Was ist eigentlich das Mutterschutzgesetz und worauf wird alles bei der Gefährdungsbeurteilung geachtet? Das sind Fragen, die man sich häufig stellt, wenn man schwanger ist und der Mutterschutz bald beginnt. Laura aus unserer Personalabteilung hat jahrelange Erfahrung im Austausch mit unseren Müttern im Unternehmen gesammelt und verrät die besten Tipps, wie du dich perfekt auf den Mutterschutz vorbereiten kannst. Sie erklärt das Mutterschutzgesetz und die allgemeinen Mutterschutzfristen. Zudem sprechen wir über Beschäftigungsverbote und wann man am besten den Arbeitgeber über seine Schwangerschaft informieren sollte.

Das kleine Wunder ist auf der Welt und die Zeit des Stillens hat begonnen. Doch worauf genau müsst ihr achten? Könnt ihr euch in der Schwangerschaft schon darauf vorbereiten? Und was ist, wenn es im Wochenbett mit dem Milcheinschuss nicht direkt klappt?

Vera hat als Hebamme jahrelange Erfahrung in der Stillberatung gesammelt und verrät die besten Tipps, die euch das Stillen erleichtern können. Sie beantwortet, ob Stillhütchen bei wunden Brustwarzen sinnvoll sind oder ob es doch an der falschen Anlegetechnik liegt. Zudem sprechen wir über Stress, den Muttermilchkiller Nummer 1, und über die drei häufigsten Stillprobleme unserer Community.

Nach der Geburt kommt endlich die wundervolle Kennenlernzeit mit eurem Baby – und das Wochenbett. Aber was genau erwartet euch und euren Körper nach der Schwangerschaft? Wahrscheinlich vermutet ihr es schon, aber es ist nicht sofort alles wieder wie vor den letzten Monaten der Kugelzeit. Vera hat als Hebamme jahrelange Erfahrung zum Wochenbett und der ersten Zeit mit Baby gesammelt und weiß genau, worauf es jetzt ankommt.

Vera verrät euch, wie euer Körper die Geburt und daraus entstandene Geburtsverletzungen verarbeitet, was der Wochenfluss ist und wie ihr damit umgeht und verrät ihre besten Tipps zum Wochenbett. An erster Stelle stehen nämlich Entspannung, Erholung und Kuscheln! Damit das funktionieren kann, ist die richtige Vorbereitung entscheidend – und darum kann der Besuch vielleicht auch manchmal warten!

Corona ist für Schwangere und stillende Mütter ein besonderes Risiko – aber ist die Corona-Schutzimpfung es auch? Frauenärztin Dr. med. Rieke Hermann kennt die Antwort auf diese und viele weitere Fragen rund um die Corona-Schutzimpfung in der Schwangerschaft und Stillzeit. In dieser Folge erfahrt ihr, ob die Impfung eurem kleinen Liebling schaden kann oder nützt und wann der beste Zeitpunkt zum Impfen oder Boostern in der Schwangerschaft ist. Rieke verrät außerdem, was Studien zum Schutz des Wirkstoffs belegen und wieso ein mRNA-Impfstoff kein Risiko für Mama und Kind ist.

Viel Spaß beim Hören und lasst uns gerne euer Feedback in den Bewertungen oder unter [email protected] da!

Rollstuhl und Kinderwunsch – Was passiert, wenn eine werdende Mutter auf einen Rollstuhl und Hilfe von anderen angewiesen ist? Wir haben mit Sandra K. über ihre Schwangerschaft, die Geburt ihres Babys und ihre doch sehr besondere Situation als Rollstuhl-Mama gesprochen. Aber auch sie betreffen die üblichen Herausforderungen frischgebackener Eltern, über die noch viel zu selten ehrlich gesprochen wird: zu viel Besuch im Wochenbett, Babyblues und der chaotische neue Alltag mit Kind.

Aufregend, kräftezehrend, intensiv… eine Geburt lässt sich kaum in Worten zusammenfassen und doch liegt diese hochemotionale Erfahrung für viele Mütter wie im Nebel. Viele Details von der ersten Wehe bis das Baby endlich da ist werden mit Müttern vor der Geburt gar nicht richtig besprochen, obwohl sie notwendig sind, um das Erlebte zu verarbeiten. So ging es auch Lena, die 2021 zum ersten Mal Mutter geworden ist. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über alle Details ihrer Geburt und über das, was ihr vorher keiner gesagt hat. Lena teilt ihre intimsten Gedanken und ihren emotionalen Zustand unter der Geburt mit uns. Denn für sie waren einige Situationen wie das erste Mal das Baby im Arm halten oder auch der Familienbesuch im Wochenbett ganz anders als gedacht. Erfahrt außerdem, was Neu-Mama Lena bei der nächsten Geburt anders machen würde!

