Wege aus der Erschöpfung mit Dr. Sabine Schäfer – Folge 170
Was steckt wirklich hinter unserer allgegenwärtigen Erschöpfung? In dieser Folge sprechen Dr. Sabine Schäfer und Wolfgang Gutberlet über die tiefere Dimension von Ernährung: Warum Essen nicht nur den Körper, sondern auch unsere Seele und unser Denken beeinflusst. Sie teilen medizinische, philosophische und praktische Einsichten zur Frage, wie echte Lebenskraft entsteht – und was wir tun können, wenn sie fehlt.
Dabei geht es unter anderem um:
den Zusammenhang zwischen Ernährung, Schlaf und Energiedie Rolle von Mineralien für unsere geistige Klarheitwarum wir uns auch seelisch-geistig "ernähren" müssenwie Landwirtschaft unsere Lebenskraft beeinflusstkonkrete Tipps für mehr Energie im AlltagEin Gespräch voller Impulse für alle, die spüren: Es muss einen anderen Weg geben – zurück zu mehr Lebendigkeit, Klarheit und innerer Kraft.
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Wolfgang Gutberlet - Unternehmer und ehemaliger Vorstandsvorsitzender von tegut…
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