#18 Mindshift Gift

In dieser Folge spreche ich über 10 verschiedene Game Changer, die das Leben positiv beeinflussen. Es handelt sich um unterschiedliche Themen, die das Bewusstsein erweitern, dich an dein Urwissen erinnern oder deine Psyche besser verstehen lassen und stärken.

Alle diese Game Changer sind Teil meiner menschlichen Erfahrung, welche mir persönlich sehr geholfen haben, heute da zu sein, wo ich bin, und die mich auf meinem weiteren Lebensweg begleiten werden – und die ich nicht mehr missen möchte.

Viel Spass beim wiedererkennen, reconnecten und erinnern an die Urweisheit die du schon lange in Dir trägst <3

Deine Ronja

#17 Mindshift Gift

Höre, fühle, glaube und verkörpere 4 Minuten Dankbarkeit jeden Morgen und dein Leben wird auf der höchsten Frequenz schwingen, so dass du tagtäglich deine beste Version leben kannst.

#16 Mindshift Gift

In dieser Folge geht es um die Illusion des Raums – wie wir uns in der dualen Welt räumliche Trennungen schaffen, während in der nicht-dualen geistigen Welt die Energie keine Raumtrennung kennt. Dadurch entsteht die Möglichkeit, die eigene Realität zu wählen.

Ausserdem spreche ich über Energiearbeit wie den KAP (Kundalini Activation Process), Reiki und Energiereinigungen, die aus der Ferne stattfinden können. Ich gehe auch tiefer auf das Thema Drogen und Bewusstseinserweiterung ein und philosophiere über die menschliche Existenz und die verlorenen Fähigkeiten.

Ich wünsche dir mit dieser Folge ein raum- und zeitloses Erleben der Spiritualität <3

Deine Ronja

#15 Mindshift Gift

In dieser Podcastfolge philosophiere ich über die Illusion der Zeit. Es geht um die Erfindung der Wochentage, um die Erfindung der Vergangenheit und der Zukunft.

Ausserdem tauche ich tiefer in die nonduale Welt ein, wo ich erkläre, dass Spiritualität nicht nur Sonnenschein, Liebe und Licht bringt. Es geht um einen tiefen Perspektivenwechsel, der uns aus der Gefangenschaft tiefsitzender Strukturen und Glaubenssätze befreit.

Es sind grundlegende Fakten, die wir jedoch in der menschlichen Erfahrung oft vergessen, da wir uns hauptsächlich in der Identifikation unserer Rolle und der Illusion der erfundenen Aspekte dieser Gesellschaft befinden. Durch eine Beobachterperspektive bringe ich dich in dieser Podcastfolge in dein erweitertes Bewusstsein.

Ich wünsche dir viel tolle Erinnerungen und Erkenntnisse dabei <33

#14 Mindshift-Gift

„Es braucht 10 Komplimente, um einen Kritikpunkt aufzuheben.“ Ein Zitat eines buddhistischen Lehrers aus dem Schweigeretreat. In diesem Mindshift-Gift beleuchte ich die immer wiederkehrende, unbewusste Suche nach neuen Problemen. Woher das kommen mag und wie wir DIESES Problem ( Ja ich weiss - Paradox) lösen können. ;)

Deine Ronja <3

#13 Mindshift-Gift

Bist du auch wie ich oft zu strwng mit Dir selbst? Oft bemerke ich gar nicht, wie ich mich dadurch immer wieder selbst sabotiere. Es ist eine Herausforderung, mit der ich öfters konfrontiert werde. In dieser Folge geht es darum woher das das kommt und wie wir besser damit umgehen können.

Es geht auch um die Identifikation mit dem Bild, das wir uns über die Jahre von uns selbst aufbauen und um den immer wiederkehrenden "Egobruch“ der uns erst ermöglicht, uns von diesen falschen Vorstellungen zu befreien. Nur so können wir uns selbst mit mehr Liebe und Ehrlichkeit begegnen.

Ich wünsche dir viel Klarheit und Erkenntnisse in diser Adventfolge

Deine Ronja

#12 Mindshift Gift

Wir praktizieren zusammen 3 verschiedene Pranayama-Techniken (Atemübungen), welche dein Nervensystem ausgleichen. Alle Atemübungen kannst du gut in deine Morgen- oder Abendroutine einbauen.

Es handelt sich also um eine sehr interaktive Folge, in der du im besten Fall ungestört in deinem Safe Space bist und dir einen Moment Zeit für dich und deinen Atem nehmen kannst.

Ich spreche über den Sympathikus, den Parasympathikus, den Ausgleich zwischen beiden und welche Übung wann am besten eingesetzt werden sollte.

Ich wünsche dir viel Spass beim Lernen effektiver und wertvoller Inhalte für deine geistige, mentale und körperliche Gesundheit

Deine Ronja

Kapalabhati - https://youtu.be/1br9fUoPJbY?si=tyUviImDCt6G9oBs

Ujjayi Breath - https://youtu.be/U6GV_qC32f8?si=EX3tmpWnm6w2bxHw

Nadi Shodhana - https://youtu.be/WzssS5WUFYk?si=Dq4cKiIoptjqSAO7

#11 Mindshift Gift

In dieser Adventfolge spreche ich über meinen Anker, meine Therapie und die Liebe meines Lebens – meine Passion: das Tanzen. Ich nehme dich mit auf meine Dance Journey, wie es mich gerettet hat und später transformierte. Auch teile ich sehr intime Momente, in denen das Tanzen das Einzige war, das mir einen Lebenssinn gab, und erkläre, warum es der Spiegel meiner Seele ist und somit einen grossen Teil meiner Spiritualität ausmacht. Ich beschreibe, wo sich Tanzen und Yoga für mich begegnen und warum Passion die Lösung für alle Probleme ist. Viel Spass, Inspiration und Erkenntnisse bei einer der persönlichsten Folgen, die ich je aufgenommen habe...

deine Ronja

#10 Mindshift Gift

Eine absolute SPRUDEL-HERZENSFOLGE.

Ja,genau das ist es. Es liegt mein Herz auf der Zunge und spricht DIREKT in deins! Für dieses Thema lebe ich, und wenn du bereit bist, zu erfahren, was Heilung wirklich bedeutet – here you go! Was bedeutet es wirklich, in die Heilung zu kommen und damit auch in die Unabhängigkeit und Selbstermächtigung zurückzufinden? Wo beginnt Heilung? Was ist Schattenarbeit in der Spiritualität und wie starte ich meine eigene Heilung? Was bringt es, und weshalb darf heute

JEDER heilen und nicht nur Menschen, die als krank diagnostiziert wurden?

Ausserdem erzähle ich, was hinter unseren Herzensworkshop "Inner Fusion“ steckt und was dich dort erwartet, falls es dich ruft, tiefer zu tauchen und dir selbst näher zu kommen.

Das und mehr in der 10. Adventsfolge. (Ja, mir ist bewusst, es ist nicht mehr der 10. Advent – aber ich habe mir eindeutig zu viel vorgenommen XD – ein bisschen längeren Advent bei Generation Om!)

Happy Happy Healing Journey –

Deine Ronja

#9 Mindshift Gift

In dieser Folge lernst du, wo und wie du am besten investierst, was dir langfristig am meisten Nutzen bringen wird und weshalb es nichts besseres gibt als dieses Investment! Ich erläutere Fallbeispiele und motiviere dich, in deine Selbstermächtigung und Verantwortung zu kommen.

(Ergänzung zur Folge)->: Gib bei Spotify einfach mal stichwortartig deine Sorgen ein und hör dir von fremden Menschen einen Perspektivenwechsel an. <3