GenerationPille

By Christina FischerAlternative Health Health & Fitness Education

GenerationPille episodes

October 01, 2019 Tipps zur Entspannung: im Interview mit Fabienne Schwarzloh
Jeder von uns kennt es: Stress, Druck und kaum Zeit für sich selbst. Wie das auf die Gesundheit schlägt, haben Isabel und ich (Sina) schon einige Male gesprochen. Heute möchte ich gemeinsam mit Fabienne Schwarzloh euch ein paar ganz simple Tipps geben, wie ihr mehr Entspannung in euren Alltag einbauen könnt. Fabienne ist Yogalehrerin und Ergotherapeutin, sie macht seit ihrem 15 Lebensjahr Yoga. Wir sprechen über ihre eigene Krankheitsgeschichte und wie sie sich selbst eine Routine zur Entspannung aufgebaut hat.

Viel Spaß bei der Folge! Wenn sie euch gefällt, freuen wir uns selbstverständlich wie immer über das ein oder anderer Sternchen und eine Rezension.
Wer mehr über Fabienne erfahren möchte, kann sie gerne auf Ihrem Instagram-Account besuchen oder ihr eine private Nachricht schreiben:
.Instagram: https://www.instagram.com/yoganesleben/?hl=de
Mehr über GenerationPille findet ihr hier:
.Instagram:
www.instagram.com/generationpille/
.Facebookgruppe:
www.facebook.com/groups/953695984748319/
Blog:
www.generation-pille.com
Unsere Bücher:
>>> Wie ihr eurem Körper bestmöglich nach dem Absetzen hormoneller Verhütung helfen könnt, hat Isabel in ihrem Ratgeber-Bestseller "ByeBye Pille" zusammengefasst.
>>> Oder auch in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch besonders zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt.

WERDE COACH für integrative Frauengesundheit
Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen!

http://generation-pille.com/cif/
39 min
September 24, 2019 Über Hormone, biologische Zahnmedizin und ganzheitliche Gesundheit: im Interview mit Dr. Dominik Nischwitz
Heute im Podcast hatte ich (Sina) Dr. Dominik Nischwitz. Er ist biologischer Zahnarzt mit eigener Praxis und Heilpraktiker. Sein Ansatz ist ganzheitlich: Er sucht die Ursache von ungesunden Zähnen im Inneren. In unserem Interview haben wir über Hormone gesprochen, welche Störfaktoren uns krank machen können und was genau die Zähne damit zutun haben. Hört rein, euch erwartet ein spannendes Interview mit einem Zahnarzt mit einer ganzheitlichen Sicht auf die Dinge.

Viel Spaß bei der Folge! Wenn sie euch gefällt, freuen wir uns selbstverständlich wie immer über das ein oder anderer Sternchen und eine Rezension.
Wer mehr über Dr. Dominik Nischwitz erfahren möchte, findet wertvollen und kostenlosen Content auf seiner Webseite, seinem Buch und auf seinem Instagram-Kanal:
.Instagram: https://www.instagram.com/drdome1/?hl=de
.Buch: Sein Buch "In aller Munde" findet ihr auf Amazon.
.Webseite: https://www.dnaesthetics.de/biologische-zahnmedizin/
.Wie im Podcast erwähnt, könnte das Profil seiner Frau Steffi auch spannend für euch sein. Ihr findet sie unter: https://www.instagram.com/prettypregnant2.0/?hl=de
Mehr über GenerationPille findet ihr hier:
.Instagram:
www.instagram.com/generationpille/
.Facebookgruppe:
www.facebook.com/groups/953695984748319/
Blog:
www.generation-pille.com
Unsere Bücher:
>>> Wie ihr eurem Körper bestmöglich nach dem Absetzen hormoneller Verhütung helfen könnt, hat Isabel in ihrem Ratgeber-Bestseller "ByeBye Pille" zusammengefasst.
>>> Oder auch in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch besonders zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt.

WERDE COACH für integrative Frauengesundheit
Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen!

http://generation-pille.com/cif/
53 min
September 17, 2019 Selbstliebe: Fluch oder Segen? Unsere Einstellung zu Selbstliebe und dem aktuellen Hype!
In dieser Folge sprechen Sina und ich über Selbstliebe. Was ist Selbstliebe eigentlich? Was hat es mit diesem aktuellen Hype auf sich und welche Tücken kann es haben?
Unserer Meinung nach hat der aktuelle Selbstliebe-Hype definitiv auch seine Schattenseiten, die wir auch noch mal beleuchten. Außerdem sprechen wir von unserer eigenen Definition von "Selbstliebe" und wie wir versuchen das im Alltag umzusetzen.

