Mit Impulsen zur Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit in der Adventszeit.

Anregungen und Inspirationen

17. Türchen - Authentisch

Gedankenanstöße und vor allem gute Gedanken sollen dich durch die Adventszeit begleiten.

Jeden Tag erhältst du die Frage:

Wofür bist du dankbar?

Dankbarkeit als Ritual - dies begleitet dich und kann dich dabei unterstützen, dich in Dankbarkeit zu üben.

Dankbarkeit führt zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden.

Dankbarkeit verringert Stress und sorgt so für ein entspanntes und gesünderes Leben.

Bist du dabei? Dankbarkeit in deinen Alltag zu integrieren?

Teile mir deine Erfahrungen mit. Ich freue mich von dir zu hören, was sich durch diese tägliche Frage und deine Beschäftigung damit getan hat.

An einigen Tagen hast du die Möglichkeit einen Gutschein für eine Entspannungshypnose online mit mir zu erhalten.

Wenn du an diesem Tag den Podcast hörst, schreibe mir eine E-Mail an bendik-psychologie.de mit dem Betreff "Adventskalender 2021 und der Nummer des betreffenden Türchen"

Wenn deine E-Mail als erstes bei mir eintrifft, erhältst du einen Gutschein vor mir zugeschickt.

Viel Glück und eine entspannte Zeit mit dem Adventskalender 2021.

Eine wundervolle Adventszeit und alles Gute

deine Jolanthe

Danke für deine Zeit. Danke fürs Teilen. Danke fürs Abonnieren. Danke, dass du dir Zeit für dich nimmst.

Bitte hinterlasse deine positive Bewertung und deine Rezension bei Itunes / Apple. So erhalten noch mehr Menschen Zugang zu diesem Podcast.

Teile ihn diesen Podcast gern mit Menschen, die etwas für sich und ihre mentale Gesundheit tun möchten.

Möchtest du mit mir in Kontakt treten oder brennt dir ein bestimmtes Thema auf der Seele? Wenn du auf der Suche nach einem Coach bist, dann zögere nicht – suche dir Unterstützung und melde dich bei mir. Ich begleite dich auf deinem Weg.

https://www.bendik-psychologie.de

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https://de.linkedin.com/in/jolanthe-maria-bendik-ba74501b5

https://www.facebook.com/jolanthemariabendik/

https://www.instagram.com/jolanthemariabendik/

Ich freue mich auf dich und wünsche dir nur das Beste. Pass auf dich auf und alles Liebe deine Jolanthe

Mit Impulsen zur Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit in der Adventszeit.

Anregungen und Inspirationen

16. Türchen - Gefühle

Gedankenanstöße und vor allem gute Gedanken sollen dich durch die Adventszeit begleiten.

Jeden Tag erhältst du die Frage:

Wofür bist du dankbar?

Dankbarkeit als Ritual - dies begleitet dich und kann dich dabei unterstützen, dich in Dankbarkeit zu üben.

Dankbarkeit führt zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden.

Dankbarkeit verringert Stress und sorgt so für ein entspanntes und gesünderes Leben.

Bist du dabei? Dankbarkeit in deinen Alltag zu integrieren?

Teile mir deine Erfahrungen mit. Ich freue mich von dir zu hören, was sich durch diese tägliche Frage und deine Beschäftigung damit getan hat.

An einigen Tagen hast du die Möglichkeit einen Gutschein für eine Entspannungshypnose online mit mir zu erhalten.

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Viel Glück und eine entspannte Zeit mit dem Adventskalender 2021.

Eine wundervolle Adventszeit und alles Gute

deine Jolanthe

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Ich freue mich auf dich und wünsche dir nur das Beste. Pass auf dich auf und alles Liebe deine Jolanthe

Wenn Männer ihre Gefühle öffentlich zeigen dann ist es ein Geschenk, das sie dir machen.

Ich habe so ein Geschenk erhalten und es geöffnet… Premiere in meinem Podcast: Tränen

Das Geschenk ist Stephan Park – Stephan ist Copywriter – LinkedIn Imperator - der Quotenchinese

Höre dir das Gespräch an… Vom Suchenden zum Quotenchinesen

Hier einige Ausschnitte:

„Du bringst ja nichts zustande"

„Ich fühlte mich innerlich zerrissen"

„Wissen an andere Menschen weitergeben, ist meine Passion"

„Korrekturen – Das ist die absolute Folter. Ich werde kein Professor!"

