Cecilias Weg aus Anpassung, Schmerz und Funktionieren – und zurück zu sich selbst.

Wenn du lange stark warst, bis du dich selbst kaum noch spürst, ist diese Folge für dich. Cecilia erzählt, wie aus einem unsicheren Kind mit wenig Urvertrauen eine Frau wurde, die jahrelang über Leistung, Kontrolle und Anpassung ihren Wert definierte und irgendwann merkte, dass selbst Erfolg sich leer anfühlen kann.
Gemeinsam mit Eva zeichnet Cecilia ein schonungslos ehrliches Bild davon, wie frühe Verantwortung, Überforderung und das Bedürfnis dazuzugehören ihr Leben geprägt haben. Sie spricht darüber, wie sich Abspaltung anfühlt, warum sie sich über Beziehungen, Äußerlichkeiten, Anerkennung und später über Partys, Drogen und Business immer wieder selbst verloren hat und weshalb gerade diese Muster ihr heute helfen, ihre Heilung wirklich zu verstehen.
Cecilia erzählt von ihrer Essstörung, einer depressiven Phase, der schleichenden Erschöpfung im Business, der heilsamen Unterstützung durch Freddy und der Frage, was passiert, wenn man plötzlich erkennt: Der Boden, nach dem man immer gesucht hat, muss vielleicht erst neu gebaut werden.

In dieser Folge erfährst du unter anderem:
* wie frühe Unsicherheit und Überverantwortung ein ganzes Nervensystem prägen
* warum „brav“, „vernünftig“ und „selbstständig“ oft Überlebensstrategien sind
* wie Cecilia über Männer, Leistung und Erfolg nach Wert gesucht hat
* weshalb ihr Körper schließlich die Wahrheit gesagt hat
* was Frauenkreise, somatische Arbeit und echte Verbindung verändern können
* warum weniger zu arbeiten oft nicht das Problem ist – sondern die Angst vor Stille, Grenzen und Bewertung
Diese Folge ist für alle, die im Funktionieren festhängen, sich nach Ruhe sehnen und ahnen, dass hinter Erschöpfung, Perfektionismus und Leistungsdruck noch etwas Tieferes liegt. Eine ehrliche, berührende und sehr persönliche Reise zurück in den Körper, in die Weiblichkeit und in ein neues Verständnis von Erfolg.

Cecilia findest du auf Instagram: @herzoffenleben

Tickets für die Buchlesung am 09.10.2026 in Karlsruhe: https://eventfrog.de/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/buchlesung-liebe-dich-nicht-weg-mit-eva-piperis-7506336022415833180.html

und 13.10.2026 in Köln: https://eventfrog.de/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/buchlesung-liebe-dich-nicht-weg-mit-eva-piperis-7507099660701449871.html

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Was, wenn der Grund, warum du dich in der Liebe, im Beruf oder in deinem eigenen Körper festgefahren fühlst, darin liegt, dass dir nie beigebracht wurde, wie du eine Beziehung zu dir selbst führst?

Dan teilt seine persönliche, ungefilterte Geschichte, die seine Arbeit in körperzentrierter Prozessbegleitung, Männerkreisen in Zürich und Retreats rund um Präsenz, Verletzlichkeit und Heilung geprägt hat.

Von einer Kindheit, die von Sensibilität, Depressionen, Wut und dem Gefühl, jahrelang nicht verstanden zu werden, geprägt war, zeichnet Dan seinen Weg vom Überlebensmodus hin zur Verbindung mit sich selbst nach. Er spricht offen über die Momente, die alles verändert haben darunter ein Buch, das ihm in einer Jugendeinrichtung in die Hand gedrückt wurde, ein transformierendes Jahr in Indien und die Erkenntnis, dass der Körper die Wahrheit erzählt, lange bevor der Kopf es begreift.

Du erfährst:

• Warum die Beziehung zu dir selbst das Fundament für jede andere Beziehung ist

• Wie unverarbeitete Emotionen sich in Wut, Rückzug, Überarbeitung oder zwanghafte Muster verwandeln können

• Was wirklich in einem Männerkreis passiert und warum so viele Männer sich insgeheim genau danach sehnen

• Den Unterschied zwischen echtem Tantra und dem Missbrauch von spiritueller Praxis als Flucht

• Wie Körperwahrnehmung, Atem und Halt dir helfen können, dich zu regulieren, statt nur zu reagieren

Eva und Dan sprechen auch über die Rolle von Scham, Vaterlosigkeit, transgenerationales Trauma und warum Jungen emotional präsente männliche Vorbilder brauchen, wenn wir gesündere Männer, Partner und Väter wollen.

