Das ist die eigentlich erste Folge nach der langen Podcast-Pause. 🤍Ich habe sie im Juli mitten in der Cinque Terre, in Corniglia, aufgenommen. Auf der Terrasse meines Airbnbs, mit dieser wunderschönen Aussicht, habe ich darüber gesprochen, was das Alleinreisen mit mir macht, weshalb ich es so liebe, mit mir selbst zu sein und was mir diese Abenteuer geben.Denn wie schön ist es eigentlich, durch die Einsamkeit so verbunden zu sein...mit sich selbst, mit den Wellen des Ozeans, dem Wind der Küste und der Sonne im Gesicht. 🌊☀️Ich kann an einer Hand abzählen, mit wie vielen Menschen ich in diesen sieben Tagen gesprochen habe, bis mein Freund mich in Levanto mit dem Bus abgeholt hat. Dieses Privileg, einfach mal nicht sprechen zu müssen (ausser in diesem Podcast zu dir, lol), achtsam die Umgebung zu beobachten und den Moment zu geniessen...darüber und noch über vieles mehr spreche ich in dieser Folge.Wann warst du das letzte Mal alleine mit dir unterwegs? Oder reizt es dich schon länger?Dann ist diese Folge für dich. 🫶🏼Mit Liebe,Ronja

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In der ersten Folge erzähle ich dir meine Geschichte und wie ich aus der Apotheke ins Yogastudio gekommen bin. Wenn du im Flow mit dem Leben bist, musst du manchmal nichts tun und nichts suchen. Die verschiedensten Puzzleteile finden ihren Platz und ergeben plötzlich ein ganzes Bild. Ich nehme dich mit zu meinen Schlüsselmomenten auf meinem Weg bis heute und teile anhand meiner eigenen Erfahrungen und Beispiele wichtige Learnings mit dir über die Selbstständigkeit, das Vertrauen in den eigenen Weg und den Mut, sich auf das Unbekannte einzulassen. Ausserdem erzähle ich dir mehr über die Intention hinter „Dini Gschicht zählt“und weshalb genau du dafür so wichtig bist.

Ich freue mich, gemeinsam mit dir unterwegs zu sein-auf dem Herzensweg, ausserhalb deines Kopfes. Auf dem Weg zu dieser Intention, die ganz leise anklopft und darauf wartet, von dir gehört zu werden.

Deine Ronja

Mal eifach alles stah & lige lah... d Sache packe. Ich lauf den mal vo dahei uf Portugal. Oder...lch glaub ich wird demfall doch Tänzerin und ned Coiffeur ...oder wie wärs afangs 20gi es eignis Unternehme z'gründe? ... oder doch bye bye Comfort & hello Outdoor-Life im Bus oder vlt. doch lieber im Zelt? ja genau um das gahts ih mine erschte Interviews be Generation Om - Dini Gschicht zählt!

Ich interessier mich für Mensche wo "out of the box" lebed, "usem Tellerrand" denked und ihre ureignig authentisch Wäg gönd. Ghörsch du dezue? Machsch dis eigne Ding oder wotsch es Tabu-Thema breche? Meld dich, wel dini Gschicht zählt!

ab em 14.09.26 uf Spotify & Youtube

Mal eifach alles stah & lige lah... d Sache packe. Ich lauf den mal vo dahei uf Portugal. Oder...lch glaub ich wird demfall doch Tänzerin und ned coiffeur ...oder wie wärs afangs 20gi es eignis Unternehme z'gründe? ... oder doch bye bye Comfort & hello Outdoor-Life im Bus... vlt. doch lieber im Zelt? ja genau um das gahts ih mine erschte Interviews be Generation Om - Dini Gschicht zählt!

Ich interessier mich für Mensche wo "out of the box" lebed, "usem Tellerrand" denked und ihre ureignig authentisch Wäg gönd. ghörsch du dezue? Machsch dis eigne Ding oder wotsch es Tabu-Thema breche? Meld dich, wel dini Gschicht zählt

ab em 14.09.26 uf Spotify & Youtube

Wie fühlt es sich wirklich an, seinen Traum zu leben?

Shedea träumt seit ihrer Kindheit davon, als Sängerin, Tänzerin und Schauspielerin von ihrer Leidenschaft leben zu können. Heute spielt sie unter anderem die Hauptrolle bei Sister Act, ist im Film First Swiss Rockstar zu sehen und steht auf grossen Bühnen und Festivals.

Doch hinter diesen Erfolgen steckt eine Seite, die man von aussen kaum sieht.

Wie geht sie mit Konkurrenz, Absagen und dem Druck der Selbstvermarktung um? Wie abhängig ist ihr Beruf von Social Media und was passiert, wenn plötzlich das wichtigste Portfolio weg ist?

Shedea erzählt ehrlich von den Herausforderungen ihres Lebens als Künstlerin und davon, warum sich all das trotzdem lohnt.

Denn manchmal reicht ein Moment auf der Bühne, um sich daran zu erinnern, warum man all das tut.

