sexto episódio, cujo tema é "Suicídio na Terceira Idade" falaremos sobre um assunto bastante negligenciado, até mesmo no mês de prevenção ao suicídio. O episódio possui bastante referência cientifica, dados e situações.

Caso precise de ajuda, ligue para o CVV no número 188.

Os episódios da Garagem da Mente abordam a saúde mental com informações científicas, de modo descontraído e acessível em várias plataformas.

Neste quinto episódio, cujo tema é “A influência das mídias sociais na saúde mental.”, falaremos sobre a influência negativa e positiva que as redes sociais podem causar aos seus usuários, sempre com dados e estudos científicos.

Os episódios da Garagem da Mente abordam a saúde mental com informações científicas, de modo descontraído e acessível em várias plataformas.

Neste quarto episódio, cujo tema é “A importância de se manter ativo na quarentena”, falaremos sobre exercícios físicos, redes sociais, atividades em casa e atividades cognitivas.

Temos certeza de que este conteúdo irá te ajudar a organizar o seu tempo, na quarentena, estrategicamente em prol da sua saúde física e mental. 

Terceiro episódio do podcast Garagem da Mente que irá abordar o assunto saúde mental com informações científicas e de modo descontraído.

A temática é " Suicídio- um aspecto geral" e traremos um breve panorama desse problema público no Brasil e no mundo, destacando algumas alternativas para buscar ajuda.

Lembre-se desse canal de comunicação: Centro de valorização da Vida (CVV) - 188.

A Garagem da Mente está aberta a você.

Segundo episódio do podcast Garagem da Mente que irá abordar o assunto saúde mental com informações científicas e de modo descontraído. Nesse segundo episódio cujo tema é a saúde mental no âmbito acadêmico, falaremos sobre o panorama dessa temática nas instituições, bem como os principais fatores que influenciam a saúde mental no âmbito acadêmico.

Primeiro episódio do podcast Garagem da Mente que irá tratar do tema de saúde mental com informações cientificas e de forma descontraída.

Nesse primeiro episodio, cujo o tema é "O que é saúde mental e qual a sua importância?", faremos a introdução do podcast e daremos um aspecto geral sobre a temática de saúde mental. 

Agradecemos a sua audiência! 

A garagem da mente está aberta a vocês!