Wir wollen einführen in eine neue innere Welt. Erfreulicherweise haben wir dieses Mal gleich eine ganze Reihe Menschen im Chat, die uns tolle Dinge schreiben und uns eventuell auch das ein oder andere Mal aus dem nicht vorhandenen Konzept bringen. Dennoch reden wir auch in dieser Folge wieder einmal über Glück. Jan's gute Tante aus Montana hat sogar ein paar passende Zitate dazu.

 

Paul Debes – Lehrreden des Buddha

Bhante Gunaratana – Mindfulness in Plain English

C.S. Lewis - The Weight of Glory

Kleist – Über die allmähliche Verfertigung der Gedankens beim Reden

Folge um Folge immer wieder Höchstleistung! Wie schaffen die beiden das nur immer? Vermutlich Perfektionisten in Reinform. Dass das völliger Quatsch ist, weiß die geneigte Hörerin und der geneigte Hörer. Aber was bedeutet es tatsächlich ein/e Perfektionist*in zu sein und ist das überhaupt erstrebenswert? Eine Folge über die positiven und negativen Aspekte des Strebens nach Perfektion und der Angst vor dem Versagen.

Ajahn Brahm – Die Kuh die weinte

https://www.karstenwolf.com/behandlungsfelder/symptome/perfektionismus

Ashin Tejaniya – Dhamma überall

Dhamapada Vers 122

Es brodelt, es kocht. Suppe? Nein, Emotionen! Genauer gesagt: Wut. Diese Woche sprechen der liebe Jan und der wütende Doser darüber was passiert, wenn wir wütend werden. Außerdem stellen wir uns die Frage, wie wir damit umgehen können und obendrauf gibt es tatsächlich die versprochene Geschichte!

Auch diese Folge widmet sich dem Thema Glück. Dieses Mal geht es um Wiederholungen und wie sie helfen können zum Bodybuilder unter den Glücksrittern zu werden. Außerdem stellen wir uns die Frage, ob wir Anderen nur Gutes tun, weil wir Egoisten sind.

Eine Folge über das Glück und der ewigen Jagd nach ihm. Wir sprechen über den Sinn von Zielen, den Weg vom Mangel zur Fülle - und was sagt Jorge Gonzalez eigentlich dazu?