Generasjonsbroen

I ukens episode snakker Lena og Marcus om det tredje skiftet. Finnes det egentlig, undrer Lena.

Hva med det fjerde, spør hun. Marcus har en teori.

Lena forteller en pinlig historie fra da hun var på Modum Bad og kom hjem til en rotete gang.

Marcus deler en regel han og Tora har hjemme.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Følelsen av ubehag er et viktig signal på at noe ikke fungerer. Ofte medfører det en viss motstand å agere på denne følelsen.

Dette diskuterer Marcus og Lena i dagens episode.

Det gjelder å gi en god dose egenomsorg, men samtidig vite at ubehaget er et signal, mener Marcus.

For det å unnvike et ubehag, selv om du vet kan gjøre livet bedre, er menneskelig, men kan også bli en hvilepute.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker Marcus og Lena om prokrastinering.

Hvorfor prokrastinerer noen mer enn andre? Er noen mer disponert til å utsette ting de vet de må gjøre?

Bevisst utsettelse av noe kan være fordi du er redd for å ikke levere bra nok, mener Marcus.

Han har lest forskning som avslører hvem som prokrastinerer mest.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Generasjonsbroen hadde planlagt å snakke om lesekrisen etter de dårlige tallene i PISA-undersøkelsen. Men de ender opp med å heller diskutere leseglede. For handler ikke det å lese om noe mer enn selve lesingen?

Denne episoden begynner med en tilbakemelding fra en opprørt mamma etter forrige ukes episode der duoen diskuterte essayet til Andreas Nydal.

Hun har en sønn på rundt tolv og lurer på hva hun skal gjøre med gamingen hans. Men hun er også opprørt over det faktum at det ikke er en eneste unge ute og leker lenger.

Lena har sine tanker, men i den første delen av denne episoden har kanskje Marcus mer å fare med. Det er litt temperatur i studio i dag. De merker begge at det faktisk er en generasjon mellom dem.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marcus og Lena har lest et essay, skrevet av psykiater Andreas Nydal i Harvest magazine. Teksten hans har berørt dem dypt.

Den handler om to fiktive tolvåringer. En vokser opp på nittitallet, en i dag. 

Han som vokser opp på nittitallet, er jo meg, sier Marcus. Han har lyst til å ta kontakt med Nydal og foreslå en folkebevegelse. 

Sammen dykker Generasjonsbroen ned i flere av problemstillingene essayet belyser.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Generasjonsbroen har fått mail fra en fast lytter som påpeker Lenas mange avbrytelser og Marcus frekke kommentarer om alderen til Lena. Hun spør om Lena aldri tar seg nær av dem?

Hun spør også hva Marcus egentlig etterlyser når han mener han burde blitt bedre forberedt på hva et liv med barn innebærer.

Det blir en gøyal samtale mellom de to. Og som vanlig er de ikke helt enige.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden er Marcus i det poetiske hjørnet og han starter med høytlesing av sitt favorittdikt (han kjenner ingen andre dikt, så herved en oppfordring til å sende ditt favorittdikt til [email protected], så han kan få utvidet sin horisont)

Videre fra diktet assosierer de fritt og snakker om forventninger, indre fred, ro, balanse og det at å finne mening er mer bærekraftig for livet enn det evige jaget etter lykke. Snakk om dybde, altså!

Episoden blir stadig avbrutt av tvillingene som våkner og Marcus som må trå til. Og til slutt kaster han inn håndkle, så dette blir en perfekt episode for en kort kjøretur!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De som har det verst er de som gjør motstand til livet, har Marcus sagt flere ganger. Men i det siste har han gjort en del motstand selv. 

Hvorfor er det så vanskelig å ta de sunne valgene, når livet føles vanskelig, spør de hverandre. Vi vet jo hva som hjelper.

Noen ganger trenger man kanskje en terapeut eller en nær person som setter skapet litt på plass?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har Lena besøk av sin mann Knut Røthe. De snakker om det korte tidsvinduet de har vært i en stund, der de både har nær og god kontakt med Knuts foreldre, samtidig med sine voksne barn. 

De synes begge det er rart å tenke på at de er over halvveis i sin egen livsbok. Og at de kanskje en gang i fremtiden vil være de eldste rundt bordet.

Om dere har lyst til å høre episoden der Knuts far var gjest, er det episode 87.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode snakker Lena og Marcus om kontrollbehovet vi mennesker har. 

De tenker begge at behovet er økende, men hva er grunnen?

Utgangspunktet for samtalen var et spørsmål fra en forelder til psykolog Warholm i Aftenposten, der hen skrev om forventninger foreldre har til at ansatte i barnehagen skal dokumentere hele dagen til barna. Og hvor denne forelderen heller ville at de ansatte skulle bruke tid på barna og ikke dekke foreldrenes behov for informasjon . 

Som vanlig spinner Marcus og Lena videre i samtalen rundt kontroll. For har vi egentlig kontroll i det hele tatt?

Det blir til tider høy temperatur i studioet i dag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.