Was sind Gefühle?

Wozu sind sie gut?

Was passiert, wenn wir nicht auf sie hören?

Täglich 20 Sekunden umarmen sollte doch wohl möglich sein!

Warum? Hör einfach hier rein!

EigenverANTWORTung - Dein Leben fordert Deine persönliche ANTWORT!

Ein zeitloses Buch über den Umgang mit Menschen in der Gesellschaft

Dein Umfeld - Familie, Freunde, Arbeitsplatz, Einkaufszentrum etc. - spielt eine große Rolle in Deinem Leben. Alles was Du mit Deinen Sinnesorganen wahrnimmst und mit Deinen Gedanken ergänzt, entspricht Deiner REALITÄT. Dein Leben ist ein ständig einladender Lernprozess und Menschen lernen unbewusst viel über ihre Wahrnehmung. Also, was spiegelt Dir Deine Umwelt an Gefühlen und Lernprozessen?

www.k6-gesundheit.de bietet im Blog noch mehr kleine Inputs zum Nachlesen bzgl. Spiegelneuronen. In dem Sinne: Bleib gesund!

Heute geht es um die artgerechte Haltung Deines Hippocampus, einer seepferdchenähnlichen Struktur im Gehirn. Weshalb braucht der Hippocampus Inspiration und buntes Konfetti im Leben?

Mach einen Test und finde heraus, welcher Zwerg in Dir lebt und Dich täglich antreibt.

Dein kleiner Freund ist ein grandioser Macher und Unterstützer Deiner psychischen Gesundheit.

Zoltan nahm innerhalb von kürzester Zeit 45 kg ab. In meinem Podcast erzählt er Dir, wie er das geschafft hat. Der erste Schritt beginnt mit Willensstärke, der zweite mit Verhaltensveränderungen und der letzte endet mit dem erfolgreichen Ergebnis von körperlichen und psychischen Wohlbefinden.

Egal welches Ziel DU verfolgst, die Botschaft lautet: Fang an! DU schaffst es!

Dieser Podcast ist angelehnt an meinem letzten Podcast, mit dem Inhalt: Wie Veränderungen stattfinden.

Veränderungen beginnen im Kopf.

Die Rahmenbedingungen schaffen wir uns selbst.

Wie selbsterfüllende Prophezeiungen sogar Fußball beeinflussen können hört Ihr hier.

Heute geht es um die individuelle psychosoziale Gesundheit in unserem beruflichen Umfeld und wie wichtig dies für Unternehmen ist! Die Statistiken sprechen für sich, aber hört doch einfach selbst,