In der heutigen Podcastfolge gibt es 10 Ratschläge an mein Jüngeres ich. Dinge, die ich gerne vorher gewusst hätte aber auch Dinge, an die ich mich oft auch noch selber erinnern muss. Die Tipps werden begleitet von ganz vielen persönlichen Geschichten und Erfahrungen.

Ich fühle viel, oft dachte ich etwas zu viel. Jedes hoch habe ich geliebt, aber zeitgleich hatte ich angst vor dem nächsten Tief. Das letzte Jahr war geprägt von dieser Kurve und erst jetzt vor Kurzem habe ich so richtig verstanden, wie ich endlich in Zukunft damit umgehen kann. Meine Gedanken dazu und warum negative Gefühle eine riesige Chance haben – jetzt in diese Podcastfolge.

Etwas überspitzt, aber nicht nur einmal habe ich mich die letzten Wochen so gefühlt. Liebe ich doch eigentlich Jobs, die ich mache: Instagram und das Leben als Studentin und doch teilweise hoffnungslos überfordert. Zwischen Zukunftsängsten und dem Wunsch, im hier und jetzt zu sein. All die kleinen Sorgen und Ideen und vielleicht auch Erklärungen für Euch und was ich mir alles für uns wünsche: in dieser neuen Podcastepisode.

Brustvergrößerung, Selbstliebe, Optimierung. Wieso, Weshalb, Warum? Ganz schön vielen Dingen, die man sich bei diesem Thema stellen muss. Ich habe es trotzdem gemachte und meinen Traum einer Brustvergrößerung gemacht. Wann ich das erste Mal drüber nachgedacht habe? Wie teuer es war? Und wie der ganze Ablauf war? Jetzt und hier in der Folge. Ich würde mich übrigens sehr über eine Bewertung freuen.

Veränderungen können angst machen – nicht nur einem selbst, sondern auch dem Umfeld. Warum sie manchmal so schwer zu verstehen und doch so wichtig sind? Alles in der neuen Podcastfolge. Und wieder ein paar ganz persönliche Worte an dich und warum du immer auf dein Herz hören solltest.

Emotionale Abhängigkeit in der Familie, bei Freunden oder in einer Beziehung. Irgendwann kann es sich anfühlen, wie eine Sucht. Etwas, was mich seit vielen Jahren begleitet hat. Was mir geholfen hat, was meine Gedanken dazu sind und was vielleicht auch dir helfen könnte – erfährst du heute in dieser neuen Podcastfolge.

TW: Suizidgedanken/selbstverletzendes Verhalten/ Therapie und Mobbing. Ich kann es ehrlich gesagt noch nicht so richtig glauben, dass ich meine ganz persönliche Geschichte hier so offen teile: von Klinikaufenthalten, der Beginn meiner Therapie, die Länge und auch die Gründe und Ziele warum ich mich erneut für eine entschieden habe – erfahrt ihr heute hier.

Influencer:innen – der Job hinterlässt oft ein Riesen Fragezeichen. Was machen die eigentlich den ganzen Tag? Welche Aufgaben hat ein Management? Hast du schon mal überlegt, damit aufzuhören? Dieses Jahr ehrlich gesagt nicht nur einmal. Nicht wirklich ernst aber manchmal hatte ich den Wunsch. Die Fragen auf diese Antworten und warum, wieso, weshalb – alles sehr ehrlich in dieser neuen Folge. Und am Ende erfahrt ihr vielleicht meinen sehnlichsten Wunsch.

Fast ein Jahr ist es her, dass ich meine letzte Podcastfolge aufgenommen habe (keine Sorge – so eine lange Pause soll es nicht nochmal geben). In der Zwischenzeit ist viel passiert: so viel neues gelernt, neue Lebensstrukturen und am Ende die Einsicht, dass alles immer einen Sinn ergeben hat. Was bei mir los war? Erfahrt ihr in der neuen Folge.

Was für ein Jahr – hier soll es aber gar nicht so groß, um Corona gehen, sondern um meine Ziele des Jahres. Welche sind eingetreten? Woran möchte ich arbeiten? Was hat sich verändert? Einen ganz ehrlichen und intimen Einblick in meine persönliche Welt.

Danke für dieses unglaubliche Jahr.