Sie gehen tief in Sexualität, Grenzen und die Frage, was es bedeutet, aufzuwachsen, ohne eine Sprache für Gefühle bekommen zu haben.

Dan erzählt, wie seine Arbeit heute genau den Halt, die Ehrlichkeit und die Brüderlichkeit erschafft, die er selbst einmal gebraucht hätte. Eva bringt die Perspektive einer Mutter ein, die sich mit denselben Fragen bei ihrem Sohn auseinandersetzt was dieses Gespräch besonders kraftvoll macht für alle, die Jungs grossziehen, Männer begleiten oder alte Muster durchbrechen wollen, bevor sie weitergegeben werden.

Wenn du bereit bist für ein Gespräch, das über Selbstoptimierung hinausgeht und in echte Verkörperung eintaucht, wird dich diese Folge nicht loslassen.

Für alle, die sich für Heilung, männliche Identität, emotionale Wahrheit oder den Weg zurück nach Hause zu sich selbst interessieren.

Alle Infos zu Dan Morvay Therapie:

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Trennung ist nicht immer das Ende - manchmal ist sie der Moment, in dem Wahrheit, Vertrauen und Liebe erst wirklich sichtbar werden.

Eva spricht mit Saskia Hentschel-Bensch über drei Trennungen in einem einzigen Jahr, ihre Erfahrungen mit Polyamorie und offene Beziehung sowie die Frage, warum es so viele Jahre gebraucht hat, bis aus Angst vor Verlust echte Beziehungsfähigkeit wurde.

Saskia erzählt, wie ihre erste, völlig unkommunizierte Jugendbeziehung ihr früh gezeigt hat, wie schmerzhaft es sein kann, wenn Nähe plötzlich ohne Erklärung verschwindet. Daraus entwickelt sich eine sehr persönliche Reise durch 13 Jahre mit ihrem Langzeitpartner Mike, durch Öffnung, Eifersucht, Verlustangst, ehrliche Gespräche und die Erkenntnis, dass man Liebe nicht dadurch schützt, dass man Dinge verschweigt.

• warum Saskia lange glaubte, Trennung sei eigentlich unnötig
• wie eine offene Beziehung erst dann tragfähig wurde, als beide aufhörten, Regeln wichtiger zu nehmen als Ehrlichkeit
• wie es sich anfühlt, wenn Kinderwunsch, Lebensvision und Liebesform sich plötzlich auseinanderentwickeln
• warum Saskia heute Paare und Einzelpersonen fragt: Wenn es so anstrengend ist - warum seid ihr dann noch zusammen?

Außerdem spricht Eva mit Saskia darüber, wie sich Beziehungen verändern, wenn Menschen nicht mehr nur auf romantischer Ebene zusammengehören, sondern Freundschaft, Elternschaft, Sexualität und gemeinsame Zukunft neu sortieren müssen. Saskia teilt auch, wie sie heute in ihrer Begleitung mit Trennung, Abhängigkeiten und ungesunden Dynamiken arbeitet - immer mit dem Fokus darauf, dass Menschen sich selbst besser spüren, klarer sprechen und aus Verstrickungen aussteigen können.Besonders kraftvoll: Saskias Perspektive, dass man nicht mit jemandem zusammen sein muss, der gar nicht wirklich mit einem zusammen sein will. Dieser Satz verändert ihren Blick auf Verlustangst, Bindung und Beziehungsdynamiken grundlegend und macht diese Folge zu einer wichtigen Einladung für alle, die Beziehung nicht als starres Modell, sondern als lebendigen Prozess verstehen.

Hier findest du alles zu Saskia:

Youtube

https://www.youtube.com/@Offenebeziehungsberatung

Podcast

https://open.spotify.com/show/5NQ8tOJhqINM0Nl9Lz92R6

Instagram

https://www.instagram.com/leichter_lieben_/

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Maxi ging davon aus, Erfolg bedeute mehr Geld, mehr Hustle und mehr Disziplin.

Das hat ihn fast seine Gesundheit, seine Klarheit und seine Verbindung zu sich selbst gekostet. In diesem Gespräch öffnet er sich über den harten Neustart, der ihn dazu zwang, alles zu überdenken, von Verkauf und Selbstwert über Spiritualität und Beziehungen bis hin zu der Frage, wie ein gutes Leben eigentlich aussieht.