WERDE COACH für integrative Frauengesundheit
Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen!

http://generation-pille.com/cif/
51 min
September 10, 2019 Was ist eigentlich eine Östrogendominanz?
Was ist eigentlich eine Östrogendominanz? Genau das erklärt euch Isabel in dieser Podcastfolge. Wir sprechen über mögliche Ursachen und was man dagegen unternehmen kann. Freut euch auf eine spannende neue Folge.

Viel Spaß bei der Folge! Wenn sie euch gefällt, freuen wir uns selbstverständlich wie immer über das ein oder anderer Sternchen und eine Rezension. Wir lesen uns alle Kommentare und Bewertungen durch und freuen uns immer sehr!
.Instagram:
www.instagram.com/generationpille/
.Facebookgruppe:
www.facebook.com/groups/953695984748319/
Blog:
www.generation-pille.com
Mehr zum Thema Hormontest findet ihr unter folgendem Link: https://generation-pille.com/hormontests-alles-wichtige-zur-hormonbestimmung/ hört euch dazu auch gerne die passende Interviewfolge mit Femna an.
Unsere Bücher:
>>> Wie ihr eurem Körper bestmöglich nach dem Absetzen hormoneller Verhütung helfen könnt, hat Isabel in ihrem Ratgeber-Bestseller "ByeBye Pille" zusammengefasst.
>>> Oder auch in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch besonders zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt.
WERDE COACH für integrative Frauengesundheit
Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen!

http://generation-pille.com/cif/
37 min
September 03, 2019 Personaltalk: Wie wir unseren Zyklus erleben
Jede Frau erlebt ihren Zyklus anders und das ist auch richtig so. Aber doch haben wir Frauen ähnliche Tendenzen: wir fühlen uns selbstsicherer und motivierter in der ersten Zyklushälfte und ruhiger in der zweiten. In dieser Folge sprechen Isabel und ich (Sina) über unseren Zyklus und wie wir uns in den einzelnen Phasen fühlen, was wir erleben und vor allen Dingen wie wir mit ihnen umgehen.

Unser weiblicher Zyklus ist so etwas tolles, wir müssen nur wissen wie wir mit ihm umgehen und danach leben. Dann hat er nämlich sehr viele tolle Vorteile. Freut euch auf eine spannende neue Folge mit GenerationPille.
···LINKS & INFOS···
.Unsere Online Kurse findest du unter: https://nfp-online-lernen.de (NFP Kurs) und https://hautklar-online.de (Hautkurs).
.Wie immer freuen wir uns sehr über eure Kommentare, Feedback und Bewertungen. Happy Listening und einen tollen Tag…wünschen Sina & Isi
WERDE COACH für integrative Frauengesundheit
Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen!

http://generation-pille.com/cif/
37 min
August 27, 2019 Ängste vor unerfülltem Kinderwunsch: im Podcast mit Sandy Urban
Wie beeinflusst unsere Angst einen unerfüllten Kinderwunsch? Ist sie vielleicht teilweise eine mögliche Ursache, dass der Kinderwunsch unerfüllt ist? Genau diese Fragen bespreche ich heute mit Kinderwunsch Coach Sandy Urban. Es geht um Emotionen, Blockaden und sehr hilfreichen Tipps wie man sie loswerden kann.

Ihr wollt mehr über Sandy erfahren? Dann schaut gerne auf ihren Kanälen vorbei: .Blog: www.sandyurban.com.Instagram: https://www.instagram.com/sandyurbancoaching/.Podcast auf Spotify: "Love grows inside you"
Viel Spaß bei der Folge! Wenn sie euch gefällt, freuen wir uns selbstverständlich wie immer über das ein oder anderer Sternchen und eine Rezension. Wir lesen uns alle Kommentare und Bewertungen durch und freuen uns immer sehr!
.Instagram:
www.instagram.com/generationpille/
.Facebookgruppe:
www.facebook.com/groups/953695984748319/
Blog:
www.generation-pille.com
Unsere Bücher:
>>> Wie ihr eurem Körper bestmöglich nach dem Absetzen hormoneller Verhütung helfen könnt, hat Isabel in ihrem Ratgeber-Bestseller "ByeBye Pille" zusammengefasst.
>>> Oder auch in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch besonders zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt.
WERDE COACH für integrative Frauengesundheit
Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen!

http://generation-pille.com/cif/
52 min
August 20, 2019 Nebenniern: Warum sie über Krankheit oder Gesundheit entscheiden
Im Interview mit Katia Trost
In dieser Folge spreche ich mit der großartigen Katia Trost. Sie ist nicht nur eine großartige Heilpraktikerin, sondern auch Autorin, meine Mentorin und mittlerweile auch eine gute Freundin.
Wir sprechen über Nebennieren, Stresshormone und erklären warum die Nebennieren eigentlich über Krankheit und Gesundheit entscheiden. Außerdem klären wir auch, woran man erkennt ob die Nebennieren eventuell Unterstützung gebrauchen könnten und wie man ihnen helfen kann.
Meiner persönlichen Meinung nach, die wertvollste Folge die wir bisher hatten.
Hier geht's zur Nebennierenkur:
www.nebennierenkur.de
Katia Trost (Praxis und Infos):
katiatrost.de
Buch: Wege aus der Hormonfalle von Katia Trost:
amzn.to/2MEJPIf
WERDE COACH für integrative Frauengesundheit
Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen!

