Gefühlvoll gedacht

Gefühlvoll gedacht

By Tatjana Brandt - IntuWonderland CoachingHealth & FitnessMental Health
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Gefühlvoll gedacht episodes

  • 006 - Wie ich einer Verstorbenen den Weg ins Licht gezeigt habe 🤍

    Vielleicht hast du auch schon mal gespürt, dass da "etwas" ist, was du nicht erklären kannst?

    In dieser Folge nehme ich dich mit in persönliche Erfahrungen und Gaben über die ich lange geschwiegen habe: die Kommunikation mit Verstorbenen.

    Ich erzähle dir, wie es war, als ich auf Sardinien einer verlorenen Seele half, ihren Weg ins Licht zu finden. Warum ich diese Fähigkeit jahrelang versteckt habe und was das alles mit meiner Herkunft zu tun hat, erfährst du in dieser besonderen Episode.


    Wenn du neugierig bist, wie du selbst auf seelischer Ebene heilen und loslassen kannst, dann sichere dir jetzt deinen Platz in meinem kostenlosen Mini-Coaching! 🌟


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    20 min
  • 005 - Coaching-Beispiel: Angst vorm Arzttermin

    Hast du dich jemals gefragt, wie eine Coachingsitzung bei mir aussieht und abläuft? Dann bist du hier genau richtig!

    Für diese Folge habe ich eine meiner Herzklientinnen eingeladen, um dir zu zeigen, dass Veränderung auch leicht sein darf und kann. Die Sitzung beginnen wir mit einer erdenden Meditation,die auch du sehr gerne mitmachen kannst, um eine Runde zu entspannen.

    Im Laufe der Sitzung erkunden wir gemeinsam innere Bilder und Gefühle, die meineKlientin gerade herausfordern. Du wirst erleben, wie wir das Problem dahinter auf sanfte und effektive Weise auflösen und Raum für neue, positive Erfahrungenschaffen.

    Am Ende der Folge gebe ich dir noch weitere Einblicke, wie andere Sitzungen ablaufen können.

    Diese Folge ist ein Muss für alle, die neugierig auf dietransformative Kraft des Coachings mit dem Unterbewusstsein sind und einen ersten Schritt in Richtung eines erfüllteren Lebens machen wollen.

    Lass dich inspirieren und finde heraus, ob meine Art zu coachen auch für dich der richtige Weg sein könnte.

    Deine Tatjana


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    45 min
  • 004 - Was sich wirklich unter deiner Wut versteckt

    Kennst du das Gefühl, wenn du auf bestimmte Dinge oder Menschen besonders stark reagierst, ohne genau zu wissen, warum? 😕 Hast du dich schon mal gefragt, was deine intensiven Emotionen und Reaktionen über dich selbst verraten?

    In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Gründe ein, warum die Wut, in dir hochkocht. Oder wieso dich eine Aussage besonders verletzt hat. Es geht nicht darum, bestimmte Verhaltensweisen zu bewerten, sondern zu verstehen, warum wir so handeln und fühlen. Denn nur durch dieses Verständnis können wir beginnen, bewusster mit unseren Emotionen umzugehen und inneren Frieden zu finden.

    Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören oder Ansehen und freue mich auf deine Gedanken dazu!

    Herzliche Grüße aus dem Wunderland,

    deine Tatjana 🌟


    Hör dir auch diese Folge an:

    003 - Raus aus dem Drama-Dreieck und People Pleasing - Stärke deine Selbstwahrnehmung


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    42 min
  • 003 - Raus aus dem Drama-Dreieck und People Pleasing - Stärke deine Selbstwahrnehmung

    Hattest du schon mal das Gefühl, dass du dich ständig anpasst und dabei deine eigenen Bedürfnisse vernachlässigst? Oder stellst du fest, dass du dich oft in die Probleme anderer involvierst und versuchst zu helfen, auch wenn du nicht darum gebeten wirst?

    Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!


    Gemeinsam schauen wir uns ein Beispiel aus meiner Community an. Wir beleuchten, den Zusammenhang von People Pleasing und dem Drama-Dreieck und wie du durch Selbstreflexion neue Perspektiven undLösungen finden kannst. Es geht darum, wie du aus alten Mustern ausbrechen und deine eigenen Bedürfnisse erkennen kannst, ohne dich in den Problemen andererzu verlieren.

    Reflexionsfragen aus der Folge:  

    • Was fühlst du, wenn du siehst, wie jemand, den du liebst, immer wieder seine eigenen Bedürfnisse zurückstellt?
    • Woran erinnert es dich?
    • Wie reagierst und verhältst du dich dann in dieser Situation?
    • Welche Bedürfnisse möchtest du dir durch dein Verhalten erfüllen?
    • Was möchtest du vermeiden oder bekommen?


    Wenn du dich in der Geschichte wiedererkennst und tiefer in dein eigenes Thema eintauchen möchtest, lade ich dich herzlich in mein kostenloses Mini-Coaching ein. 🩷

    Ich freue mich schon darauf, dich kennenzulernen 🌟💖

     

    Wir sehen oder hören uns im Wunderland 😻

    Deine Tatjana


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    32 min
  • 002 - Wie du dein Urvertrauen zurückgewinnst und dich wieder sicher und gelassen fühlst

    Dein Urvertrauen ist der Schlüssel zur inneren Ruhe, Sicherheit und dem Gefühl "Dass alles gut wird" 🗝️✨

    In dieser Folge erfährst du, wie die Erfahrungen in deinen ersten Tagen, Wochen oder Monaten deines Lebens, das Fundament für das Vertrauen in dich und das Leben geprägt haben. Tatjana spricht darüber, wie dieses Urvertrauen in der Schwangerschaft, rund um die Geburt und in den ersten Lebensjahren gestört werden kann.