Eva und Maxi zeichnen den Weg nach: von seinen frühen Fitness-Ambitionen und Franchise-Träumen bis hin zur Realität von Selbstständigkeit, Burnout und einer einjährigen Phase, in der theoretische Erkenntnisse einfach nicht in echte Veränderung übersetzt werden konnten. Maxi teilt, warum fünfstellige Monate sich dennoch leer anfühlten, weshalb Coaching seine Perspektive veränderte und was ihn vom reinen Materialismus zu einer tieferen Sinnsuche trieb. Das erwartet dich:

• warum Verkauf, Struktur und Selbstorganisation wichtiger sind als pure Charisma
• wie Erfolg auf dem Papier großartig aussehen und sich im echten Leben furchtbar anfühlen kann
• was er von Coaching, Retreats und Pflanzenmedizin wie Ayahuasca und Kambo gelernt hat
• wie er seine Beziehung zu seinen Eltern durch einfache, ehrliche Kommunikation neu aufgebaut hat
• warum er heute Verbindlichkeit, Wachstum und gemeinsame Werte als das Fundament von Liebe sieht

Maxis Insta Accout:

https://www.instagram.com/maxioelze/

Alles Infos zu Eva:

SOUL TOUCH INTENSIV WORRSHOP 26.09.2026: https://eventfrog.de/de/p/kurse-seminare/sonstige-kurse-seminare/soul-touch-therapy-intensiv-workshop-7497300864178118270.html

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In dieser Folge spricht Eva mit Carina, die aus Rücksicht auf ihre Privatsphäre anonymisiert ist, über Kindheit, familiäre Verantwortung, Übergriffe in Beziehungen und Dissoziation als Schutzmechanismus. Im Mittelpunkt steht, wie früh gelerntes Funktionieren später Beziehungen, Körpergefühl und Selbstwahrnehmung prägt. Bianca erzählt offen, wie sie schon als Kind Harmonie sichern wollte, wie sich nach einem Wohnungsbrand Verantwortung und Unsicherheit verfestigten und wie sich das im Erwachsenenleben in Überforderung, Taubheit und Scham fortsetzte. Die Folge zeigt auch, wie Heilung über Selbstwahrnehmung, Abgrenzung und Körperarbeit beginnen kann.

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Nächster Soul Touch intensiv Workshop in D (26.09.26)

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• In dieser Folge: Carinas Kindheit als das dritte Kind, rebellisch, freiheitsliebend und stark an den Vater gebunden.
• In dieser Folge: Der Wohnungsbrand mit sieben Jahren als Einschnitt, nach dem sie sich verantwortlich fühlte, die familiäre Harmonie wiederherstellen zu müssen.
• In dieser Folge: Das frühe Lernen, sich anzupassen, nicht aufzufallen und lieber zu funktionieren als Konflikte auszutragen.
• In dieser Folge: Erste Erfahrungen mit männlicher Aufmerksamkeit als Jugendliche und ein sexueller Übergriff, der mit Scham und Selbstzweifeln verbunden blieb.
• In dieser Folge: Dissoziation als Zustand, in dem Gefühle abgeschnitten werden, um Schmerz auszuhalten und weiter funktionieren zu können.
• In dieser Folge: Der Schulkonflikt ihres Sohnes, der durch Mobbing und herabwürdigendes Verhalten einer Lehrkraft aus der Bahn geriet und bei Carina eigene alte Wunden aktivierte.
• In dieser Folge: Wie Carina im Blick auf ihren Sohn merkte, dass auch sie selbst kaum noch Zugang zu Gefühlen hatte und vieles nur noch mechanisch bewältigte.
• In dieser Folge: Frühere Beziehungen, in denen Sexualität im Vordergrund stand, sowie eine bedrohliche Trennungssituation mit Aggression und Kontrollverlust.
• In dieser Folge: Der Moment, in dem Bianca erkannte, dass ihr Körper im Beckenbereich taub geworden war und dass sie ihre Gefühle wieder zulassen muss.
• In dieser Folge: Ihre Erfahrung mit Schoßraumheilung als erste Einladung, den eigenen Körper wieder sicher, weich und spürbar zu erleben.
• In dieser Folge: Spürbare Veränderungen im Alltag, etwa mehr Freude, mehr Grenzsetzung in der Beziehung und mehr innere Rückkehr zu sich selbst.

Was wäre, wenn die Einsamkeit, die Scham und die Selbstzweifel, die so viele Männer mit sich tragen, keine persönlichen Fehler sind, sondern Muster, die du tatsächlich durchbrechen kannst?

Tobias zeichnet den harten Weg nach: von der Pickup-Kultur über emotionales Abschalten hin zu einem tieferen Verständnis von Männlichkeit, Trauma und dem, was echte Verbindung wirklich verlangt.

Was mit 15 als Suche nach Selbstvertrauen begann, wurde ein langer Umweg durch Pickup-Foren, Statusdenken und „Inner Game"-Taktiken. Methoden, die nur so lange funktionieren, bis die eigentliche Wunde sichtbar wird.