http://generation-pille.com/cif/
1 hr 9 min
August 13, 2019 Q & A: Ihr fragt, wir antworten!
Wir beantworten eure Fragen aus der Community
In der heutigen Folge beantworten wir eure Fragen. Ihr hattet zwei Tage Zeit um uns auf Instagram die Fragen zu schicken, die euch aktuell am meisten beschäftigen und in dieser Folge haben wir davon einige beantworten können.

Fragen die wir unteranderem beantwortet haben: - Was kann ich vorbeugend gegen Akne tun?- Was haltet ihr von Mönchspfeffer? - Was hilft bei PMS? - Wann kann ich mit NFP beginnen? - Kann ich während ich die Kupferspirale noch trage schon NFP machen?…und noch viele mehr!
Den erwähnten NFP Online Kurs findet ihr hier: https://nfp-online-lernen.de
.Den Kurs zu unreiner Haut und Co. findet ihr hier: https://hautklar-online.de
.Wie immer freuen wir uns sehr über eure Kommentare, Feedback und Bewertungen. Happy Listening und einen tollen Tag…wünschen Isi & Sina
WERDE COACH für integrative Frauengesundheit
Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen!

http://generation-pille.com/cif/
1 hr 1 min
August 06, 2019 Pille für den Mann: würdest du als Frau die Verantwortung abgeben?
In den letzten Jahren liest man immer mehr Schlagzeilen zu dem Thema: Die Pille für den Mann. Es gibt einige Frauen die dabei laut aufschreien und sagen, endlich müssen wir Frauen diese Verantwortung nicht mehr alleine tragen. Isabel und ich haben da eine etwas andere Ansicht und würde diese gerne mit Euch teilen.

Wie wäre es tatsächlich, wenn man die Verantwortung für die Verhütung als Frau abgibt? Würden wir Frauen das wirklich zulassen? Auf Instagram findet ihr einen Post dazu und wir würden uns wahnsinnig über Eure Meinung als Kommentar zu dem Thema freuen.
Wenn Euch die Folge gefallen hat, dann lasst uns doch gerne eine Bewertung da. Wir sind immer so happy euer Feedback und lieben Worte zu lesen. Danke dafür, ihr seid die Besten.
Eure Sina & Isabel
.Instagram:
www.instagram.com/generationpille/
.Facebookgruppe:
www.facebook.com/groups/953695984748319/
Blog:
www.generation-pille.com
Unsere Bücher:
>>> Wie ihr eurem Körper bestmöglich nach dem Absetzen hormoneller Verhütung helfen könnt, hat Isabel in ihrem Ratgeber-Bestseller "ByeBye Pille" zusammengefasst.
>>> Oder auch in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch besonders zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt.

Unsere Online Kurse:
>>> Natürlich und sicher verhüten kann so einfach sein. Isabel zeigt dir in ihrem Online Kurs das Regelwerk der Symptothermalen Methode und wie du dich damit in Zukunft sicher fühlst: https://nfp-online-lernen.de/
>>> Du hast unreine Haut nach dem Absetzen der Pille? Oder möchtest schon vorbeugend etwas unternehmen, damit dir die Pickel erspart bleiben? Dann schau gerne bei Sina's Online Kurs vorbei: https://hautklar-online.de
WERDE COACH für integrative Frauengesundheit
Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen!

http://generation-pille.com/cif/
33 min
July 30, 2019 HPV und Feigwarzen: Im Interview mit Dr. Dorothee Struck
Heute sprechen wir mit meiner Lieblings-Gynäkologin über eine bestimmte Form des Humanen Papillomvirus. Der Erreger verursacht Geschlechtskrankheiten und kann sich durch Warzen auf der Haut und im Genitalbereich bemerkbar machen.

Was ist der Humanen Papillomvirus genau? Wie kann er sich äußern? Was kann ich gegen diese unschönen Warzen machen und sind sie gefährlich?
All das und noch viel mehr hört ihr in der heutigen Folge!-
.Infos zu Dr. Struck: https://www.frauengesundheit-kiel.de.Infos zur Entfernung der Warzen: https://www.dysplasieportal.de/dysplasiesprechstunden/
WERDE COACH für integrative Frauengesundheit
Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen!

http://generation-pille.com/cif/
48 min