Nach plus minus 40 Wochen Schwangerschaft liegt nur noch Eines zwischen euch und eurem Baby: die Geburt. Dieser Meilenstein im Leben jeder Mama macht verständlicherweise etwas nervös. Geburtspläne und Geburtsvorbereitungskurse bringen uns schließlich nur die Theorie bei. Aber was passiert eigentlich bei der natürlichen Geburt? Genau das erzählt uns Hebamme Vera in dieser Folge!

Aber von Anfang an: Womit beginnt die Geburt? Dem Blasensprung? Oder Wehen? Hebamme Vera verrät, wann ihr wirklich in die Geburtsklinik fahren müsst und wieso ein falscher Alarm nicht selten ist. Ihr seid im Kreißsaal angekommen – und jetzt? Als Hebamme kennt Vera die besten Geburtspositionen und weiß, was bei einem Dammriss zu tun ist. Endlich haltet ihr euer Baby im Arm und genießt ein ausführliches Kuscheln und Bonding. Habt ihr es also geschafft, die Geburt ist vorbei? Vera erklärt euch alles zur Nachgeburt, was ihr mit der Plazenta machen könnt, und ob Duschen nach der Geburt in Ordnung ist.

Der Babybauch ist kugelrund und der errechnete Geburtstermin rückt immer näher, aber so richtig wisst ihr noch nicht, wie ihr euch am besten auf die Geburt vorbereitet? Hebamme Vera erklärt, worauf es bei der Geburtsvorbereitung ankommt: Geburtsklinik, Geburtshaus, Hausgeburt – wo ist für euch der beste Ort, euer Baby zur Welt zu bringen? Wie sinnvoll ist ein Geburtsvorbereitungskurs? Was könnt ihr tun, um euren Körper auf die Geburt vorzubereiten?

So viele Fragen, über die werdende Eltern sich zur Vorbereitung auf die Geburt Gedanken machen müssen. Wir haben mit unserer erfahrenen Hebamme Vera gesprochen und verraten euch ihre besten Tipps für die Geburt. Ob sich ein Dammriss mit der richtigen Vorbereitung vermeiden lässt und was alles in die Kliniktasche für die Geburt gehört, erfahrt ihr in unserer neuen Folge von Babybauch und Elternglück.

Mit unserer Geburtsplan-Vorlage könnt ihr euch gut Gedanken darüber machen, was euch bei der Geburt eures Lieblings wichtig ist. Aber vergesst nicht: Jede Geburt ist individuell und verläuft nur selten nach Plan. Manchmal ist loslassen der beste Weg.

Mehr Elterngeld bekommen – wie soll das gehen? Welche Boni könnt ihr zusätzlich zum Elterngeld beantragen? Und warum solltet ihr schon zu Beginn der Schwangerschaft eure Krankenversicherung und Steuerklasse im Blick haben? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir zusammen mit Elterngeld-Berater Niko Nesselrath von Elterngeld-Helden in der neuen Folge von Babybauch und Elternglück, dem babymarkt Podcast. Finanz-Experte Niko verrät seine Tipps und Tricks für mehr Elterngeld und erklärt, warum es so wichtig ist, schon bei einem positiven Schwangerschaftstest an den Elterngeldantrag zu denken. Denn wenn das Baby erstmal da ist, sollte der Elterngeld-Antrag gut vorbereitet sein, damit ihr als Eltern voll und ganz für eure Kinder da sein könnt.

Wie genau funktioniert die Elterngeld-Berechnung überhaupt und was ist eigentlich der Unterschied zwischen Basiselterngeld und ElterngeldPlus? Das und was ihr sonst unbedingt noch beim Elterngeld beantragen beachten müsst, erfahrt ihr in dieser Folge von Babybauch und Elternglück.

Finanz-Experte und Gründer von Elterngeld-Helden Niko Nesselrath ist zu Gast im babymarkt Podcast und spricht mit Johanna über die Basics zum Thema Elterngeld. Als 3-facher Papa hat Niko in seiner Elternzeit selbst feststellen müssen, wie kompliziert es für Eltern sein kann, den Elterngeld-Antrag richtig zu stellen und deshalb eine Elterngeldberatung ins Leben gerufen.