    Und du erfährst, wie es Stück für Stück wieder aufgebaut werden kann, damit du zuversichtlich, mutig und gelassen durchs Leben gehen kannst, ohne ständig Angst zu haben die Kontrolle zu verlieren oder kämpfen zu müssen. ❤️


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    Link zur Spotify-Bonusfolge aus "Emotionen als Kompass" „So stärkst du dein Urvertrauen“ mit Laura Heitmann und ihrem Weg zum Urvertrauen (Überall verfügbar, wo es Podcasts gibt): https://open.spotify.com/episode/64SKAonZe0Rh4wS4SPF9s2?si=KzbumIe9Se65SWTgJHGi1Q


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    32 min
  • Was dich hier in deinem inneren Wunderland erwartet

    Willkommen zu "Aus dem Herzen des Wunderlandes" – dem Podcast, der nicht nur dein Ohr, sondern auch dein Herz berühren wird. Ich bin Tatjana Brandt, dein Guide auf dieser außergewöhnlichen Entdeckungsreise in die Tiefen deiner Seele. 💖

    "Aus dem Herzen des Wunderlandes" ist wie eine Sammlung magischer Schlüssel, die dir Zugang zu den unerforschten, funkelnden Teilen deiner Persönlichkeit verschaffen.

    Du darfst eine bunte Mischung aus tiefgründigen Gesprächen, meinen persönlichen Einsichten, praktischen Übungen wie Meditationen und vielem mehr, erwarten. Dies alles soll dir helfen, alte Glaubenssätze zu hinterfragen und dein Leben nach deinen eigenen Herzenswünschen zu gestalten, ihm Sinn zu verleihen und die Welt zu einem besseren Ort zu machen.

    Bist du schon aufgeregt herauszufinden, was du alles in deinem inneren Wunderland finden wirst? 😻

    Dann zögere nicht und abonniere diesen Podcast und begleite mich auf diesem Weg, auf dem wir gemeinsam deine wahre Kraft und Inspirationen für dein erfülltes Leben entdecken werden.

    In Liebe und Vorfreude,

    Deine Tatjana

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    3 min
  • 001 - Wie gute und schlechte innere Widerstände dein Leben beeinflussen

    Hey du liebes Wunder! 🌟 Kennst du das? Du spürst, dass mehr in dir steckt, aber irgendwas blockiert dich? Fühlst es sich manchmal an, als wärst du umgeben von unsichtbaren Mauern, die dich zurückhalten, deinen eigenen, authentischen Weg zu gehen?

    In dieser Folge möchte ich dir zeigen, was diese „unsichtbaren Mauern“ tatsächlich sind und woran du sie erkennst. Wir erkunden, warum es so wichtig ist, den Unterschied zu kennen und wie du lernen kannst, auf deine innere Weisheit zu hören, statt dich von unbegründeten Ängsten leiten zu lassen. AmEnde der Folge wirst du wissen, wie du deine verborgenen, inneren Barrieren überwinden kannst.

    Ich teile tiefe Einblicke und persönliche Erfahrungen, die dich inspirieren sollen, deine eigenen Widerstände zu hinterfragen und mutig Schritte in Richtung deines erfüllten Lebens zu gehen.  

    Danke, dass es dich gibt! Wir sehen und hören uns imWunderland! 😻

    Deine Tatjana 💖


    Blog-Beitrag zum Thema: ⁠⁠Dein Durchbruch in die Freiheit - Wie du innere Widerstände erkennen und überwinden kannst⁠⁠

    https://www.intuwonderland.de/dein-durchbruch-in-die-freiheit-wie-du-innere-widerstaende-erkennen-und-ueberwinden-kannst


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    34 min
  • BONUS - Wie offene Gespräche über Ängste und Hoffnungen den Rechtsruck aufhalten können

    Hey du liebes Wunder! 🌟

    In dieser Folge tauche ich tiefer in meine Beobachtungen der letzten Wochen rund um den „Rechtsruck in Deutschland“ ein. Ich teile persönliche Beobachtungen von Demos, Gesprächen, aber auch von Missverständnissen und Vorurteilen, die zu Spaltung führen.

    Aber es geht nicht nur um Kritik. Es geht darum, zu verstehen, ob jede*r, der eine bestimmte Partei wählt, automatisch extremistische Ansichten vertritt. Es geht darum, die tieferen Ängste und Sorgen zu erkennen, die hinter solchen Meinungen stehen können.  

    Dies ist die erste Folge einer Reihe zu diesem Thema, da ich seit Wochen und Monaten intensiver die Entwicklungen und Äußerungen von Menschen rund um den Rechtsruck beobachte. Mit der Zeit haben sich weitere Punkte und Beobachtungen angesammelt, die ich mit dir teilen möchte.

    Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir über Lösungen nachzudenken, die nicht im Gegeneinander, sondern im Miteinander liegen. Es ist wichtig, dass wir aus der Geschichte lernen und nicht dieselben Fehler der Vergangenheit wiederholen.

    Mein Ziel? Gemeinsamkeiten finden, Brücken bauen und ein Deutschland zu schaffen, in dem wir alle friedlich und respektvoll zusammenleben können. Und dabei spielst du eine entscheidende Rolle. Deine Gedanken, deine Stimme und deine Handlungen können den Unterschied machen.

    Jede Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt. Und dieser Schritt könnte der Beginn deiner eigenen, wundervollen Reise sein. Lass uns gemeinsam diese Welt zu einem besseren Ort machen.

    Danke, dass du hier bist. Wir sehen und hören uns im Wunderland! 😻

    Deine Tatjana


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    22 min

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