„Die Gastronomie hat mich zerkaut und ausgespuckt"

„The Boron Letters von Gary Halpert war der Katalysator"

Falls du schwierige Entscheidungen zu treffen hast, stell dir folgende Fragen:

Stell dir vor, du bist sehr alt und liegst auf deinem Sterbebett:

Welche Entscheidung würde ich bereuen, die ich nicht getroffen habe?

Wie würde ich auf diesen Moment zurückblicken?

Lebst du deinen „Unfair Advantage"?

Was mich sehr beeindruckt ist Stephans Menschlichkeit.

Er arbeitet kostenfrei für Menschen, die in ihrem Leben extrem Schlechtes erlebt haben und sich ihre Menschlichkeit bewahrt haben. Diesen Menschen schenkt er Beachtung.

Bist du neugierig geworden?

Dann freue ich mich auf dein Ohr, wenn du magst hinterlasse gern einen Kommentar.

Kontaktdaten zu Stephan Park:

Du findest ihn unter Quotenchinese im Internet

https://www.quotenchinese.com

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stephan-park-quotenchinese-aus-österreich/?originalSubdomain=at

Instagram: https://www.instagram.com/wowcopywriter/?hl=de

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15. Türchen - Gesicht

Anregungen und Inspirationen

Gedankenanstöße und vor allem gute Gedanken sollen dich durch die Adventszeit begleiten.

Jeden Tag erhältst du die Frage:

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14. Türchen - Vergänglichkeit

Anregungen und Inspirationen

Gedankenanstöße und vor allem gute Gedanken sollen dich durch die Adventszeit begleiten.

Jeden Tag erhältst du die Frage:

Wofür bist du dankbar?

Dankbarkeit als Ritual - dies begleitet dich und kann dich dabei unterstützen, dich in Dankbarkeit zu üben.

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Eine wundervolle Adventszeit und alles Gute

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Mit Impulsen zur Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit in der Adventszeit.

13. Türchen - Stärken und Ressourcen

Anregungen und Inspirationen

Gedankenanstöße und vor allem gute Gedanken sollen dich durch die Adventszeit begleiten.

Jeden Tag erhältst du die Frage:

Wofür bist du dankbar?

Dankbarkeit als Ritual - dies begleitet dich und kann dich dabei unterstützen, dich in Dankbarkeit zu üben.

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Dankbarkeit verringert Stress und sorgt so für ein entspanntes und gesünderes Leben.

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Eine wundervolle Adventszeit und alles Gute

deine Jolanthe

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Adventskalender 2021 Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit

12. Türchen - Lebenswerter Tag

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Gedankenanstöße und vor allem gute Gedanken sollen dich durch die Adventszeit begleiten.

Jeden Tag erhältst du die Frage:

Wofür bist du dankbar?

Dankbarkeit als Ritual - dies begleitet dich und kann dich dabei unterstützen, dich in Dankbarkeit zu üben.

Dankbarkeit führt zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden.

Dankbarkeit verringert Stress und sorgt so für ein entspanntes und gesünderes Leben.

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Eine wundervolle Adventszeit und alles Gute

deine Jolanthe

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Adventskalender 2021 Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit

11. Tüchen - Unbewusste Kompetenz

Mit Impulsen zur Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit in der Adventszeit.

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Gedankenanstöße und vor allem gute Gedanken sollen dich durch die Adventszeit begleiten.

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Dankbarkeit verringert Stress und sorgt so für ein entspanntes und gesünderes Leben.

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Eine wundervolle Adventszeit und alles Gute

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Adventskalender 2021 Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit 10. Türchen - Sehen - Blick schweifen lassen

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Gedankenanstöße und vor allem gute Gedanken sollen dich durch die Adventszeit begleiten.

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Dankbarkeit als Ritual - dies begleitet dich und kann dich dabei unterstützen, dich in Dankbarkeit zu üben.

Dankbarkeit führt zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden.

Dankbarkeit verringert Stress und sorgt so für ein entspanntes und gesünderes Leben.

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Eine wundervolle Adventszeit und alles Gute

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