Für manche von uns ist es nicht immer ganz leicht, entspannt und geruhsam in den Schlaf zu finden. Manchmal ziehen noch so viele Gedanken an den Tag ihre Kreise im Kopf, sodass es uns nicht gelingt, abzuschalten und uns ins Land der Träume zu verabschieden. Mir hilft es, zusammen mit meinen Edelsteinen den Tag abzuschließen, dabei zur Ruhe zu kommen und mich von meinen Edelsteinen ins Land der Träume entführen zu lassen. Heute leite ich eine wunderschöne Edelsteinmeditation für dich an, die dich sanft in den Schlaf leitet. Mach es dir in deinem Bett ganz gemütlich, kuschel dich ein, schließe die Augen und lausche meinen Worten.

Ich wünsche dir wunderbar erholsame Nächte mit deinen Edelsteinen!

Herzensgrüße,

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Wenn du mehr zu den Schlafsteinen erfahren möchtest, höre hier in meine Podcastfolge “Endlich besser schlafen - 4 Edelsteine für dein Schlafzimmer” rein.

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