Geh mit Gesa

Gibts Unterschiede bei diesen Arten von Rückmeldungen? Was sind diese ind was wirkt günstiger?

Wie kann man Träume interpretieren, um zu tieferem Selbstverstehen zu kommen?

Mitgefühl und Dankbarkeit sind wie Hacks für Veränderungen. Warum und wie das geht zeigt diese Folge...

Höheres Drama oder niederes Drama- was ist dein Spiel?

Wie sind die evolutionsbiologischen Zusammenhänge zwischen Auftrittsangst und Beachtet werden?

Wenn wir aus Krisenzeiten wieder in die Arbeit gehen, sind wir meist angespannt und setzen uns unter Druck. Wie kann ich diese Spannung effektiv lösen? Ein Spaziergang mit Informationen zu PEP (Prozessorientierte Embodiement Psychologie)

3 Instrumente, wie wir mit Angst und Ohnmacht umgehen können

Was macht den Unterschied aus, zwischen Annehmen was ist und Schicksalsgläubigkeit? Viele spirituelle Praxen, wie Meditation oder Yoga zielen auf das „Annehmen, was ist“ hin. Wenn man das nur besser könnte, werde ich gelassener sein. Doch- ist das nicht Fatalismus? Oder Opportunismus? Und wo ist der Unterschied? In dieser Folge geht es um diesen kleinen feinen Unterschied.

Was ist der Unterschied zwischen dem Annehmen was ist und der Schicksalsgläubigkeit? Und warum ist das so wichtig für die eigene Zufriedenheit?

Das Innehalten bringt Jugendliche in ihr Wachstum!