Tobias teilt die Wendepunkte: eine Trennung, die sein Selbstbild zertrümmert hat. Eine Tagesklinik, in der er zum ersten Mal gefragt wurde: „Was fühlst du?" Und die Erkenntnis, dass Körper, Kultur und transgenerationales Trauma bestimmen, wie Männer lieben und sich verteidigen.

Du erfährst: Warum Pickup Kontrolle verspricht, wo eigentlich Sicherheit und Selbstwert fehlen. Was passiert, wenn ein Mann anfängt, Gefühle zu benennen statt auszuagieren. Wie Tobias von Manipulation zu Körperwahrnehmung, systemischem Denken und bewusster Gemeinschaft fand.

Für Männer, die in alten Mustern feststecken. Für Frauen, die die emotionale Welt von Männern tiefer verstehen wollen. Und für alle, die wissen wollen, was Heilung wirklich bedeutet.

Über den Gast: Tobias Sturmreiter ist Männerbegleiter an der Schnittstelle von Männlichkeit, Trauma und Beziehungsdynamik. YouTube: https://www.youtube.com/@manneskraft.academy Telegram-Gruppe: https://t.me/+e3aUTETLDB1jN2Fi

Alles von Eva Piperis:

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George hat sich lange gefragt, was mit ihm nicht stimmt. Erst spät bekam er die Diagnose: Autismus und ADHS. Jahrelang hat er versucht, sich anzupassen, zu funktionieren, irgendwo reinzupassen. Bis er angefangen hat, intuitiv zu fotografieren. Seine Bilder erzählen Geschichten, die er in Worten nie hätte ausdrücken können. Heute lebt er als Fotophilosoph und ist endlich bei sich angekommen. Ein Gespräch über das Gefühl, falsch zu sein, den Mut, den eigenen Weg zu gehen, und die Kraft, die entsteht, wenn du aufhörst, dich zu verbiegen.

Hosted by Eva Piperis – systemische Coach, somatische Körpertherapeutin und Bestseller-Autorin aus der Schweiz.

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George - the Photosopher

https://www.instagram.com/george.the.photosopher?igsh=MTZ5cTAyYTJxM2tnMw==

Ani kam mit dem Thema: Ich sehe in anderen immer mehr als in mir selbst. Ich brauche immer jemanden, der mich daran erinnert, wie viel eigentlich in mir steckt. Und dann ist im Gespräch etwas passiert, was oft passiert: Wir sind Stück für Stück tiefer gekommen, und das eigentliche Thema hat sich gezeigt.

Warum bleiben so viele von uns lieber leise? Warum fühlt sich die Komfortzone so sicher an, obwohl sie uns klein hält? In dieser Folge sprechen wir darüber, was passiert, wenn du anfängst, deine eigene Grösse nicht nur in anderen zu erkennen, sondern auch in dir selbst zuzulassen.

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Ani's Insta Account: https://www.instagram.com/_anika_roemer_

Laura ist Mama von fünf Kindern. Und sie war jahrelang unsichtbar. Und am meisten für sich selbst.

Sie hat funktioniert, wie sie es zu Hause gelernt hat: Kopf unterm Arm, weitermachen, nichts anmerken lassen, nicht jammern. Bis nichts mehr ging. Körperlich nicht. Seelisch nicht. Ihren Partner hat sie dabei komplett ausgeschlossen — kein Team mehr, kein Miteinander. Er hat versucht, alles allein aufzufangen. Sie hat versucht, alles allein zu schaffen. In dieser Folge erzählt Laura, wie sie krank wurde, wie sie Stück für Stück angefangen hat, sich selbst wieder zu spüren — und warum jetzt ein letzter, großer Punkt auf ihrer Liste steht: die Beziehung. Gefährlich ehrlich, unter anderem Namen, weil manche Wahrheiten Schutz brauchen.

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Maike will Liebe.

Und wenn sie kommt, macht sie dicht. Nähe zulassen, sich wirklich zeigen, sagen: Ich brauch dich — das fühlt sich für sie an wie Kontrollverlust. Weil sie als Kind erlebt hat, wie Liebe nach hinten losgehen kann. Bei ihren Eltern. Und bei sich selbst. Also hat sie sich einen Schutzwall gebaut. Einen, der sie schützt — und gleichzeitig genau das fernhält, wonach sie sich sehnt. In dieser Folge gehen wir zusammen dahin, wo es wehtut. Wir schauen, woher diese Angst kommt, was sie heute noch auslöst — und wie sich erste Risse in dieser Mauer zeigen dürfen. Gefährlich ehrlich.