Shedea ist meine beste Freundin und eine der Menschen, die mich durch ihren Mut, an ihre Träume zu glauben, überhaupt dazu inspiriert hat, genauso mein eigenes Ding zu machen und mich selbst zu verwirklichen <3

Shedea Dona:

Kann man wirklich etwas über einen Menschen aus seinen Händen lesen?

Handlesen ..vielleicht hast du schon einmal davon gehört. Aber was genau liest man eigentlich aus einer Hand? Und was kann eine Handanalyse über uns, unseren Charakter oder unseren Lebensweg erzählen?

Barbara Vassali beschäftigt sich seit Anfang 2010 intensiv mit dem Handlesen. In dieser Folge erzählt sie, wie sie dazu gekommen ist, was diese Arbeit in ihr ausgelöst hat und warum sie mit der Zeit zu ihrem persönlichen Purpose wurde.

Und dann wird es persönlich: Barbara analysiert direkt meine Hände ,ohne mich vorher wirklich zu kennen.

Dass ich eine kleine Dramaqueen bin, Wasser und Feuer meine Elemente sind, ich eine tiefe Verbindung zu meinem Körper habe, mich ein Vaterthema begleitet oder mein Purpose mit Spiritualität zu tun hat – all das habe ich ihr vorher nicht erzählt.

Woher konnte sie das wissen?

Eine faszinierende Reise in die Welt des Handlesens, seine Geschichte und seinen Ursprung und gleichzeitig eine ganz persönliche Handanalyse, die mich selbst an einigen Stellen überrascht hat.

Eine inspirierende und reichhaltige Folge über Intuition, Selbstwahrnehmung und die Frage, ob unsere Hände tatsächlich mehr über uns verraten, als wir denken.

Barbara Vassalli:

Was passiert hinter den Türen einer Psychiatrie?

Alex Müller ist HF-Student und arbeitet als Pfleger in der Psychiatrie. In dieser Folge nimmt er uns mit in eine Welt, die für viele unbekannt ist.

Was erlebt er im Alltag? Wie geht er mit schweren Geschichten und emotionalen Situationen um? Und was geschieht eigentlich, wenn jemand in einer akuten psychischen Krise eingeliefert wird?

Wir sprechen über Genesung, die Macht unserer Gedanken und die Frage, welchen Platz Spiritualität neben der Psychologie haben kann.

Kann Atemarbeit, Meditation oder Yoga eine sinnvolle Ergänzung in der Psychiatrie sein? Wo liegen die Grenzen der Wissenschaft und wo beginnt persönliche Verantwortung?

Eine offene und spannende Diskussion über Psychiatrie, Heilung und die Verbindung zweier Welten.

Und natürlich sprechen wir auch über Melanie – und darüber, wie Alex ihre Geschichte aus seiner professionellen Perspektive erlebt.

Alex Müller: https://www.instagram.com/ung_go_y?stkn=dm9uMzd4d2IzbWN4

Was passiert, wenn deine eigenen Gefühle plötzlich stärker sind als du selbst?

Melanie Salamon wurde mit Borderline diagnostiziert. Heute spricht sie offen über ihre Erfahrungen und nimmt uns mit in eine Welt, über die noch immer viel zu wenig gesprochen wird.

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Borderline und Depression? Woran erkennt man Borderline? Wie fühlt es sich an, mit dieser Diagnose zu leben? Und was passiert in einer Down-Phase?

Melanie erzählt von ihren persönlichen Tiefpunkten, ihrem Weg durch die Psychotherapie und von dem Moment, in dem sie begann, sich intensiv mit ihren eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen.

Dabei spielt auch ihre spirituelle Entwicklung eine wichtige Rolle. Sie erzählt, was ihr geholfen hat, wieder zurück ins Leben zu finden und aus ihren Erfahrungen neue Kraft zu schöpfen.

Eine sehr intime, ehrliche und berührende Folge über Borderline, Emotionen, Selbstfindung und die Frage, ob eine Diagnose wirklich bestimmen muss, wer wir sind.

Eine Geschichte über Tiefpunkte – aber vor allem über die Kraft, wieder aufzustehen.

Melanie Salamon:

#18 Mindshift Gift

In dieser Folge spreche ich über 10 verschiedene Game Changer, die das Leben positiv beeinflussen. Es handelt sich um unterschiedliche Themen, die das Bewusstsein erweitern, dich an dein Urwissen erinnern oder deine Psyche besser verstehen lassen und stärken.

Alle diese Game Changer sind Teil meiner menschlichen Erfahrung, welche mir persönlich sehr geholfen haben, heute da zu sein, wo ich bin, und die mich auf meinem weiteren Lebensweg begleiten werden – und die ich nicht mehr missen möchte.

Viel Spass beim wiedererkennen, reconnecten und erinnern an die Urweisheit die du schon lange in Dir trägst <3

Deine Ronja

#17 Mindshift Gift

Höre, fühle, glaube und verkörpere 4 Minuten Dankbarkeit jeden Morgen und dein Leben wird auf der höchsten Frequenz schwingen, so dass du tagtäglich deine beste Version leben kannst.