「分手」是親密關係與愛情經營裡最龐大也最難解的議題，當兩人從陌生人因各種機緣巧合下相遇、交往到最後分手，我們勢必要面對關係分離所帶來的龐大情緒：難過、憤怒、受傷與失落等各種「剪不斷理還亂」的感受；因此在本集中，我們將正式進入Podcast開播以來探討關係中「失落的一環」，跟各位聽眾分享我們主持人對於分手這個主題的見解、感受以及看法。

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多數人想到男同志性愛，腦海中第一個浮現的畫面便是抽插式的10性行為，也就是口語上常說的肛交；然而，在進入性的「主菜」前，「前菜／前戲」也是性愛中很重要的一環，因此在本集中我們三位主持人將從各自的生命經驗出發，不論是心理、生理、關係經營與各類互動情境中，分享各自對於前戲的看法與見解，並提出我們對前戲的核心共識：彼此慾望的同步與拉升。

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「遠距離戀愛」是愛情與關係經營裡常見的主題，畢竟在地球村和全球化的現代，許多人的職涯與人生規劃很可能會經歷外派、出國進修或家人搬遷等狀況，這時候很可能會影響到原有伴侶關係的相處與經營；又或者，在交通快捷與社群平台廣泛連結的今日，不少人交往的伴侶就是跨縣市甚至是跨國戀的關係，所以在本集中，我們幾位主持人將針對遠距離戀愛提出三大要點的「心法」，協助並陪伴有共同心聲和面臨這個議題的圈內朋友們。

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繼上集從比較廣的視角來探討健身文化後，本集將從主持人的生命經驗出發，各自接露自身成長經驗、同志身分、圈內文化在性慾與愛慾兩者的驅使下，如何跟健身文化相遇並進而找到自己想成為的樣貌。

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健身文化在這幾十幾年來席捲了台灣社會，全台各處都可以看到World Gym、健身工廠以及區域性的健身房一間間的開，而這樣的健身文化也深刻影響男同志圈的樣態；在商業化的操作下，健身文化已經成為當今達成主流男性身體意象的「必修課」，而身體又密切的關乎男同志的身分認同、外貌資本以及性驅力的慾望所在，因此，關於健不健身很重要？這檔子事，還請聽我們幾位主持人在本集中的分享喔！

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「彩虹游泳社」、「彩虹電玩社」、「彩虹毛小孩社團」…在今日社群媒體如此興盛的世代，不論是網路虛擬空間或線下實體聚會，各類以同志身分為前提的社群團體如雨後春筍般冒了出來，除了彰顯圈內的多元差異與各色各樣的同志面貌外，也顯示男同志們活絡的人際交流互動；然而，這些以興趣嗜好為標的的社群團體在主流社會中往往已經存在許久，那為何男同志們還要刻意創這些專for圈內才能加入的團體？又，驅使男同志們加入這些團體的動力是什麼？還請在這集中聽我們幾位主持人娓娓道來。

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男同志之間除了追求愛情與性慾滿足而建立的關係外，還渴望跟同類「交朋友」，因此本集將延續節目開播時錄製的【圈內是否有純友誼？】、【到底男友跟炮友與朋友的關鍵差異是？】、【為何動了感情就無法繼續當朋友或炮友】這三集內容，藉由【你的朋友不是你的朋友】這個系列，深入探討到底這個看似跟性慾與愛慾可以脫鉤的「朋友」關係，是不是真的有辦法跟這兩個慾望當「絕緣體」。

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在過往認識的圈內朋友及交友軟體上，可以看到有些人會將「找可以一起刪軟體的對象」這句話掛在嘴邊或變成檔案的hashtag；這句話意味著，有些人在交往後會要求對方將圈內交友App從手機上刪除，因此在本集中，我們幾位主持人將就「交往後要不要刪軟體？」這主題以及背後反映的關係議題，做深入的探討跟分享。

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Ａ：「哈囉！」
Ｂ：「你好！我叫Nick」
Ａ：「找什麼？」
Ｂ：「看感覺都可以，你呢？」
Ａ：「找約」
Ｂ：「有臉照可看嗎？」
Ａ：（消失…）

為何男同志的交友軟體上充斥這麼多無臉男的檔案？又這些人不放臉照的原因與動機為何？無臉男現象造就了怎樣的圈內文化以及影響？如果你在使用交友軟體時也有這樣的疑問及困擾的話，還請務必不要錯過這集主持人的精彩討論哦！

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本集是【偷吃還是光明正大？】系列的最後一集，這集將從〈那些你曾經在愛情中偷吃／被偷吃的經驗與情緒感受〉回收的問卷中，針對偷吃／被偷吃方所發生的狀態、情緒感受、心路歷程及經歷這些種種後，對愛情與關係的信念進行深入的討論，如果你也曾走過這條路，那麼，不妨點進來聽聽其他人怎麼說。

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